5 דברים הורגים את הביטחון העצמי שלנו
מוטיבציה / / December 19, 2019
כמה טיפים למי שרוצה להשיג הרבה, אבל לא בטוח שהוא יצליח.
מאמר זה לא יכול רק לקרוא, אלא גם להקשיב. אם אתם מעדיפים - להדליק פודקאסט.
אנשים בטוחים העריצו לא רצוני. כשאתה מסתכל להם את ההרגשה שהם כל להצליח ולמה הם כל כך מאמינים בעצמם. למעשה, הם פשוט יודעים איך למנוע מחשבות ורגשות, מזיקות הערכה עצמית.
1. השוואה
מאז אנחנו כל הזמן מתחרים עם ילדות אחרות. עם זאת, לזכות לעומת לחלוטין כל אפשרות. במקום זאת, אתה צריך פלא אם אתה גרסה טובה יותר של עצמך. יהיה עליך להודות ביושר נקודות החוזק והחולשה שלהם. אם אתה באמת רוצה לנצח באופן עקבי לעומת מה שהיה אתמול, תצטרך לבלות הרבה אנרגיה על פיתוח עצמי. זמן מנסה להסתכל אחרת, אתה פשוט לא רוצה.
2. כישלונות העבר
צריך אומץ נדיר לקבל את המרירות של תבוסות העבר, למרות הכל, כדי לשאוף לגבהים חדשים. פוקוס על איך לנצח, ואל תשחררו כשלים להסיח את דעתך מן המטרה הזאת.
3. חוסר הכנה
כל יום נותן לנו את ההזדמנות כדי להתכונן ניצחונות בעתיד.
כדי לחיות כמנצח, אתה צריך לחשוב כמו זוכה. כל מי שיש לו אלוף אי פעם, יודע מה העבודה עומדת מאחורי זה.
אתה מוכן לעבוד יותר? אתה מסכים לסבול אי נוחות מכך? אם כן, אז להתחיל לעבוד על ניצחונות עתידיים היום. אמון יגיע יחד עם הכישורים הנכונים וניסיון.
4. פחד
מחשש לגינוי - זה הפחד הכי גדול שמונעת מאיתנו להשיג את הרצוי. למעשה, את דעותיהם של אחרים אין לה כוחאם אתה לא נותן את זה חשיבות רבה. זה, מה שאתה מאמין, הוא הרבה יותר חשוב מכל חרדה ופחד.
5. חשיבה שלילית
לעולם אל תשכח שיש לך אלפי הזדמנויות. זרוק את המחשבות כי למשוך אותך למטה לעורר תחושה של חוסר תקווה. הרגילו את עצמכם לחשוב בצורה קונסטרוקטיבית, כי זה משפיע לא רק את מצב הרוח הנוכחית שלך, אלא גם לעתיד שלך.
זכור כי ביטחון עצמי - זה לא רק תוצאה של רצף של ניצחונות, אבל גם במידה רבה את הסיבה.
אתה מספיק חזק, חכם ויעיל, כדי להשיג כל מה שאתה רוצה. ואם כן, אתה לא צריך סיבה אחת לפקפק בעצמך.
ראה גם🧐
- 10 מנטרות שיהפכו את החיים שלך טוב יותר
- שאלה פשוטה כי תתחיל לשנות את חייך
- אורך הביטוי המניע הכי פשוט 3 מילים