מדוע חברות אמת
יחסים / / December 19, 2019
מדענים גילו כי איכות היחסים עם אנשים יכול להשפיע על הבריאות שלנו ואת היכולת לפתח חברויות חזקות. תגיד לי, האם יש לך חברים טובים, ואני אגיד לך אם אתה בריא.
סוציולוגית מחקר הובל למסקנה מאכזבת: רק מחצית הרגשות הידידותיים הם הדדיים. בעיה זו משכה פסיכולוגים, חוקרי מוח, פילוסופים ומומחי התנהגות ארגונית.
לדברי מדענים מחולקים: כמה מאמינים שהסיבה העיקרית החוליות החלשות של אופטימיות-קליטה עצמית, בעוד שאחרים מציינים את השינוי של משמעות המילה "חבר". בעולם של היום של הטכנולוגיה, אנו "להוסיף חברים" או "הסרת מחברים" תנועה פשוטה או לחיצה על המסך של הטלפון החכם. התנהגות זו גורמת לדאגה הוגנת בגלל האותנטיות של היחסים תלוי בבריאות שלנו.
רונלד שארפ (Sharp רונלד), מכללת וואסר פרופסוריחס חברים כהשקעה או מוצר - הוא בגידה ברעיון מאוד של ידידות. זה לא העובדה שמישהו מוכן לעשות בשבילך, ומי שאתה מקבל זה במחיצתו של זה.
לדברי פרופ 'רונלד שארפ, אנו מוצאים את הזמן עבור חברי הבנה מגלים להם כי הם הכירו אותנו. הרעיון כי אין צורך לעשות משהו, אבל רק מספיק כדי לבלות יחד זמן היום במידה מסוימת אבדה. אנשים מחפשים את הקשר היעיל ביותר שכחו איך להיות חברים אמיתיים.
במהלך חייו, נוכל להתיידד עם רק מספר קטן של אנשים. אנתרופולוג בריטי פסיכולוג רובין דנבר (רובין דנבר), מחקר ידוע של קשרים חברתיים, הצעות בעבודותיור ' I. M. דנבר.המוח החברתי. הבסיס ואת ההשלכות הפסיכולוגיות של מבנה ארגוני. לשתף יחסים ידידותיים לרמות או שכבות. הרמה הראשונה שהוא רואה אדם אחד או שניים. זה עשוי להיות בן זוג אחד הטובים חברעם מי אתה מתקשר כמעט כל יום הוא פחות במערכת יחסים פתוחים.
ברמה הבאה יכול להיות מקסימום של ארבעה אנשים, שאיתם אתה פתחת ידידות חזקה. אתה חייב האנשים האלה ולפנות בסיס שבועי. כל רמות עוקבות כוללות חולשות תקשורת מכרים, מפגשים נדירים.
רובין דנבר, פרופסור לאנתרופולוגיה אבולוציונית פסיכולוגיהזמן ורגשות יצוקים מוגבל, ולכן החברים הקרובים שלנו יהיו רק חמישה אנשים. אנשים יכולים להגיד על יותר, אבל להיות בטוח כי אין להם כזה מספר חברים טובים.
בתרבות המודרנית להסתמך על מישהו אחר - אמצעי להראות חולשה, וכוח הוא להיות עצמאי ולא לאפשר לאחרים יש השפעה. אבל אמצעי ידידות דאגה ופתיחות - הדברים מתואמים היטב עם הדף "המלוטש" ברשת חברתית או תמונת Instagram. רבים לא רוצים לקחת סיכונים מאמינים התחזקות הידידות בעתיד, ורק להבחין חסרונות ורגעים מביכים. כתוצאה מכך, אנשים כאלה נשארים בלי חברים אמיתיים.
לדברי רופאיםג'וליאן הולט-Lunstad, טימותי B. סמית, J. בראדלי לייטון.קשרים חברתיים בסיכון לתמותה: מטה-אנליטיים סקירה. יש שטחיים או לא הדדי רגשות השפעה פיזית על הגוף האנושי. בידוד ובדידות להגדיל את הסיכון למוות וגם עישון, אלכוהוליזם והשמנת יתר. בנוסף, אדם יכול לאבד את יכולת האמפתיה, קרוב יחסים, תמיכה והדדיות בשל ניתוק של הפונקציה המקבילה העצב התועה של המוח.
הפסיכיאטר והמומחה בנוירוביולוגיה בינאישית איימי בנקס (איימי בנקס) מסביר כי נוכחותו של זה חבר פונקציה מיוחדת של העצב התועה גורמת לנו תחושה של רוגע וביטחון של. זוהי עבודה של עצב זה עוזר לנו מאוד לחלוק את החוויות שלהם ואת שיקול להראות את הרגשות של אדם אחר במהלך העימות.
לכן, חשוב לקבוע מי מבין מספר רב של פגש אנשים יכולים להיקרא חברים אמיתיים. מי נותן לך את הזמן, מי נותן לך השראה, מחכימה מנחם ברגעים קשים. להחליט מי לא היית רוצה להפסיד, שרוצה לשמור על קשר איתך.
הגדרה מדויקת של ידידות אינה קיימת, אלא מערכת יחסים אמיתיים המאחדים את ההשפעה של חברי צורות ההתנהגות וההשקפות שלנו של העולם. בהתאם לבחירה שלנו של ההשפעה יכולה להיות גם חיובית וגם שלילית מאוד. אבל בלי חברים, אנחנו מאבדים הרבה, כולל שנות חייו.