איך להפסיק לקנות דברים שאנחנו לא צריכים
רכישה / / December 19, 2019
לעתים קרובות אנו קונים דברים מיותרים, וכל רכישה כזו הגוררת הבאה. תופעה זו אפילו יש שם: השפעת דידרו. בלוגר פופולרי ג'יימס נקה אומר לגבי מדוע אנו הופכים לקורבנות של האפקט הזה ואיך אנחנו יכולים לעצור. Layfhaker מפרסם תרגום של מאמרו.
ג'יימס נקה (ג'יימס נקה)
האמריקאי בלוגר, יזם ספורטאי, שכותב על הפסיכולוגיה של התנהגות, היווצרות הרגלים ושיפור עצמי.
אפקט דידרו
הפילוסוף והסופר הצרפתי המפורסם דניס דידרו בילה את רוב חייו בעוני, אבל זה השתנה באופן דרמטי כשהיה בן 52 שנים. הבת שלו התחתנה, דידרו לא יכול לתת נדוניה בשבילה. זה נודע קתרין השנייה. הקיסרי קונה ספריית דידרו וחל לשלם את שכר לניהול האוסף הזה של ספרים. זמן קצר לאחר מכן, דידרו, חלוק חדש. ואז הכול השתבש.
חלוק חדש היה יקר ויפה. אז יפה שמצב החיים כולו דידרו, בהשוואה אליו, החל להיראות עני ואומלל. הפילוסוף נאלץ לקנות דברים חדשים. הוא החליף את השטיח, רהיטים ישנים, תמונות ומראות.
מהות השפעת דידרו היא כי רכישת משהו חדש, אנו משיקים תהליך של צריכה. כתוצאה מכך, קניית פריטים שזה לא נראה לנו הכרחי לאושר שלנו.
למה אנחנו רוצים את הדברים שאנחנו לא צריכים
זה די טבעי. אנחנו תמיד שואפים לצבור, להוסיף, לשפר ולהרחיב. ולעתים נדירות לנסות משהו קל יותר, כדי להפחית או לחסל.
דוגמאות ניתן להביא לאין שיעור:
- קניית שמלה חדשה, ועכשיו אתה צריך נעליים מתאימות בשבילו.
- קנייה מנויה לחדר כושר וכעת מבלה על כריות עיסוי, מגיני ברכיים וארוחה מיוחדת.
- קניית ספה חדשה, ואתה החלת להרגיש כי אתה צריך להחליף את שאר הרהיטים.
איך להתמודד עם זה
הנה כמה טיפים שיעזרו להתגבר על תשוקת רכישות מיותרות.
פיתויים הימנעו
לכל אחד מהם יש הדק רגלי משלה - אות שמובילה לפעולה. טריגרים הימנעו גורמות יש לך את הרצון לקנות. חנויות מקוונות לבטל את מנוי לרשימות תפוצה. להיפגש עם חברים בפארק, לא ללכת לקניון. חסום אתרים וחנויות מקוונות אהובות באמצעות היישום חופש.
קנה פריטים על בסיס מה שכבר יש לך
בחר הדברים יבואו מה כבר יש בארון שלך. קנה ציוד חדש, כך שהוא תואם את מה שיש לך בבית. אז אתה לא צריך להוציא כסף על מטענים חדשים, מתאמים וכבלים.
קניית דבר אחד לתת לאחרים
קנינו טלוויזיה חדשה? לתת למישהו את הישן, ולא לשנות אותו לחדר אחר. אל תתנו לדברים להצטבר.
אל תקנו משהו חדש לפחות חודש
הגדרת מטרה להגביל את הרכישות שלהם. לא לקנות מכסחת דשא חדשה, ללוות אותו מן השכנים. אם אתה צריך בגדים, ללכת לחנות יד שנייה, אבל לא נורמלי.
יחס שינוי לקראת קניות
אנחנו לעולם להיפטר לחלוטין של הרצון לקנות דברים, תמיד יהיה משהו חדש יותר וטוב יותר. על ידי רכישת מכונית יקרה, אנו מתחילים לחלום על מטוס פרטי. Calm יכול להתממש רק כי הרצון לקנות - רק אחת הגרסאות האפשריות של התנהגות, ולא כדי להיות מלווה ללא עוררין.
ממצאים
אם נלמד לחתוך זרם רציף צריכההחיים שלנו ישתנו לטובה. אין זה אומר כי יש צורך לשאוף סגפנות מלאה. העיקר הוא כי מספר דברים בחיים שלך היה הכי הטוב.
לבסוף נזכור את המילים של דידרו.
דניס דידרותנו דוגמה שלי להיות למדע לך. בעוני יש חירויות שלהם עושר - האטימה שלהם.