דוגמה מעוררת השראה של הרצים עם HIV
ספורט וכושר / / December 19, 2019
ב -15 במאי, יום World of הזיכרון לקורבנות האיידס, עבר מרתון קאזאן בה שוה עם מקצועית ספורטאים, כוכבי, פוליטיקאים ואנשים רגילים השתתפו צוות של הרצים נשאי HIV פתוח הפנים. "
כמובן, אנשים עם HIV מעורבים במירוץ ברחבי העולם בעבר. אבל הפעם על המסלול מרתון קאזאן מתוך צוות אמיץ אנשים שאינם מפחדים לדבר בגלוי על היותם נשאי HIV.
קודם כל, הקמפיין נועד בהפצת מידע על איידס.
נבדקו ל- HIV צריך אפילו באופן קבוע אם אתה חושב שאתה בסיכון. זוהי גישה מודרנית כדי לעזור לעצור את התפשטות האיידס.
במקביל רבים פחד משתק כשהם שומעים על HIV או איידס. אבל חיים מאובחנים עם HIV עשוי בהחלט להיות ארוך ומאושר, אם אתה לוקח את המחלה תחת שליטה. בשל טיפול ותחזוקה היום לאנשים עם מחלת יש גישה לכל שמחת החיים: משפחה, עבודה וספורט ברמה מלאה. נשים נשאי HIV ללדת ילדים בריאים, רבים לעשות קריירה מוצלחת בספורט ולהשיג תוצאות שרוב יכולים רק לחלום עליהם.
כל משתתף קיבל ספר של "מבחן מרתון קאזאן עצמך. היסטוריה אישית. " אוסף זה של סיפורים קצרים של שבעה רצים נשאי HIV שלא חששו לדבר על מה שהם למדו על האבחנה, תקופה קשה, ואיך הם יכולים להמשיך ליהנות מהחיים.
לדוגמה, 18 בן ג'ון קייב החליט לקחת חלק במירוץ עבור 3 ק"מ בשביל תחושת האחדות המתרחשת כאשר אתה מפעיל עם מאות אנשים. עבור Zhandos מקזחסטן, שהשתתף במרוץ 10 קילומטר, ריצה הפכה לכלי במאבק עם פחדים - לא רק מוות, אלא גם את הגינוי של אחרים. יוג'ין מן הנשר מפעילה מזה מספר שנים, אך הפעם הכין עבור חצי מרתון למרחקים, כדי לשמש דוגמה עבור כל מי שרוצה יותר. polumarafonets נוספת Siamsumerlin הגיע מאינדונזיה עבור אירוע זה. עם היוודע האבחנה שלו, הוא היה מתמודד עם יחס בלתי אנושי של אלה שיש להם את הזכות לעשות לא צריך - הרופאים. אבל, אחרי ריצת 21 קילומטר, הוא הצליח להחזיר תחושה של הערכה עצמית. שון מארה"ב (42 קילומטר) השתתף "בחן את עצמך" בתקווה שזה יעזור זיהום להימנע מישהו בעתיד. אנדריי ממוסקבה ודין מאוסטרליה הוא גם לא מפחד מרחק המרתון המלא. אגב, לשניהם יש ילדים, הם מוצאים את חייהם מאושרים לחלוטין, למרות האבחנה.
ל- HIV-קולות רבים כמו גזר דין מוות. אבל הדוגמה של הפקודה "בחן את עצמך" מוכיח כי מדובר באשליה. במקביל פחות תוויות מפחידות כי לתלות סביבנו ואת עצמנו, לעתים להפריע ידם הרצויה.
כמה פעמים שמעתם כי הריצה היא לא טובה עבור עמוד השדרה? האם אתה מכיר הרבה מבוגרים עם עמוד השדרה מושלמת? בדרך כלל, מי מעולם לא הייתי לקבלת פנים בבית אורטופד. על "עקמת" תגי Hang אחרים, "קיפוזיס", "כאבי גב תחתון" ואחרים. צמיחת מישהו לא לצאת ורגליים קצרות מדי. עוד משוכנע dyhalki די חלש. שליש חושבים כי ספורט עושה צריך להתחיל בילדות המוקדמת.
זה אופנתי להגיד בתקיפות: "אתה פשוט מחפש תירוצים!". אבל אני חייב לומר אחרת:
יש עניין? רק להאמין בעצמך ולנסות. זה משתפר - ימשיך. לא - להפסיק.
באופן אישי, אני רץ כדי לעזור להיפטר כאבי גב שהטרידו אותי במשך שנים. בעוד הרופאים משכו בכתפיהם משככי כאבים שנקבעו: מבוגר בגלל עמוד השדרה היא כבר לא נכונה. אני לא מנסה לרדת במשקל או מישהו כדי להוכיח משהו, אני לא בורח עבור החברה או כדי לעקוף את הבחור. אני פשוט ריצהבגלל כך אני מרגיש יותר טוב.
אתה יכול למצוא את עצמך עוד סיבה לרוץ, גם אם מישהו החליט שזה לא בשבילך. או לפחות, לך לוודא שאתה לא אוהב, לא זמין. אז אחרי הרבה יותר נחמד לחיות.
חומרים מהספר "בחן את עצמך. סיפורים אישיים "ונמצאים בשימוש באישורו מרכז NGO" של מצוינות בריאות».