אם הלחץ משפיע על העיכול
בריאות / / December 19, 2019
Layfhaker למד גסטרואנטרולוג אנה Jurkiewicz מדוע לפני הבחינות וראיונות לא רוצים לאכול.
עבור אנשים מסוימים, כאב בטן מתח, מישהו פשוט חתיכה לא תיכנס הגרון. תגובות הן שונות, ושאלנו את המומחים, למה זה קורה ואיך הבטן שלנו קשורה רגשות.
אנה Jurkiewicz
גסטרואנטרולוג. המחבר בלוג על תזונה ובריאות של מערכת העיכול.
מה הלחץ? עבור חלק זה הוא מעבר ברכבת התחתית, מישהו - טיסה במטוס. בכל מקרה, מערכת העיכול איכשהו להגיב ההתרגשות של הפעולה של מערכת העצבים האוטונומית.
מערכת העצבים האוטונומית אחראית על האיברים הפנימיים, הוא מתפקד באופן עצמאי ומתמשך. כוחה של מחשבה, אנחנו לא יכולים להשפיע על המעי, הקיבה ואיברים אחרים. לכן, אם נרצה בכך או לא, בתגובת החוויות היוצר על ידי הורמוני סטרס, כמו אדרנלין.
בהשפעתו, השרירים של מרגיע מערכת העיכול, מאט תנועתיות, sphincters מופחת. כאן אתה צריך אחד הסברי כאב ברבע העליון ממני אחרי לחץ: בתחום זה מוקרן מרת צינוריות עם הסוגרים שלהם, אשר רגישים לא רק טעויות מזוןאבל גם כדי להדגיש.
באשר למערכת העיכול, הלחץ בזמן תחת השפעת כל ההורמונים אותם עברת למצב "הילחם או ברח". הנביעה העיקרית הדם עובר אל הלב, המוח, השרירים, כך שאם משהו קורה לי זמן לברוח או להילחם בחזרה. במצב זה, מערכת העיכול אינה מקבלת אספקת דם נאותה, ובכך להאט את תהליך העיכול.
ראה גם
- מה נשים להרוויח מחלה בשל לחץ ואיך להתמודד עם זה →
- מה אתה יכול ולא יכול לאכול כאשר הקיבה כואבת →
- 10 דרכים פשוטות להתגבר על הלחץ →