למה אתה צריך לעצור כדי להצדיק משקל היתר שלהם על ידי המילים "זהו עור כזה" או "מה אני יכול לעשות עם ירושה זו?"

"הילד שלי, לאכול עוד ביס. עבור אמא, עבור אבא, וזהו, umnichka! "

"פיטר, אתה נופל? ובכן אתה konfetochka, אל תבכה. "

"אלא אם כן אתם אוכלים כל לפני סוף השולחן, לא תעזוב!"

להודות בזה, כמה פעמים ילד שמע נאום כזה מהוריהם, ובעיקר, מן הסבים. כמעט הפך רפלקס ללא תנאי: כדי להאכיל, תאכלו לתפוס. מאז ילדות, אנחנו צריכים ליצור מזון פולחן. בין אם שמחה או צער, כאב או טוב, הרבה דברים, או לא לעשות כלום - יש צורך לאכול משהו. גילו של הילד הופך, וככל שהוא קבוע הסטריאוטיפ הזה.

סטריאוטיפ זו מש' אכפתיות עדכונים יומית - סוג של לחם אכול למחצה וידיות דקות גורמים להם אימה אמיתית. הילד רואה את ההורים המלאים לראות הצלחת הענקית שלהם בורשט ו מקרוני וגבינת מיילדות רואות זה אוכל נורמאלי וטבעי. הוא לא חושב על ההשלכות, הוא לא מתעניין במה צלוליטיס, יתר לחץ דם ו קוצר נשימה. הוא פשוט אוכל מה שהוא מקבל, לעתים קרובות באמצעות כוח, אם רק מאחוריו ולתת לו לצאת לטיול.

ואז הוא מתבגר ...

פשטידות של סבתא מוחלפים המבורגרים, חלב ומשקאות מוגזים. יותר ויותר, מזון מהיר יש משפחות עם ילדים צעירים, עם תיאבון אוכלת צ'יפס.

קח סביב מראה. האם אי פעם תהיתם מדוע הרבה בנות ב 14 נראה שנים כמו אישה התגבשה במלואה? בנות והוריהם לא אכפת, זה לא הנורמה, זה לא תוצאה של גנטיקה וצמיחה הורמונלית. זה מכיל אגד. רקמת שריר בגיל הזה לא יכול להיות שנוצר עדיין.

"מבוגרים" נכון צורה פרופורציונלית - הוא שומן אורב מתחת לעור רך ואחיד. וזה אלה "יפהפה" ב 10 שנים הכי המועמדים הסבירים לאבחון - שמנת יתר תואר שלישי.

ההורים הופתעו שיתייחסו תמונה של לפני עשור ולא מבינים מאיפה ללכת משם כי מודל מסותת צעיר. אמא, לא לפגוע בנפש של רמזי ילד בבית הגרגרנות אותה מוביל העצל אותה לרופא, הם עוברים בדיקות על כל מיני הורמונים מושכים בכתפיהם כשהם שומעים את פסק דין: כן. "ובכן, יקירתי, זה גנטיקה. הסבתא שלי הייתה שמנה, אני שמן, אבל מה אתם מתאמנים מי אני אהיה רזה. " והבת שלי, קבלה את "הצדקה" של אמו, מושפל עם המחשבה הזאת ולהמשיך דרך החיים הקודמים שלהם.

מאה מחקרים שבוצעו בעולם בחיפוש אחר הגן להשמנת הפגם שלה. וגם למצוא את הגן. ועם אף אחד. אבל זה הכל שטויות.

תשכחו את המדענים. אין מחקר מדעי ורפואי לא יכול להחליף את חוק היסוד של הטבע - "חוק שימור אנרגיה" אם אתה במשקל, אז אתה צריך לכלול יותר "דלק" ממה שאתה מבזבז. וכדי לנסח זאת בפשטות, "אתה לצרוך יותר קלוריות ממה שאתה צריך." השמנת יתר הוא מזון היא אכילת יתר יסודית. זה הכל. הישאר על הביטוי הזה ולהבין איך הכל בנאלי ומובן מאליו.

הדרך הקלה ביותר למצוא מאות סיבות רפואיות אחרות כדי להצדיק עצלות וחוסר יכל לומר "לא" חתיכת העוגה מיותרת. הדבר הכי קשה, היצירה הזאת היא לא לקחת ...

בואו נתחיל? :)