מסלולי טיולים - זה לא רק מסע מרתקבחברה טובה עם גיטרות ואוהלים. כל אחד, אפילו קצר וקל, הטיול - זה בעיקר מבחן. בחן את עצמך, כוח פיזי ורוחני שלך.
אם אתם אוהבים טיולים רגל, אז המאמר הזה הוא בשבילך. מתוך זה תלמד 11 פסיכולוגי שיעורים הישרדות בטבע.
1. האם לא לבודד
אתה לא גיבור. אתה איש. אדם - יצור חברתי. במערכת הדבר החשוב ביותר - זה כתפו של חברו. בטבע, בלי "אפוד" אורבנה, כולם מבינים עד כמה הוא פגיע. וזה מה שעוזר ליצור חיבור רוחני באמת חזק. גם אם אתה אוהב כריסטופר מקנדלסהחלטתי לבחון את עצמו ואת נכנסנו ליער לבדזכור כי אף אחד לא יכול לעזור לך, אם קורה לך צרות.
2. תשמור על הטבע
להיות בטבע, יש לזכור כי אתה לא בבית, אתה במסיבה. כשאתה מתנהג בצורה כזו או אחרת שהיא גורמת לנזק סביבתי. אבל כל מה שאתה יכול לעשות - הוא למזער אותו. קודם כל ללמוד איך להתמודד עם האש. אין לדלל את השריפות ליד עצים, שיחים באזורים עם דשא יבש. לפני אח לבנות, להסיר את השכבה העליונה של הדשא, ואחרי שריפת עצי הסקה, בעדינות לשים אותו במקום.
3. עצמך עזרה
אתם מחויבים לדאוג לעצמם. תמיד. בשום פנים ואופן. נמאס? רעב? רטוב? לא אכפת לי! אם להקים אוהלים
, אז תעשה את זה על המצפון - אחרת זה יהיה לפוצץ אפילו רוח קלה. אם אתה תיירי מים, תמיד בזהירות לבדוק אם גם קשור קטמרן - או ללכת ברגל. ואל תצפו שמישהו יעשה את העבודה בשבילך - על החברים שלך יש חובות ההליכה שלהם.4. אל תהיה רכרוכי
ביער בהרים אף אחד לא עשה בשבילך והמקלחות לא לשים אסלות. אתה לא יכול להיות שטף נורמלי במשך ימים אחדים או שבועות אפילו. נייר טואלט יכול לסיים. מים חמים לא תמיד המקרה. רוב הסיכויים הם, אתה (וכל החברים שלך) יהיה ריח רע. וזה בסדר. כל הזמנים "מסריח". אבל אם זה לא מקובל עליך, אז אתה לא חיים במחנה בשיניים.
5. קח את העובדות כפי שהם
אם אתם נחשפים גשם רטוב עד לשד עצמותיהם, פשוט לקבל את העובדה הזו. זה כבר קרה, שום דבר לא יכול להיעשות. יתר על כן, את עצמכם Humble ואת העובדה שאתה לא יכול להיות מסוגל במשך זמן רב לדברים יבשים. פשוט לקחת במקרים אלה כנתון. וזכור תמיד: במוקדם או במאוחר אתה prosohnite. וגם את "העובדות" אתה תמיד יכול להערים - תמיד לארוז בגדים וחפצים אחרים בשקיות פלסטיק.
6. היית אור
תרמיל כבד = תשישות פיסית ורגשית חזקה. אל תיקחו דברים מיותרים. אחרי הקמפיין - זה לא לנצח. כמובן, כולם אוהבים את הנוחות, אך הקפיד רק על העיקר. אם אתה רוצה לנסוע שתיהנה, ללכת בנתיב של אור.
7. משחק
טיול - זה לא רק לבחון את עצמך על כוח, הוא גם הרפתקאה. אז להשתמש בכל הזדמנות לשחק. לזרוק את התרמיל והפתח לצלול פתאום לתוך הנהר מעבר לגבעה. לשחק מחבואים. אוכמניות לזלול. רגשות חיוביים נחוצים כדי להמשיך בדרך הקשה. אבל! אף לא לרגע לשכוח בטיחות. לדוגמא, שח בנהר רק אם הוא מוכר לך ואתה בטוח שהמים נקיים, אין מכתשים מסוכנים וזרמים חזקים מדי. במילים אחרות, לשחק, אם אתה בטוח שזה לא יפגע לך וחבריך.
8. להיות אסיר תודה
הכל יחסים. בבית אתה לעולם לא הפכת ארוחה מבושלת קשה, ואחרי מעבר 12 שעות ביממה, לך חצי-אפוי נראה אורז מעדן. להיות אסיר תודה על מה שיש לך במערכה, וגם אל תשכחו להגיד "תודה" לחברים שלך, לחלוק אותו איתכם.
9. האם מסוגל לעשות את כל
כדי לשרוד בטבע, כדאי לך יודע הרבה. אתה צריך להיות נגר מעט, מעט השף, קצת של רופא ופסיכולוג. זה חשוב במיוחד כדי להיות מסוגל לספק עזרה ראשונה: לעצור את הדימום, הסד, להחיל להנשמה מלאכותית. כולל, ללא כלים ותרופות מיוחדים.
10. תאמיני בעצמך
הנפש והגוף שלך הם יותר ממה שאתה חושב. אם אתם חשים כי כוחך עד קצה גבול היכולת, לזכור - אתה חושב. תמיד, גם כאשר אתה חולה או מת עייף, לחפש את הכוח להמשיך במסעם.
11. לֶאֱמוֹץ
במהלך הטיול תוכלו לא רק לפחד. במהלך המעבר של הנהר, מטפס על הסלע הרעוע, רק הלילה ביער. זה נורמלי. פחד - תגובה טבעית בתנאים קיצוניים. הייה נועז - לא אומר שלא מרגישים פחד, ולכן, להיות מסוגל להתגבר על זה.
איזו עצה אתה יכול לתת לאנשים שהולכים לצעוד?