5 סיבות לאחרים לאכזב

כבוד, רגישות, יכולת להקשיב לאחר - חלקים בלתי נפרד של יחסי אנוש. אבל לפעמים הם עושים מכוערות, תכונות מוגזמות. זה מתרחש במקרים שבהם אדם תורם משלהם רווחה למען השלום של מישהו נפשי או בגלל חוסר הנכונות שלך להתנגש.

פסיכולוג אמריקאי Kyuriel אשלים (Ashley קוריאל) טוען כי התנהגות זו היא הפוכה, כפי כתוצאה, הן תישארנה מרוצות: מי שמשגר את הציפיות, ומי שמנסה להצדיק.

כדי להימנע לסוף כה עצוב, יש צורך להפסיק לדאוג דעתו של מישהו אחר, ומישהו לאכזב אפילו. Kyuriel נותן חמש סיבות טובות לעשות זאת.

מישהו לאכזב אותך צריך ...

חיו את חייכם

כולנו מכירים אנשים שחיים למען האישור של מישהו. הם אלו הם רואי חשבון ורופאים, כי כהורים רוצים, בזמן שהם עצמם חולמים אמנים וסופרים להיות. אנשים כאלה עשויים לבלות חיים שלמים ב ההתגלמות של החלום של מישהו אחר. גרוע מכך, הם עשויים להיות להטיל ילדים משלהם לחלום. בסופו של דבר, הכל הופך למעין הסבל האינסופי של השרביט.

כמובן, אם מישהו מהמשפחה נותן לך עצה טובה, ואתה מרגיש שזה יהיה באמת לעזור, זה נהדר. אחרת עדיף לחשוב על מה בדיוק אתה רוצה, ועשוי לקבל החלטה כי הוא אינו צפוי לפנות לאחרים.

כדי לצאת יחסים לא בריאים

מצב נפוץ: הקשר (אהבה וידידות), לקיחה חד צדדי, כאשר אדם אחד כל זמן נותן והשני מקבל רק. בזוגיות כזו השותף הראשון הרגשה שהוא משומש ושדוף, והשני - שמח. זה הוא ימחה במקרה של סיום היחסי, אולי אפילו להתחיל להתעמת בגלוי, מניפולציה להאשים את בן הזוג של כל חטאי התמותה. Render תקיפה כזו היא קשה, אבל זה המחיר עבור עזיבה איחוד הרסני.

מחדש התחלה

אנשים משתנים, ובשלב מסוים הוא יכול לראות את עצמו בצורה שונה, לרצות משהו אחר, בכלל, לגלות פן חדש באישיותו שלו. אבוי, כמו בפסקה הקודמת, קרוביו אינם תמיד מסוגלים לקבל את השינויים הללו. הם יכולים פשוט להתעלם מה שהאדם באמת, או מי שהוא יכול להיות.

אם אתה מוצא את האומץ לסיים או יחסי גבול עם האנשים האלה, אתה תהיה הזדמנות לתת לתוך מישהו בחייך החדש. מי באמת ייקח את האישיות שלך ולא נוחה ומוכרת גרסה של האישיות שלך.

עבודה לא אהובה לזרוק

לא משנה כמה לשכלל את העבודה אולי נראה בהתחלה, יש תמיד את האפשרות כי לאורך זמן אנשים יגדלו קר לה. זה לא אומר שזה יהיה נטל כבד - יהיה פשוט מפסיקים להביא הנאה. עם זאת, אנשים עשויים לפחד לעזוב אותה בגלל המחויבות של צוות או הראש.

במצב כזה עדיף לשקול את הטובה. פיטורים לא תמיד הפתרון הנכון. אבל אם אתה מרגיש שהגעת למבוי סתום ואין אלטרנטיבה, עדיף לוותר על עבודה, על אף עמיתי תסכול האפשריים.

להגיע לגובה קריירה חדשים

על ידי אנלוגיה עם התרחיש הקודם, אדם יכול ראשון ליהנות מהעבודה, אבל בשלב מסוים מגיע לתקרה. במקרה זה, את הקריירה. אם הוא מרגיש שהוא מסוגל יותר, והחברה אין מה להציע לו, ואז, למרות משרדיו הגבוהים הכפופים שביעות אפשרית, הוא צריך לחשוב על פיטורים.

מה שזה לא יהיה, תחושת האחריות לאחרים אסור להפריע לצמיחה אישית ומקצועית. וזה לפעמים כרוך בשינוי מקום עבודה.

מי החליט על שינויים יסודיים כזה חייב להיות מוכן שמסביב חריפה. הקורס הטוב ביותר של פעולה במקרה הזה - לא להתנגד הרגשות שלהם, אבל לא לשכוח את הצרכים שלהם.

מה אם אתה לאכזב מישהו

1. אני מתנצל על הכאב שגרמת. אבל באותו הזמן לוודא כי ההתנצלות לא לגעת הבחירה שלכם.

2. פונים למדיטציה. זה עוזר להבין טוב יותר את עצמם, להתיישב ולהתחיל סכסוך בלי הגנה מופרזת או תוקפנות.

באמצעות מדיטציה, אתה יכול גם לנסות לשנות את הגישה השלילית של אחרים. נסה לסיים את הנוהג של שליחה לו "להבזקי אור". טכניקה זו יכולה להיות השפעה חזקה. לפחות, אתה מתחיל להתייחס ליריב בחמימות רבה, וזה כבר גדל הסיכוי כי ריב לא ייקח בקנה מידה ענק.

3. ולבסוף, לפעמים עדיף לא לעשות כלום. תן לאנשים זמן (ומקום) כדי להבין את ההחלטה שלך. אולי, אחרי הפסקה שהם יחזרו אליך ולהציע את עזרתם.

בכל מקרה, גם אם אתה מרגיש לא נוח ורוצה מייד כדי לפתור את המצב, למצוא מזג. אז זה מעלה את הסבירות כי שמסביב יהיה יותר סובלני על פי בחירתך.