10 מתכונים בקיץ מיצים מפירות וירקות
מזון / / December 19, 2019
מיץ ירוק
מרכיב
- 1 סיד;
- קרן מנטה;
- 3 סלרי;
- 1 מלפפון;
- קיווי 4.
הכנה
קיווי וליים קליפות לחתוך לרבעים. ואז קוצצים את הסלרי ומלפפונים. מיס כל המרכיבים דרך מסחטה, מוסיפים את צרור עלי המנטה. לקבלת מגוון, תוכל להחליף נענע כוסברה, פטרוזיליה, בזיליקום שומר.
לימונדה תפוז
מרכיב
- 1 תפוז גדול;
- ½ גרידת לימון;
- ¼ כוסות של מים מינרליים.
הכנה
בחר התפוז והלימון ביותר העסיסיים. ואז לחתוך אותם לשתיים וקליפות. דלג על הפרות דרך מסחטה, יחד עם כמות קטנה של קליפת לימון. מוסיפים מים מינרליים - ויש לך לימונדה מרעננת. אם אתם אוהבים משקאות מתוקים, סוכר הוספת קינמון מעט.
פירות וירקות טריים
מרכיב
- 1 תפוז;
- ¼ אננס;
- 5 גבעולי סלרי;
- קרן תרד;
- 1 שורש ג'ינג'ר.
הכנה
אורנג ואננס לקלף ולחתוך לחתיכות קטנות. לעבור את כל המרכיבים של מסחטה. תרד הוא שישים-יחד עם סלרי - כך שזה ייתן לך מיץ יותר. אם הטעם החריף של ג'ינג'ר אתה לא אוהב את המתכון הזה, אתה יכול לעשות בלי זה.
טרי וריחני
מרכיב
- 2 תפוחים;
- 200 גרם של פטל;
- נקטרינה 1.
הכנה
הסר זרעים תפוחים ונקטרינות וחותכים אותם לחתיכות קטנות. פרוסות דקות של תפוח, חופשה עבור תכשיטים, וסיבובי מיס דבר אחרים דרך מסחטה. יוצקים את התערובת לתוך הכוס, ומקשטים עם פרוסת תפוח - מוכן! טרי זה ייראה נהדר בתצלום ב- Instagram.
מיץ ירקות קלאסי
מרכיב
- 1 סלק;
- 1 גזר גדול;
- ירוק לפת 1;
- קרן תרד;
- 3 גבעולי סלרי.
הכנה
סלק פיל, גזר ולפת מעבירם המסחטה עם סלרי. ואז קוצצים דק חבורה של תרד ומוסיפים לתערובת. מזין זה יכול להחליף את ארוחת הבוקר הטריה. ונוגדי חמצון סלק, להשיק תהליך טיהור בגוף שלך.
תמהיל ממריץ
מרכיב
- 2 אפרסמון;
- 200 גרם של עיסת אננס;
- אגס 1.
הכנה
אפרסמון ואגס לחתוך לשניים, להסיר את כל העצמות וזנבות. מקלפים את האננס וחותכים לחתיכות קטנות. לעבור אפרסמון מסחטה, אגס ואננס.
היזהר: מיץ אפרסמון וזה לא צריך להיות בשימוש עם מים וחלב קרים. שילוב זה מקדם את היווצרות גושים מוצקים של מזון מסבך חדירות המעי.
פיקנטי עגבניות מיץ
מרכיב
- 4 עגבניות;
- 1 פלפל צ'ילי;
- מלח.
הכנה
זרעי remove פלפל צ'ילי, לחתוך את העגבניות לרבעים. מיס כל דרך מסחטה. מוסיפים מלח לפי הטעם. אתה יכול להתנסות: במקום צ'ילי להשתמש בולגרי, ובמקום מלח - סוכר, פלפל וכוסברה.
תמהיל בוער
מרכיב
- 1 תפוח;
- 5 גבעולי סלרי;
- 1 לימון;
- 1 ג'ינג'ר;
- 1 כפית של אבקת כורכום.
הכנה
אפל וקליפת לימון, לחתוך לפרוסות. לעבור סלרי, תפוח ולימון מסחטה, ואחריו ג'ינג'ר. יוצקים את מיץ לכוס, העליון ומפזרים כורכום ומערבבים.
מיץ מלפפון סלק
המתכון הקלאסי טריים וירקות. מיץ מלפפון נותן מים סלק - נוגדי חמצון וצבע חום רווי.
מרכיב
- 3 מלפפון;
- 2 סלק;
- גזר 1.
הכנה
נקה את הירקות מן הקליפה, ואז לחתוך אותם לחתיכות קטנות. לעבור דרך מסחטת מלפפונים, סלק וגזר. המיץ המוגמר יכולה להוסיף כמה טיפות של מיץ לימון. אם אתה רוצה יותר טרי, גזר יכול להיות מוחלף על ידי תפוח.
Mix-antistress
מרכיב
- 250 גרם של אננס;
- 2 גבעולי סלרי.
הכנה
לפני ולזיין, לוודא כי מספיק אננס טרי. כדי לעשות זאת, להסתכל עליי: הם צריכים להיות רוויים צבע ירוק. אם הכל בסדר, לנקות אותו מן העור וחותכים לחתיכות קטנות. סלרי, שטיפה עם מים. מיס כל המרכיבים דרך מסחטה.
Layfhaker סקרלט ופרסים הציג מתכונים
שתף מתכון או סורבה מיץ מפירות, פירות יער וירקות ולקבל הזדמנות לזכות באחד מששת מסחטה סקרלט. לחץ על הטופס הבא, להתחבר באמצעות פרופיל "VKontakte" או פייסבוק ולשלוח מתכון באחת משתי קטגוריות:
- מיצים. פירות, ירקות, פירות וירקות - טריים, בריאים ומאוד טעימים.
- סורבטים. קינוחים מפירות יער קפואים - פינוק מעולה בכל עת של השנה.
ככל ועוד מקורי תהליך הבישול המתואר, כך עולה הסיכוי לקבל פרס. בכל מושבעים מומחים בקטגורית סקרלט יבחר שלושה זוכים. הם יקבלו מסחטה סקרלט.
למידע נוסף על התחרות