מה אם חולה סביב הכל
בריאות / / December 19, 2019
המחלה שאנו מכנים catarrhal, אינו מופיע בגלל הקור, אבל בגלל הווירוס. כאשר חלקיקי הנגיף הזעירים להזין את הגוף ומתחילים להתרבות, אנחנו מקבלים חולה: חום, כאב גרון, קיימת חולשה, נזלת ושיעול. הדרך הטובה ביותר להישאר בריאה - כמה שפחות במגע עם הווירוסים. כדי לעשות זאת, ישנן שיטות פשוטות של מניעה.
1. לשטוף ידיים לעיתים תכופות
נראה כי שתי הידיים כבולות וקרים, אשר משפיע בעיקר על האף והגרון? למעשה - ישירות. וירוסים מופקדים על מגוון משטחים, כולל הידיים ויכול לחדור לגוף בקלות.
לכן, הכלל הבסיסי של הגנה: בא מהרחוב - לשטוף את הידיים.
אם אין מים וסבון, להשתמש בג'ל יד חיטוי באלכוהול מבוסס או מגבונים לחים.
2. לְאַורֵר
אייר - הוא המדיום שדרכו חלקיקים נגיפיים מועברים מאדם לאדם. אמצעי זה שאם האוויר הנקי, את הסיכון לזיהום מצטמצם.
הדרך הקלה ביותר ובמחיר סביר כדי "לחטא" באוויר - השידור. רק לפתוח את החלון כדי ריכוז של וירוסים בחדר ירד.
ואם הבית שלך יש מנורת UV, אל תשכחו להשתמש בו, משום עזרה הקרניים האולטרה סגולות לחטא את האוויר בחדר. רק כדי להיות בטוח בצעו את ההוראות המכשירות ולהיות מודע בטיחות.
3. ניקוי רטוב
וירוסים יכולים לחיות אבק הבית לכמה ימים. ניקוי רטוב רגיל יסייע לצמצם את מספרם.
אז לעשות ניקוי רטוב של הבית לפחות פעם ביומיים.
בילינו הרבה זמן בעבודה, שם יש גם את הסיכון לזיהום. אז ניקוי כי יש צורך ובמקום העבודה: נגב השולחן במשרד בבוקר ובערב.
ילדים לא הולכים לעבודה, אבל לעתים קרובות מתמודדים עם הווירוס בבית הספר. תנו לילד חפיסת מגבונים לחים, כדי שיוכל לנגב את הידיים לעיתים קרובות, ולאורך שולחן מסודר - זה אפילו קצת, אבל זה יקטין את הסיכון להידבק הסארס.
4. אל תשכחו הגאדג'טים
על פי מחקרים, הטלפון החכם - הוא אחד הדברים הכי המלוכלכים. על הגוף של מתיישבים אבק טלפון, חיידקים, כמובן, וירוסים. הגאדג'טים הניידים אסוף את כל המשפחה ולטפל המשטח עם מגבונים מיוחדים עבור הציוד על מפית בעת ובעונה אחת, להוסיף טיפה של ג'ל חיטוי לידיים. הליך זה אמורה להתבצע באופן קבוע בעונה המסוכנת עדיף לעשות את זה כל יום.
5. לחות הרירית
ברירית האף, הפה והגרון - מחסום לזיהומים. כאשר הריריות להתייבש, הם לא יכולים להתמודד עם תפקידיה, ואת הווירוס הוא חודר בקלות אל תוך הגוף. לעבוד חלקלק עזרה מושלמת, להשתמש מלוחים לחים. אתה יכול לקנות או להפוך את עצמו, בשביל זה ליטר אחד של מים רתוחים מערבבים כפית מלח ללא שקופיות. פתרון זה ניתן לכבס עם זמן האף כמה ביממה באמצעות מזרק לאחר הסרת המחט ממנו, או להשתמש klizmochki קטן.
כיצד לרפא הצטננות במהירות כאשר אתה חולה
הגנה מוחלטת מפני וירוסים לא קיימת, אז אתה יכול לתפוס, למרות כל אמצעי הזהירות. הוא אמר כי ההצטננות מתקיימת במשך שבוע על ידי עצמו, אבל אם זה היה כל כך פשוט, זה לא היה צריך לסבול ממחלה וסיבוכים ממושכים. אז, כמובן, שום סארס צריך להיות מטופלים.
- כדי להתחיל, קוראים לרופא שלך כדי לאשר את האבחנה ולקבל המלצות.
- לשתות הרבה נוזלים חמים. עבור אורגניזם מוחלש יפנו לא מתוק מדי לפתן ביתי של פירות יבשים - וטעים, ושימושי.
- קבל הרבה מנוחה ושינה, הכוחות הדרושים כדי להילחם בזיהום.
- כדי לא להדביק מישהו מהמשפחה, לובש מסכה רפואית. רק שהיא לא לשכוח שזה צריך להיות שונה כל שעתיים, או מן הסעדים זה יהפוך למקור הזיהום.
- זכור כי אתה צריך להתמודד לא רק עם הסימפטומים הלא היפים של המחלה, אלא גם עם הגורם לו - וירוס. התייעץ עם הרופא שלך כדי לבחור את הסוכן אנטי הנכון.
איך לבחור את התרופה המתאימה שפעת הסארס
לך לאיבוד מספר רב של תרופות זמינות בבתי מרקחת, זה קל. כדי לא לטעות, זוכר מה מאפיינים צריכים תרופת הסארס:
- האפקט אנטי. אמצעי זה שזה לא להילחם עם הגילויים של זיהום, ועם הסיבה שלה - הצטננות וירוס או שפעת.
- אפקט יוניברסל. וירוסים כי הצטננות גורם, יותר מ 200. לקבוע איזה סוג של התקפה לכם בזמן הזה, זה בלתי אפשרי, ולכן, כדי לבחור את האמצעים שיכולים להשפיע על הרוב של וירוסים.
- פרופיל אבטחה גבוה. פחות התוויות ותופעות לוואי, האזעקות פחות.
- תאימות עם תרופות אחרות. אף אחד לא רוצה להריח וסובלים מכאבי ראש, ולכן כאשר הסארס ושפעת מרבים להשתמש בכלים שונים מן הצטננות, שיעול, או טמפרטורה. כאשר אתה קונה את התרופה האנטי, לשים לב האם או לא להשתמש בו בשילוב עם תרופות אחרות עשוי להיות.
- הפעלת חסינות אנטי עצמו. בעזרת תרופה זו תהיה הגוף עצמו כדי להתמודד עם הזיהום ולמנוע את התפתחות סיבוכים.
רפואה חכמה עבור סארס ושפעת
תרופות כאלה אכן קיימות. דוגמא - "tsikloferon»® (Tab.), תרופה אשר יכולה לשמש לטיפול ומניעה של שפעת הסארס ילדים ומבוגרים עם ארבע שנים.
"TSikloferon"® (. Pi) פועל בשני כיוונים:
- יש לו פעולה אנטי, מניעת השכפול של וירוסים בגוף האדם. בשל ההשפעה האנטי-ויראלית של התרופה עלולה להפחית את הזמן הנדרש בדרך כלל להחלמה.
- זה מקדם את ההתפתחות החסינה אנטי משלה, אשר נותן לגוף שלנו סיכוי להתמודד עם המחלה. לפיכך, המערכת החיסונית שלנו מחוברת במאבק נגד זיהום, כדי להפחית את הסיכון של סיבוכים ולקצר את תקופת המחלה.
"TSikloferon" פחית להחיל בכל שלב של המחלה: הוא מסוגל לחסוך השפעה טיפולית אפילו עם שימוש תכוף והוא רשאי בשילוב כמעט עם כל תרופות שאינם בשימוש נפוץ בטיפול בתסמינים קרים שפעת.
אנו מקווים שטיפים פשוטו כמשמעו יעזור לך להישאר בריא, גם אם הכל סביב חולה. אבל אם הווירוס עדיין הצליח לפרוץ את ההגנות שלך, אתה יודע מה לעשות: "TSikloferon"® (Pi.) יכול לעזור לשרוד עונת השפעה וקרה ללא דאגות מיותרות.
למידע נוסף על "tsikloferon"
כהכנה, יש התוויות נגד לשימוש, להתייעץ עם רופא מומחה לקריאה הוראות.