כיצד להשתמש ביכולות שלהם עד תום
הפרודוקטיביות מוטיבציה / / December 19, 2019
אם אתה יכול לדמיין פחות, ולקבל פחות. הצהרה זו נראה כי זה נכון לא רק עבור הרצונות שלנו, אלא גם על היכולת. תמיד תוכל להגדיל את האינטליגנציה שלך, לפתח אמון בשום כישרון ולהפוך את האדם שאתה רוצה להיות, אבל זה משנה את דרך החשיבה.
פסיכולוג מאוניברסיטת סטנפורד קרול דווק הקדיש שנים רבות של מחקר של שני סוגי החשיבה של אנשים - "קבועים" ו "חשיבה של צמיחה." על פי תוצאות המחקר שלו, הוא כתב את הספר "הפסיכולוגיה החדשה של הצלחה». זה פסיכולוג מדבר על כוחה של אמונה בפני עצמה, הערך הרב שלה ואת השינויים המתרחשים בחיי.
שני סוגים של חשיבה
חשיבה קבועה מרמזת כי האופי, האינטליגנציה והיצירתיות שלנו הן סטטיים, שניתן לנו על ידי הטבע. ההצלחה גם תלוי עד כמה המתנות הטבעיות שלנו מתאימות לסטנדרטים שנקבעו בקהילה. כשאנשים עם חשיבה קבועה ושואף להצלחה בכל המחיר רוצים למנוע כישלון, אז הוא תמך לאור עצמי כעל חכמה ומנוסה.
חשיבה צמיחה היא לא מפחדת בעיות, ולא לראות את התבוסה כהוכחה האיוולת וכישלון, אבל כמקפצה לצמיחה הזדמנויות חדשות. מתוך איזה סוג של מחשבה נוצרה בני אדם משחר ילדותו תלוי הקריירה, מערכות היחסים שלו, ובסופו של דבר, את היכולת להיות מאושרת.
האמונה כי תכונות אינטליגנציה ואישיות ניתן לפתח, ולא לשהות סטטי, דוויק מתבקש לערוך סקר גלובלי, אשר מעורבים מבוגרים גברים, וילדים.
היא כותבת:
במשך 20 שנים, במהלכן ניהל את המחקר שלי, התברר כי החזון של עצמך שבחרת יש השפעה ישירה על איך תוכלו לבלות את חייך. אם אתה מאמין שיש לך רמה סטטית של מודיעין, תו אחד לכל חיים ואחד, זהות משתנית, אתה תהיה באותה האיכות שוב ושוב.
מטרות ושיטות
אנשים עם קבוע חשיבה להשיג מטרות, כדי להוכיח לעצמך מי הם באמת, והם עושים זאת בכל תחום: בבית הספר, בעבודה, במערכות יחסים. כל מצב שיוצר בם השאלה: "מי אני - שילוב מנצח או לוזר", "האם אני נראה חכם או טיפש"?. זה כאילו אתה משחק פוקר, אתה חייב כרטיס רע ואתה מנסה לשכנע לאחרים ולעצמם כי הם טובים.
אבל יש דרך אחרת של חשיבה, שבו כולם באיכות שלך אינו נתפס כמשהו בלתי ניתן לשינוי, משהו עם אשר יש לך חיים לחיות. אנשים עם חשיבה זו מאמינים כי הפוטנציאל האמיתי של אדם לא ניתן למדוד, וזה ידוע מה יקרה אם תשים בתוך שנתי גורם אהובות של עבודה, תשוקה והכשרה.
חשיבה קבועה מבקשת לתבוע את עצמם, וחשיבה של צמיחה - למידה.
אנשים עם חשיבה זו הוא לא רק לא יתעצבנו במקרה של טעויות וכישלונות, הם לא רואים את עצמם במצבים כאלה. מבחינתם, אין פגיעה, יש רק אימונים.
ההבדל בכל תחום
דוויק גילה בפועל שאנשים עם חשיבה קבועה חשיבת צמיחה, באמת, לחשוב, ולפעול בצורה שונה, כי מ 'enyaetsya מאוד משמעות ומהות המאמץ עצמו מעריך. בעולם של הצלחת חשיבה קבועה מוכיח כי אתה חכם ומוכשר. בעולם של חשיבה של צמיחה, הצלחה - היא ללמוד משהו חדש, לחקור את עצמם ואת היכולות שלהם.
חשיבה בילדות
יסודות החשיבה מוטלים בגיל צעיר. דוויק ערך ניסויים עם הילדים, שהתבקשו חידות אור או מורכבות. כמה ילדים שכבר פיתחו חשיבה קבועה, לבחור אור לפתור אותם שוב ושוב, כדי להרגיש שהם חכמים ולעשות צדק הכל. ילדים עם צמיחה חשיבה לא מבין איזה אינטרס לאסוף אותו פאזל אור, כי בשבילם החשוב ביותר היה פיתוח של ידע חדש. כל זה נושא מעל לבגרות, כאשר שוב ושוב שאדם מבצע את אותה עבודה, לא רוצה לראות שום דבר חדש.
מידע קליטה
יש הבדל בקליטת המידע. כאשר דוויק למד את גלי המוח במעבדה בקולומביה, עם דרך חשיבה שונה, אנשים היו תוצאות שונות מאוד.
אנשים עם חשיבה קבועה התעניייינו רק בתגובת משוב תשובותיהם, ולא את המידע עצמו. אם הם נותנים את התשובה הלא נכונה, הם אינם מעוניינים זכות, הם אפילו לא להקשיב לו במיוחד. אנשים עם חשיבת צמיחה תמיד הקשיבו תשובות נכונות, הם היו מעוניינים ללמוד להרחיב את גבולות הידע שלהם.
מסקנה
אז למה לבזבז זמן בניסיון להוכיח כי אתה טוב, כשזה אפשרי בשלב זה באמת להשתפר? למה להסתיר מן חסרונות אחרים, כאשר אתה יכול לעבוד עליהם? למה לחפש חברים ושותפים, אשר תשמש עבור הטענה שלך, כי אתה יכול למצוא אלה עזרה שאתה לגדול?
וזה למה לבחור ניסה ושיטות נכון כאשר אתה יכול לקבל חוויה חדשה? תשוקה למשהו חדש, במיוחד כאשר הכל הולך טוב - היא סימן היכר של חשיבת הצמיחה. וזה עוזר לאנשים להרגיש טוב עם עצמם גם בזמנים הטובים.
כיצד לפתח חשיבה של צמיחה? עדיפויות משתנים להאמין כי הנתונים המקוריים שלך - זה לא קבוצה של כרטיסי שבה יש לך בלוף והפסדים, וכן מילא באר עמוקה עם אוצרות. אנחנו צריכים להיות מסוגלים רק כדי לקבל אותם.
וכמו מסקנה, אינפוגרפיקה על ההבדלים בין שני סוגי החשיבה. זה יכול לשמש כמדריך מעשי על השאלה: "איזה שינוי בחשיבה שלך?"