MapMyRun: שירות פונקציונלי לאימונים מעקב
בריאות / / December 19, 2019
ריצה לוקחת בדפים לחלוטין Layfhakera מקום מיוחדאז אנחנו משתדלים לא לפספס שירות, יישום או ייעוץ לגבי סוג זה של פעילות. היום אנחנו מציגים לכם פלטפורמה לרצים MapMyRunאשר משלב הוא שירות ותוכנות באינטרנט עבור כל מערכות הניידות הפופולריות.
כדי להתחיל להשתמש בשירות, אתה צריך לעבור תהליך יצירת חשבון רגיל. ואז בהגדרות הפרופיל מצביעים הפרמטרים הפיזיים שלו (זה שימושי לחישוב קלוריות), לבחור את היחידה הרצויה מדידת Connect אם חשבונות הרשתות החברתיות הרצוי, ולבחור את סוג הפעילות המועדף (ריצה, רכיבה על אופניים, חדר כושר).
לאחר מכן, שנכנסנו יומן אימונים ריק עדיין שיציג את הנתונים שנאספו על הפעילות הגופנית שלך. המגזין הזה מלא בכמה דרכים.
ראשית, יש תוכניות מיוחדות עבור אנדרואיד, iPhone ו- Windows Phone; שנית, אתה יכול להוריד את המסלול בפורמט GPX או TCX אם אתה משתמש אחר טרקי מכשיר; שלישית, אתה יכול פשוט להזין באופן ידני המסלול והזמן שלך. כדי לעשות זאת, כאן יש עורך מסלול נהדר כי לא יוסיף רק לרוץ חדש, אבל ולשמור על נתיבי בשירות אליך ואל אנשים אחרים יכולים להשתמש בהם בקטלוג עוד. במקרה כזה, אם אתה כל זמן לרוץ באותו מסלול, זה מאוד מקל על כניסתה של אימונים חדשים. אתה פשוט לבחור את המסלול כבר מאוחסן ובקלות להזין נתונים בזמן חדשים.
ספורט קשור קשר בל יינתק בתחרות וזכיתי. למרות שאולי אתם מעדיפים לרוץ יחיד, זה לא מונע ממך לקחת חלק בתחרויות שלא בפניו. עובדת היוצר של מסלול חדש יכול לשמור אותו בתור פער תחרותי ואז כל ספורטאי, המתגורר באזור יכול להרים אותו ולנסות לקבוע שיא. הריצה שלו תירשם שולחן מיוחד, ומשתתפי הטובה מקבלים את הפרס בפעם הטובה ביותר עבור ספרינט המהיר עבור המספר הגבוה ביותר של ריצות על המסלול הזה וכן הלאה. עבור מקומות אימון פופולריים, תכונה זו באמת יכולה להביא אלמנט של תחרות והתרגשות בכיתה שלך.
אגב, את הגמול ניתן להשיג לא רק בתחרות על סדרה ספציפית, אבל שלא בפניו תחרות ובראשו מספר קילומטרי מרחקים השלימו עשו אימונים וכן הלאה על. איך אפשר לעשות את זה בפועל, אתה יכול לראות דוגמא גביע Layfhakera.
עבור רצים העוסקים בהכנה למרוץ במרחק מסוים, הוא מספק מספר תוכניות הכשרה במיוחד. בחר את היעד (5, 10, חצי מרתון, מרתון), רמת ההכשרה שלהם ולקבל תכנית אימונים מוכנה, כי אחד לחץ, אתה יכול להוסיף אותם מערך שיעור, אך למרבה הצער, פונקציה זו זמינה רק עבור פרמית חשבונות. אבל הכל, ללא יוצא מן הכלל, אתה יכול להשתמש מובנה יומן מזון עם מאגר גדול של מוצרים. ידיעת הנתונים על הפעילות הגופנית שלך, MapMyRun מחשבת קלוריות יומיות שאתה צריך לדאוג שלא תעלה.
לסיכום, אני רוצה לציין כי למרות השירות MapMyRun לא כל כך טוב המכונה אדידס miCoach, Endomondo ו Nike +, אך ורק במונחים של פונקציונליות זה אינו נח נכבד אלה. שירות מקיף את כל הרעיונות הטובים ביותר, אשר הומצאו בתחום זה ומכר אותן ברמה גבוהה מספיק. אז, אם אתה רק לחפש יישום פועל, אז זה הזמן לבדוק MapMyRun.
MapMyRun
מחיר: חינם
מחיר: חינם