לפני ואחרי: שני ספרי השמע שינו את החיים של דניס יבלונסקי
ספרים / / December 19, 2019
חדש ההיסטוריה של הוצאת הספרים "מאן, איבאנוב ו פרבר": סיפורו של דניס יבלונסקי - מייסד ומורה בבית הספר DJ האקדמיה למוסיקה - איך אודיו השתנה יחסו ריצה.
להיכנס אל
שלושה שבועות הייתי שפקדתי סיפור מעניין. היום החל כרגיל, התעורר בשעה 8 בבוקר, שתה תה טעים ולקרוא ספר.
בשנות ה 11 כבר חותמת ההוראה שלו באקדמיה, ב 14 הפסקת צהריים שבע דקות על פירות חזר ללימודיו. בשנת 19 הפסקה קצרה - "די-ג'יי'ס" לבוב, פרודוקטיבי דיבר על בעסקים ובחיים, 19:30 - ללמד שוב.
בשנות ה 22 - לך הביתה, המחשבה של ריצה קלה הראשון של העונה '13 (בטווח האחרון בחודש דצמבר בברצלונה). בשעה 22:15 - הריצה הקלה הראשונה.
כעבור שעה - אמבטיה חמה בלוגים ישירות ממנו :). התוצאה: יום עבודה 14 שעות ביממה, הפסקת הצהריים 7 דקות, ריצה, ואני מלא כוח ואנרגיה. וזה כל כך מוחזק שלי כל יום, גם, פרט לכך שלא פועל.
מריץ... הכל טוב, אבל להפסיד שעה, אם לא יותר, זמן פרודוקטיבי על הספורט תמיד הייתי מצטער. אני מודע לכל היתרונות שמביא את הספורט, אבל כדי להילחם בשעמום מהמעמדות לא עזר להם שום תרגילים משותפים עם חברים (יותר להסיח) או מוסיקה (וזה נשמע כל כך 24 שעות ביום).
הספר
עד אז, ספרי שמע לא יכלו למצוא מקום בחיים מהר מדי כדי לאבד ריכוז בעת האזנה בדרכים, אבל בבית באקדמיה תמיד לקרוא רק במהדורות נייר.
למחרת, חמוש נעלי נייקי חינם Run 2, כיסוי על ידו עבור iPhone ו- התוכנית Nike Running, הלכתי שנייה לרוץ (ב כל ראשונים היו האלמנטים מלבד אודיו - רק הקשיבו לאלבום החדש, דאפט פאנק ו זכו להכיר זוג צעיר, שגם הם לרוץ).
והנה אתם - במנוסה לקחתי איתי את הספר "כיצד לנהל את החברה" - ותפסתי את "העומס" של שפע של מידע חשוב ושימושי, אשר יש צורך לתפוס במדויק רק מהדפים של אמיתי ספר.
בפעם הבאה אני מוכן לקבל קבוצה חדשה של ספרים, לחשוב מראש איך הם "שכבו" במנוסה. ביניהם היו ספרים דונלד טראמפ, עיבוד חוזר ו סם וולטון. ואז התהליך דפק כמו שעון. דונלד טראמפ תשלום מעולה בזמן ריצת אימונים - 90 דקות לעוף על ידי, כמו פלאש, וספר ארבע ריצות כבר הקשיב.
בשלב זה, לא היה לי את הרעיון לעשות הקהילה עבור אנשים שרוצים "לרוץ עם המוח", שבו יוכלו להחליף ושימושי "ריצה" של חומרי אודיו ריצה - ספרים, סמינרים, הדרכות, וכו '
לאחר
בפעם הראשונה מזה שנים רבות, אני מחכה בטווח החדש, פונדר התכנית היכן עוד לרוץ, מה ספר או סמינר להקשיב והכי חשוב - תגליות נתח ורעיונות שימושיים בקהילה. הממצא האחרון, למשל, בספר עיבוד חוזראשר נקרא לפני ההדפסה והקשיבה בהנאה רבה בזמן הריצה.
אגב, את התשוקה שלי ריצת ספרייה מורחבת של ספרים, שאני אפילו לא יודע - "Born to Run" כריסטופר מקדוגל, "מ 800 מטר ועד מרתון" ג'ק דניאלס "בתוך השיטה לרוץ" ניקולס רומנוב.
אני רוצה חוויה חיובית שלי המשלבת ספורט ולמידה היה מדבק, ואת כל מי לרוץ - התחלנו לרוץ "מן המוח", ואלה שיושבים בבית ולקרוא את הספר - לעשות ספורט מבלי לפגוע בידע!
נ'ב שוב, אני משוכנע בכוחו של ריכוז על הרעיון שהעולם כולו מתחיל לעזור לך ליישם אותה. לדוגמה, חבר ותיק משותף אוסף נאה של ספרי אודיו, וכן מיכאיל איבנוב סיפרתי עדכונים כי יש לצאת לאחרונה בפורמט אודיו. כל זה לא רק צירוף מקרים - אני רוצה לדעת שהעולם תמיד יש משהו כדי לרצות אותי!
דניס יבלונסקי,
Dj School MusicAcademy.ru
מן המו"ל
חברים! בשנת הערות אל העבר משרד כותרת "לפני ואחרי" רבים מאיתנו עשו את ההערה שהטקסט יהיה זיכוי מדי.
אנו מסכימים עם הביקורת, אבל לא ידעתי איך להתמודד עם זה, בלי צורך לשכתב את ההיסטוריה של המחבר. האיש שכתב פוסט נהדר על הספר ששינה את חייו, ללא ספק מאוהב בה. ודניס, המחבר של הפוסט הזה - אינו יוצא דופן. הוא מעריץ ותיק של ספרי עסקי בית ההוצאה לאור שלנו. זה בא לידי ביטוי גם ברשימה לתצלום שלו דף VKontakte :)
דניס, תודה! =)
אם אתה רוצה לדבר על איך אחד הספרים שלנו לשנות משהו בחיים שלך - אנא פנה אלינו בכתובת [email protected]. אנו שמחים לפרסם את הסיפור הזה בחלק שלנו על LifeHacker.ru. אבל אנא היזהר שלא שבח פרסום ספר. העובדה שאתה הצלחת לחלץ ממנה רב - זה הכשרון שלך. אנשים רבים לקרוא אותו ואת זהים.
תמונת שער: Shutterstock