מה יהיה מעקב הכושר בעתיד

עניין שאנשי הבריאות עולה בהתמדה. ועם זה עובר בום הראשון שלה בתחום האלקטרוניקה כושר חכם: שעונים, צמידים, אביזרים. אבל עדיין יהיו כאשר התגלגל קדימה גל שני הוא הרבה יותר מדויק, אינפורמטיבי, וגאדג'טים משגיאות.

יומן מזון - עוזר נאמן במאבק נגד משקל עודף. עם זאת, היא צריכה לנהל אובייקטיבית מאוד, וזה מעבר רובנו. מחקרים הראו כי ירידה במשקל ושואף לקחת קרדיט על הפעילות גופנית נוספת לבלף מעט את כמות קלוריות הנאכלות. תיאורטית, המצב יכול לחסוך אלקטרוניקת פניות, תיקון כל צעד הקטן שלנו בסתר. המקרה עבור קטן - כדי להבטיח דיוק. והנה היא הבעיה.

בשנת 2013, קבוצה של מדענים אמריקאים תמה עם השאלה: איך במדויק מכשירי כושר לקבוע את ההוצאה האנרגטית של הגוף? לשם כך, עשרה גברים תשע נשים קיימו ישיבה של ארבע שעות של פעילות גופנית, שבמהלכה הם היו חמש עוקבים פעילות. נתונים שהושגו עם הגאדג'טים, לעומת הדמויות, שיטה מסוימת של calorimetry העקיפה.

כאשר צריכת האנרגיה calorimetry עקיפות מחושבת על הבידוד של חילוף הגזים: קביעת מספר החמצן הנצרך על ידי הגוף במשך זמן מה, ואת כמות הפחמן הדו-חמצני שהוקצה לו זמן. מאז שחרורו של אנרגיה מתרחש כתוצאת סוכני חמצון למוצרים הסופיים - פחמן דו חמצני, המים אמוניה, בין כמות החמצן נצרכת, האנרגיה שנבחר ופחמן דו חמצני יש כמה יחסים. הידיעה במקדם הנשימה, באמצעות טבלאות מיוחדות כדי לקבוע את כמות האנרגיה המשתחררת קלוריות.

instagram viewer

Lektsiopedia.org

כמובן, תוצאות זה היה מאכזב עבור כל אוהדי הספורט. סטיית התקן של התקנים לבישים נע בין 14 ל -28%. והגרוע מכל הוכיחה את עצמה גאדג'ט Fibit.

קשור תוכנה מחקר 2014, שנערך באוניברסיטת איווה, זה מסקנות יותר עידוד. שמונה מכשירים שנבדקו הראו שגיאה מקובלת למדי מן 10 עד 13%.

כמובן, מאז הפעם כי הרבה מים מתחת לגשר ואנחנו יכולים לומר בביטחון כי החיישנים הופכים רגישים יותר, ואלגוריתמים - חכם. אבל יש מישהו בדק? לפחות בתחום התקציב, על פי 1S Xiaomi Mi Band, תוהו ובוהו מוחלט. מד התאוצה המובנה צמיד פופולרי מאוד, בקלות מבלבל ריצה עם הליכה, מה אני סיפרתי. בהזדמנות זו, אמנות סינית לבעוט פעם נוספת.

לאחרונה ניתן היה לבדוק את דופק החיישן בשני Xiaomi Mi Band 1S זמנית. רק אחת מתוך מדידות עשר הן של הלהקה הראה אותם הערכים. בעיקרון, ההבדל היה 10-15 התכווצויות, ולפעמים כל 30. זה היה נורא לראות. כל החברה הכנה כי מפקחת על התקדמות הניסוי, הייתה אכזרית מסקנותיה:

Xiaomi Mi Band 1S מועיל כמו "פאק" על האינטרקום.

אני מקווה בכל ליבי שגיאה איפשהו התגנב, למשל, באחד החיישנים הוא פשוט זבל.

אמנם, אמת, החוויה האישית שלי באמצעות שני דורות הצמיד הביאה אכזבות דומות רבות. משאלה Xiaomi Mi Band 2 כדי להפוך מכשיר באמת מדהים, אבל אני לא קונה את הסיפורים - אין תקווה יותר לנס. "הסינים אפל» רוצה כמה שיותר למכור, אך מסיבה כלשהי לא רוצה לשמור על האיכות של מוצרי התוכנה שלהם.

חזרה לנושא. אני מניח, הגששים היקרים ומתקדמים יותר עבור 200-500 דולרים יש שגיאה קטנה מאוד בקביעת הצעדים, אירובי והטיפוס. אבל מה עם עליות מתח, שכיבות סמיכות ואימון כוח אחר? הם לוקחים בחשבון הרבה יותר קשה. ככל הנראה, אתה צריך עוד פריצת דרך טכנולוגית שתשנה את הבנתנו את הגאדג'טים באמת חכמים. ונראה שמשהו מתבשל.

חיישנים להזיע

קשה לתת את כל הטוב באימונים ולא להזיע. אז למה לא להשתמש בסיר - הפתרון המימי של חומר ומלחים אורגניים - כדי לפקח על צריכת האנרגיה של אדם? לדוגמה, את התוכן של חומצה לקטית בזיעה הוא קשור ישירות לרמת הפעילות הגופנית. יתר על כן, ריכוז אלקטרוליטים יכול לדבר על הידרציה של הגוף.

בסוף מאי, המהנדסים מאוניברסיטת קליפורניה בסן דייגו דיווחו על בדיקות מוצלחות לחלוטין מכשיר חדש, אשר פותר את אותות ביוכימיים אלקטרו אורגניזם באותו הזמן. טיח Chem-Phys מזהה ברציפות ומסירה לקטט רל בזמן אמת. קריאה מדויקת, על פי מפתחים, קיימה כבר מקבילה מוצרים מסחריים.

מוקדם יותר, הראשון בינואר 2016, לא פחות טיפוס מעניין שהוצג באוניברסיטת קליפורניה בברקלי צוות. מדענים יצרו מערכת גמישה של חיישנים המודדים את הטמפרטורה של העור, כמו גם מטבוליטים, נתרן ואשלגן בזיעה. גאדג'ט מפרש את הנתונים ומציג אותם על המסך של הטלפון החכם ללא כל עיכוב.

להזיע חיישנים לפתוח אפשרויות בלתי מוגבלות כמעט לניטור בריאות של הגוף. בשנים הקרובות, הספורטאים יוכלו למנוע התכווצויות, תשישות או התייבשות, חולה - התקפי לב, וכל אחד מאיתנו - מתח. זה האחרון מעניין במיוחד. מדענים אומרים כי סמנים ביולוגיים מסוימים להזיע יכול לשפוט את מצבו הנפשי של אדם בכל רגע מסוים.

נשמע מגניב למדי. עם זאת, זה מוקדם מדי לתת שלהם פולאר V800 על נשחקת ההורים או הילדים: המהנדסים הם זהירים מאוד בתחזיות. תגיד, פשוט לחכות לעצור את הנשימה. ברצוני למהר. ואתה?