איך להראות את האהבה שלך באמצעות מגע

מגע יכול לשדר מגוון של רגשות, ולכן חשוב להשתמש בהם בזהירות ולפי הנחיית. העובדה שאתה צריך לדעת להשתמש נכון בשפה של מגע, אומר פסיכולוג רוני בת המגדל.

רוני בת מגדל (רוני בת מגדל)

Ph.D., בעבר - מרצה במכללת המורים, אוניברסיטת קולומביה, פסיכולוג קליני, חוקר, סופר.

חיבוקים וטפיחות הורים להרגיע תינוק. הלידים האח הבכור מצד צעירים ברחובות לא בטוחים. כתף כותנה פירושו תמיכה. בארסנל שלנו הרבה מגע שונה, אשר אנו מביעים את רגשותינו. דרכים לא מילוליים אלו של אהבה להביע יכול להיות הכי חזקים וישרים בין כל שיטות תקשורת אחרות.

זו הסיבה הפגנת אהבה נוגע ללב.

• משמעות הדבר עבור מתקשרים אחד עם השני. בתוך הרחם הילד מוקף אמו, ואת התינוק נולד הדבר הראשון נלקח לזרועותיו, מרגיע אותו. לכן, מאז הימים הראשונים שאנו לומדים לתקשר עם נגיעות העולם.
• זוהי דרך אוניברסלית שליטה מרחוק. עבור אנשים שנמצאים יחסים קרובים, חשוב להיות מסוגל לשמור מרחק - נוח לבלות זמן ביחד וכל אחד לחוד. שום דבר לא יגיד לך ביושר רב הנגיעה אהוב, אם הוא רוצה לבלות איתך עכשיו או לא, ובאיזה מצב רוח הוא וכן הלאה. לכן, חוסר המגע במערכת יחסים ממרחק - אחד הקשיים העיקריים.
instagram viewer
• געו להעביר מידע. יד ביד שום משמעות חשובה פחות מאשר מילים של תמיכה. מגע מגע הוא מסוגל להעביר מידע, דיבור פחות לא.
• אוקסיטוצין משתחרר. הורמון ההיפותלמוס זה שגורם לאנשים יותר סימפטי זה לזה.
• הגדל את התחושה של מגע נוחותוביטחון. מגע קרוב מפחית סטרס, ומאפשר להרגיש מוגנים, אפילו להילחם בזיהומים ולהפחית כאב.

מגע יכול להיות שונה מאוד תלוי מה שהם מייצגים.

• חיובי. הבין את כל זכות כביטוי של חיבה: מחבק, טופח, מנשק, מלטף, מעסה, בתנועה מלטפת אחרת.
• שלילי. אימפולסיבית או בכוונה, המגע בדרך כלל מדווח על הרצון ליצור מרחק בגרסה או כאב מהפשע ביותר - של הרעילות. זוהי מכה, סטירה, דחיפה, בעיטה, לגרד, עקיצה, נושך.
• משמעי. מגעים אלה עשויים להיתפס באופן שונה. הדרך שהם נתפסים תלוי בכוונה שבה הוא עשוי ואיך מגע אחד רגיש אשר מתייחסות, והכי חשוב - את היכולת של אנשים ללא מילים כדי להבין אחד את השני. לדוגמא, המוכר, המטרה של הקונה לגבי ידיו, עבור חלק זה הופך להיות אדם נעים יותר מסרב לקנות, אבל תמיד יכול להפחיד את השני. במשך עקצוצים הילדה עשויה להיות אינדיקציה של אהבה בשבילה, ואצל אחרים זה יהיה כואב ומעליב.

מה אתה צריך לזכור להראות את האהבה שלך באמצעות מגע

להכיר את המאפיינים האישיים

אנחנו נולדים עם מזג שונה, המבוסס על - הסף. תפיסת אנשים שונים נבדלים כמה חזק ואיך לא אמורה להיות השפעה לגרום לתגובה שלהם, חיובי או שלילי. לדוגמא, מדגדגים אחד - משחק, ואדם נוסף נתפסו באופן שלילי והופכים בעינויים. ההבנה כיצד מגיב השותף שלך סוגים שונים של מגע, מראה התחשבות וכבוד שלך, רצון לראות אותו / אותה כיחיד עם צרכים ייחודיים.

תקשורת

Touch - הוא תקשורת בין אנשים. זה מדגים הבנה של רצונות וצרכים של אחרים, זה מאפשר לאנשים לפתח שפה משלהם. בעל אוחז את ידה של אשתו, לעזור לה להרגיש מוגנים. אחיזת יד בתוך רגע מתוח של הסרט מאפשרת רגשות נתח. אנשי משהו מודאגים ייקחו את היד של בן הזוג שלו, מרגישים את החום נפלט ממנה, תירגע. אנו לומדים להבין הרבה דברים בלי מילים.

כבוד בתרבות

תרבות היא לא רק קובע את הערך של שונות מיני נגיעותאבל הכללים של ההפגנה שלהם. כללים אלה הם קריטיים ביותר שיטות של רגשות לבטא - לעתים אף אחד חניכים, הם מדווחים, הוא קבילה אם השלט הוא בפומבי או לא, בין אם אהבה או עוינות הביעה.