19 הרגלים כי עזרה תשיג התקדמות משמעותית

מוטיבציה / by admin / December 19, 2019

click fraud protection

קול ניקולא (Nicolas Cole)

Blogger, עיתונאי, סופר. עבודותיו הופיעו בפרסומים כגון זמן, פורבס, Inc. ועוד רבים אחרים.

1. אחראי דבריו

אם תספר למישהו על התוכניות שלהם כדי לעקוב אחריהם. וזכור את הכלל העיקרי: מילים פחות, יותר פעולה.

2. דיילי ג'ורנל

רשמו לפחות משפט אחד ביום. יומן זה יאפשר לך לאסוף את המחשבות שלך, מתח להקל לעקוב אחר ההתקדמות שלך.

3. לעולם שקר

שכבי מייצר שקר. במשך זמן, אתה מבולבל ברשת זו, מכסי ההייפ משלה.

4. מצא זמן לחברים קרובים

החבר שלי עובד עם מוזיקאי מוצלח מאוד. יום אחד הוא אמר לי: "אתה יכול לקבל את כל הכסף שבעולם, אבל אם יש לך הנסחר אותם לחבריו, האושר שאתה לא יכול לראות."

כל אדם צריך לתקשר עם אלה שלוקחים את זה בשביל מה זה, ועושה אותו מאושר. רוב החברים האלה לא להזניח אותם.

5. אל תזרקו התחביב שלך

התחביב שלך עשוי להיות יום אחד עוד משהו. אם אתה באמת אוהב את זה, לשפר את כישוריהם. כל כך הרבה שנים מאוחר יותר, עם עצב בעיניו שלא לדבר לכל מי שאתה פוגש: "בצעירותי רציתי להיות גיטריסט."

6. תרגיל

הצטרף חדר כושר, יוגה בפועל, לרוץ, לרכב על אופניים. כל דבר. ראשי - Be פעילים גופנית. אדם עם קושי להתגבר על המדרגות - זה לא סקסי.

instagram viewer

7. הקף את עצמך עם אנשים שכבר השיגו את מה שאתה רוצה

אם אתה לא אוהב איך יש בחייך, תסתכל טוב על האנשים שאיתם אתה מבלה הרבה זמן. רוב הסיכויים הם, הם מתלוננים רק, אבל לא לפעול. הגדרת השפעה חזקה מאוד על ההתנהגות שלנו.

8. קריאה

קלטות רשתות חברתיות אינן נחשבות. קריאה ספרים ו ככל האפשר.

9. צמצם את מטרותיך

אחת המאלף ביותר בשבילי פועלת - ההחלטה לעשות תכנית של הפרויקט של חייו. תכננתי את הכל על מה שהוא רוצה להשיג בשלושה החודשים הבאים, כפי שנעשה על ידי חברת השיווק.

כתוצאה מכך, הבנתי שאני צריך לדעת שני דברים: תקופת הביצוע של דבר, ואת משך הזמן הדרוש לשם כך. כדי להצליח, put לפני הכל תכנית מסגרת זמן ברור בפירוט.

10. לעולם אל תאכל לבד

הביטוי הזה - לא רק שם ספר מעולהאבל גם מוטו חיים נפלא. במהלך שיחות צהריים וערב עם אנשים שאיתם אתה רוצה ליצור קשר, ואשר המומחיות אתה רוצה לאמץ.

11. ייצוגי שמלה

אם אתה מאושר עם המראה שלך, אתה תרגיש הרבה יותר בטוח. בנוסף, ואחרים יתפסו אותך אחרת, אין זה פלא שהם אומרים נפגשים כי על בגדים.

12. מדיטציה פונדר

אתה לא יכול תמיד להיות במצב פרודוקטיביות גבוהה. קח פסק זמן כדי לחשוב על חייהם. בלי זה, אתה לא מקבל ללמוד את לקחיו.

13. אחרים מלמדים

גם אם אתה עדיין לא מרגיש כמו מומחה בכל מקרה, להעביר את הידע הנרכש סביבך. מסביר משהו לאחרים, אתה ללמוד ולשנן את זה טוב יותר.

14. תיהנה

מתי בפעם האחרונה היית בחוף הים? מתי בפעם האחרונה עשית משהו מרגש, מטורף? כאשר הפעם האחרונה שבה להקדיש זמן לתחביבים הישנים שלו? שמור ילד פנימי ותן לעצמכם להתבדר.