ככל שאנו מושפעים על ידי הנוכחות של משמעות החיים

סופרים, עיתונאים ופילוסופים היו חשיבה ארוכה על החשיבות החיונית של המטרה. למרות מאמציהם, אנחנו עדיין אפילו אין הגדרה ברורה של המושג הזה. לדברי הפסיכיאטר ויקטור פרנקל, נוכל להתמודד עם כמעט כל דבר, זה שווה רק למצוא את היעד. הפילוסופיה שלו הוא תיאר ב ספר "להגיד לך את חיי" כן! ": פסיכולוג במחנה ריכוז," איפה, בניגוד העבודה המודרני אינו מזכיר אושר.

פסיכולוג אליזבת קובלר-רוס, המחבר של חמישה שלבים של צער, אמר: "העובדה שאנשים חיים ללא מטרה לרוקן, אשמים בגין הכחשת המוות. כאשר נראה כי אתה תחיה לנצח, הוא קל לדחות אחריות לשימוש מאוחר יותר. "

אבל במילותיו של מחזהו של הסופר ג'ורג 'ברנרד שו "גבר סופרמן": "השמחה האמיתית של החיים - לתת לעצמנו מטרה שאליה soznaosh הגרנדיוזיות; כל המאמצים כדי להוציא לפני שאתה זורק במזבלה, כדי להפוך לאחד כוחות הטבע נהיגה, ולא סבך פחדן ואנוכי של מחלות ונסיגות, נעלב על העולם על מה מדובר Radel הקטן שלך אושר. "

כל זה מעלה יותר שאלות מאשר תשובות.

הקולגה שלי פטריק נייט להציע הגדרה זו: המטרה - הוא השאיפה לחיים המרכזית של ארגון עצמי.

1. זהו המרכיב העיקרי של זהות אנושית. אם אתה מתבקש להסדיר את המאפיינים של אישיותו על הלוח העגול, זה היה הרצון להיות קרובים למרכז.
2. זה מציין את הדפוסים השיטתיים של התנהגות בחיי היומיום. וזה בא לידי ביטוי מה המשימות שאתה כרגע לשים הרבה מאמץ בשבילם לבלות, כיצד להקצות זמן.

רצון חיוני מניע אדם בצורה מסוימת להוציא משאבים לוותר אפשרויות אחרות. המטרות ופרויקטים האולטימטיביות - סניף של שאיפות בחיים גדולות. אי אפשר לבצע את כל - יכול להיות רק זמן בבימויו כוחות על פרויקטים בהשראה אותם.

כמובן, כל זה הוא נע מעט לנו לזהות את המטרות שלהם. נערך על מנת מחקרים תאריך יתר על המידה את הנושא. מדענים עד כה נמצאו רק לאנשים לצבור יותר נקודות בשאלונים של היעד, השקפה חיובית יותר על החיים.

כתבנו ניירמטרה בחיים כמערכת יוצרת ומקיימת בריאות ורווחה: אינטגרטיבית, תאוריה לבדיקה.בשינה, אשר פרקה את התהליכים שבבסיס כי להסביר מדוע בעל מטרה בחיים משפיע על הבריאות ורווחה. בחודש זה, תיארנו את מטרות הקשרים האפשריים עשר עם היבטים שונים של החיים.

הנה סיכום של התזות שלנו:

1. מעורבות קוגניטיבית. אנחנו לא מאמינים כי המטרה - תנאי מוקדם בחיי היומיום. אנשים ללא מטרות פשוט לא עוסקים קוגניטיבית. זהו סיכון מעט מוגבר של תופעות בלתי רצויות: בעיות עם נפשי בריאות פיסית, תוחלת חיים קצרה. אבל חיים ארוכים ובריאים ואת הקיום היומיומי - אינן מלים נרדפות.

2. המטרות הסופיות. ישנן תיאוריות שונות לגבי השאלה מדוע אנשים עושים דברים מסוימים. לדעתנו, צרכים יכול להיות בגלל גורם מסדר גבוה - לצורך.

בעל מטרה, אנשים מודעים יותר הערכים, האינטרסים והשאיפות הפנימיים שלהם.

באותו המטרה בחיים בהכרח אינו מעיד שום תוצאה ממשית. אבל היא מניעה לחפש מטרות אולטימטיביות קטנות. על אותם אתה יכול לעשות נוף חלקי של האדם. אבל כדי להבין אותו בשלמותו, יש צורך לנתח את הגורם ברמה הגבוה יותר - המרדף העיקרי שלו בחיים.

3–4. הקביעות של התנהגות. חי מטרה - קביעות גירוי בהתנהגות. זה עוזר להתגבר על מחסומים לחפש חלופות ולהתרכז כוונתו, גם כאשר שינויי משהו בעולם החיצוני.

5–6. סביבה ומתח חיצוני. אינטראקציה אנושית עם הסביבה היא מאוד חשובה. בנסיבות מסוימות מטרה בחיים יכולה להיות רווחית. ובמקרים מסוימים, כגון מאסר, המדיום עלול להפריע לתנועה אל המטרה. מאדם זה חווה סטרס חמור.

עצם קיומו של היעד עשוי להוביל לכך שאנשים הם יותר ויותר מודעים ללחץ הפסיכולוגי ופיזי (חץ 6). אולם תגובת לחץ מופחת כאשר התנאים הסביבתיים נוצרים יותר בהצלחה.

7–9. דתיות ובריאות. מחקרים רבים יש מטרה בחיים מוגבלת דתי ורוחני. הם מגיעים למסקנה כי רמה גבוהה של דתיות קשורות לרמה גבוהה של בריאות. אנו מאמינים כי בתקופות שונות של חייו כיעד יכול להשפיע על האמונות הדתיות ולחוות השפיעו על עצמה (חץ 7).

רוב האנשים מחוברים לדת בילדות תחת השפעת ההורים. האמונות שלהם נגרמות על ידי חינוך חיקוי של המבוגרים, ולא מאפיינים פנימיים. לכן, בתחילת רכשה השתייכות דתית יכולה להיווצר יעד חיוני. אבל אחרי שהקשר הסיבתי משתנה מטרה קובעת דתית.

זה האחרון גם קשור בעקיפין אל פיזי (חץ 8) ונפשי (חץ 9) בריאות. מטרת חיים ובכך משמשת כמתווך ביניהם.

10. הבדלים אינדיבידואליים. ישנם מצבים שבהם כמה פשוט לא יכול להיות מטרה בחיים. המתקבל-על-הדעת רובם - מופחתת יכולת מנטלית. כולל אלה הנגרמים כתוצאה מפגיעות מוחיות, מחלות (למשל, דמנציה), או אלכוהוליזם.

אדם שלא מסוגל להבין מושגים מופשטים, יהיה קשה לנסח את המטרה. זה דורש תובנה, הסתכלות פנימית ותכנון.

עם זאת, אנשים שאין להם מטרה, הוא יכול לחיות חיים מאושרים ופוריים. אבל לה חוסר מודעות, להיפך, יכול להוביל לסבל. זה לא כל כך נדיר. אחרי הכל, את היכולת לנסח את המטרה אינה מבטיחה שאדם ישאף לכך.

אחד בצד של מדע המדהים הוא שכל מוביל מחקר לשאלות חדשות. ובכל בתחום מטרות בחיים, רבים מהם עדיין נותרו ללא מענה, כגון איך מטרות נוצרות, להתפתח ואיזה תועלת אנחנו מביאים.