מה הם תחליף לארוחה אתה יכול לנסות עכשיו

יש סבורים כי העתיד שבו נוכל להסתדר בלי אוכל, שימוש בתחליפים שלו, לא הגיוני. אחרים חושבים אחרת, מתוך אמונה כי לבישול ספיגת מזון לוקח יותר מדי זמן. גילינו מה תחליף לארוחה אתה יכול לקנות עכשיו.

Reynhart רוב (Rob ריינהרט), יוצר של החברה לייצור מזון Soylent תחליף, נשאר ימי 30 צאצאיו. במהלך החודש הוא אכל קוקטיילים רק אומר שהוא מעולם לא הרגיש טוב יותר. עורך האם רוב החליט לחזור על הניסוי.

לדבריו, חי קשה Soylent, רק בשבועיים הראשונים. ואז אתה תתרגל ואם אתה לא חושב על אוכל, אתה לא מרגיש שום רעב או אי נוחות. עם זאת, אם אתה צופה בסרטון עד הסוף ותראה עורך Motherboard בזמנו כשהוא סוף סוף דורבל למזון, ברור שאנחנו לא מוכנים כאלה.

עם זאת, אנחנו עדיין החלטנו לחקור את הנושא ולראות מה החלפה ארוחה זמינה כרגע.

Soylent היה הראשון בשוק זה. זוהי אבקה שיש מדוללת במים ולשתות כמה פעמים ביום כמו קוקטייל. האבקה מכילה חלבון סויה, שמני אצות, איזומלטולוז פחמימות האיטי ותערובות של ויטמינים ומינרלים.

קוקטייל, מתקבל על ידי ערבוב האבקה ומים, וחסר טעם. עם זאת, כדי להשתמש בו אומר שזה עדיין לא מאוד נעים. יש אנשים שיש להם לשתות קוקטייל בלגימה אחת. עם זאת, החברה לומדת מטעויות והודיעה

ערך תזונתי:

• כמות קלוריות - 500 קלוריות.
• פחמימות - 57 '
• שומנים - '23
• חלבונים - 20 גרם
• סיבים - 3 שנים

המתחרה Soylent אנלוגי פינית לקח בחשבון את השגיאה הנפיקה Ambronite. זוהי אבקה עם טעם וניל, אשר גם צריך להיות מדוללות במים. יש מנה אחת ערך קלורי ממוצע של צריכת מזון - 500 קלוריות.

בזמני Ambronite עוד כמה מרכיבים, עם היוצרים להדגיש הטבעיות שלהם. תפוחים אורגניים, שיבולת שועל אורגני, קוקוס אורגני - 14 של 18 מרכיבי אבקה לכלול את המילה "אורגנית". עלות סט של 10 חבילות - 84.15 דולרים.

ערך תזונתי:

• כמות קלוריות - 500 קלוריות.
• פחמימות - '54
• שומנים - '18
• חלבונים - '30

Keto צ'או - מהווה תחליף ארוחה למי לדבוק גבוהה דיאטה קטוגנית בשומנים ודלים בפחמימות. חברי Reddit כתיבהמוצר זה רחוק מלהיות אידיאלי - לחיות על זה לפחות שלושה שבועות הוא די קשה. עלות המלאי חודשי גבוהה יותר מזה של מתחרים: 247 דולרים.

ערך תזונתי:

• כמות קלוריות - 672 קלוריות.
• פחמימות - '12
• שומנים - '60
• חלבונים - '30

יוצרי Joylent מציעים מבחר גדול של טעמים: מנגו, בננה, שוקולד, תות, וניל. לאורך כל שאר המוצר אינו שונה בהרבה מן Soylent או Ambronite. עלות המלאי החודשי - 150 יורו.

ערך תזונתי (3 מנות):

• קלוריות - 2119 קלוריות.
• פחמימות - 267
• שומנים - 53
• חלבון - 134 גרם

כפי שקורה עם תחליפים אחרים לבישול מנות מרובות של מאנה בערך דקה, מה היצרנים המוזכרים בדף. רכב האבקה כולל חלבון סויה, שיבולת שועל, שמן תירס, שמן חמניות, שמן אצות, לציטין סויה וכמה מרכיבים אחרים. העלות של סט חודשי - 202 יורו.

ערך תזונתי (3 מנות):

• קלוריה - קלוריות 2010.
• פחמימות - 243 גר '
• שומנים - 57 '
• חלבון - 114 גרם