7 סימנים של מתעלל רגשי
יחסים / / December 19, 2019
איזה סוג של חיה - abyuzer
ישנם אנשי מקצוע אמיתיים של אלימות. הם לועגים ויבטלו אחרים כדי לפצות על חסרונות הפנימיים משלהם, חיים ולתקשר הוא ההרגל שלהם. אנשים כאלה נקראים abyuzerami (מהתעללות אנגלית - התעללות, ניצול לרעה של כוח).
כבר התחלנו לדבר על abyuzerah-בעלים, אבל הרעיון הוא הרבה יותר רחב: יש נשים-abyuzery, abyuzery-הורים, סבא וסבתא-abyuzery (דוגמא מעולה מתואר בספר "Bury Me מאחורי הפנלים" פול Sanaeva), מפקדי Abyuzery-עמיתים.
כלומר abyuzerom יכול להיות גבר או אישה בגיל שונה ומעמד חברתי.
הבעיה בהתמודדות איתם היא abyuzery מספיק כי כפייתו של אדם לעשות כל דבר, כך יותר ולגרום לו להרגיש כמו הכבשה השחורה, ולהרגיש תחושה של אשמה. Abyuzera הקורבן מקבל הודעה: "אתה אידיוט מוחלט, אני שונא אותך! וכן, אני כועס, אבל זה אשמתך, כי הביאה אותי למצב כזה! "
כיצד לזהות abyuzera
1. Abyuzer גס חיות וילדים
סימן שאינו דורש תגובה מיוחדת, כי היחס הנוקשה התבטאויות קשות ( "כל הילדים צריכים להחטיף, אבל קשה יותר הבוס יודע מי! "במשפחה," הייתי pousyplyal כל תערובת." גרוע הללו ולתת סבון! ") להראות את התשוקה האנושית הפנימית אלימות.
2. Abyuzer מתעלם גבולות אישיים
במשפחות זה יכול להתבטא הרגל הנכנסים בלי לדפוק אל חדרו של מישהו אחר, מנסה לקחת של מישהו אחר דברים בלי לשאול, איסורים לסגור את הדלתות, אשר מלווים את הביטויים "למה אתה את הדלת אתה סוגר? יש לך משהו להסתיר ממני?".
אם זה אנשים לא מוכרים, הוא מקבל קרוב מדי, לגעת דברים ונגיעות שלך אתה, לא בהתענייננו דעתך בעניין זה. ואם אתה מתחיל להילחם בחזרה ולהראות את מורת רוחם, אומר משהו כמו: "הו, מה אנחנו עדינים" - כאילו מאשים אותך כי אתה אוהב את הפלישה של אדם אחר.
3. Abyuzer מכחיש את הלגיטימיות של רצונות, רגשות משלך ובקשות
במשפחה, הוא יתעלם ניסיונות שלך לומר כי אתה סובל מכאבים, לא נוח, הפחיד כי אתה לא רוצה לעשות משהו או ללכת לאנשהו. התפילות והדמעות שלך לא לגעת בו. המקסימום שאתה יכול לשמוע - זה "! תפסיק להתבכיין", "! Pass המוח הטוב שלי", "האם אתה רוצה שאני מקבל כועס?!".
אם זה אנשים לא מוכרים, זה יפעל באותו אופן כפי שתואר בפסקה הקודמת, מאשים אותך ברגישות יתר, או שאתה פשוט לא יודע, אבל אם מבין, אז פשוט לא להצביע.
4. Abyuzer כל הזמן ביקורת
מאדם אהוב, תוכל לשמוע באופן קבוע שיש לך דמות נוראה, לבוש תמיד טועה ( "מה הוא לבוש כמו זונה?!" "ובכן, בבגדים כאלה אתה נראה כמו קבצן!"), ילדים לחנך טועה ( "אמא רגילה להניק ילד מתחת לגיל שלוש שנים!"), אינו מתנהג כפי שהוא אמור להיות ( "למה אתה שונה! גם אני, גבר, אין זה מפתיע כי נינה הלכה ממך! ").
אם זה אנשים לא מוכרים, או על אנשים אחרים - עמיתים, בוסים, שותפו לשעבר, מינית מיעוטים לאומיים - הוא יגיב בביטול מאוד, והאשים אותו כל חטאים ואת הגינוי של כל עוון.
אתה לא אוהב את החבר החדש אומר על אחרים? התראה: זה יכול לקחת לא מעט זמן לפני שהוא מתחיל ליישם אותו אליך.
5. Abyuzer בקרות מתחקר
במשפחה, הוא מבקש לתת מענה לכל הסוגיות הגדולות ולהיות מודעים, מה, איפה, מתי ועם מי היית עושה, מחזיקה תקציב גורם לך לבקש רשות לכל אירוע. זה כולל גם ראשמי הכולל תרגול ובקרה נסתרת (למשל, וידאו ושמע מוסתר), ביקורות פתע.
אם זה אנשים לא מוכרים, הוא ינסה לעשות הכל כדי לקבל את הזכות בהקדם האפשרי כדי לשלוט בך. זה יהיה מפתה לנוע במהירות, יחסי למסד, להפסיק עבודה, להביא ילד לעולם, אינו מעוניין במיוחד בתוכניות שלך לחיים.
6. Abyuzer מבודד מאנשים אחרים
הוא חזק מקנא בגלוי כאשר אתה מבלה זמן עם מישהו אחר, אפילו עם קרובי משפחה. מקפיץ אותך בלי הרף תירוצים מה שאתה משלם לו מספיק תשומת לב, הוא אוהב לשאול, "למה אתה רוצה ניק זה? האם משהו חסר?". הוא מעליב ומבקר כל פסולה בעיניו קרובוחברים, אוסרים ולתקשר עם אנשים מסוימים.
אנשים שלא מכירים יכול לומר בקלות בשיחה הכללית שאתה razvystupalis, ואחרים פסיקה, ולדבר שטות גמורה, כמו גם שידור והמוסר הכפול ( "אישה צריכה להישאר בבית ומגישים בעלה, והבעל?! בעל - הוא המפרנס, הוא צריך לתקשר עם חברים ולהירגע "" אם אישה מעלה את קולה - היסטריה הוא, אם אדם -! הוא כועס ").
7. Abyuzer מבטיח כי אהבות שאין כמותו
זהו זה מאפיין של אותם ורבים נאלצו לסבול התעללות רגשית, כי abyuzery לשכנע כי כל הפעולה המשפילה, כל המילים הרעילות, כל שליטה החונקת בלעדי של רגשות אהבה.
הם לתפעל את המושג הקדוש ביותר - "אהבה", מתוך אמונה שזה בשבילם להיות מוכן לסלוח הכל!
אם אנחנו מדברים על אדם לא מוכר שעדיין לא יכול לטעון אהבה עצמית, הוא יהיה להמר על אכפתיות עלייך והרווחה שלך.
זכרו כי הקריטריון נלקח בנפרד, הם נדירים, לא ניתן להצביע על abyuzera. אבל אם אדם לעתים קרובות גורם לך ללכת נגד רצונו, כדי לחוות את ההשפלה ואשמה, עם משוכנע בחום של הכוונות הטובות שלו מזלזלים ברגשות שלך, זה abyuzer. הוא זאב בעור של סבתא, שמטרתו - כדי לטרוף אותך סיפוק משלך!
מה אם abyuzer הבא
כדי להתחיל להודות: אתה לא אשם, להתחייב אלימות נגדך.
אם זה אדם לא מוכר, לברוח וקשר להימנע. אם זה לא אפשרי (למשל, קולגה בעבודה), לא להתקרב אליו ולנסות לבודד את עצמם מבחינה רגשית ממנו.
אם מישהו שהוא מהמשפחה, אמא למשל, האב או בן הזוג, הוא העצה הטובה ביותר עבור בריאות הנפש שלך - לברוח. עם זאת, כדי לשבור את הקשר ההדוק קשה מאוד. במקרה זה, הקפד לטפל ביחסים עם בני משפחה וחברים שיכולים לתמוך בך, לשמור לפחות גרגר של עצמאות משלהם, כולל כלכלית, רגשית, ולנסות לבודד את עצמם ממנו (עזרה פחית זו פסיכולוג).
תשמרי על עצמך! זוהי המשימה העיקרית שלך בעולם הזה. אין רצון אחד אחר, ועל אחת כמה וכמה abyuzer, אפילו אם זה מוכיח את ההפך.
ראה גם🤔
- 6 סוגים של הורים רעילים איך להתנהג איתם
- איך להכיר ערפד אנרגיה ולהגן נגדה
- איך לא להיות מתעלל רגשי: ההוראה לעבוד על