1. f.lux
- פלטפורמה: MacOS, Windows.
- מחיר: חינם.
שירות פופולארי שינוי טמפרטורת הצבע של המסך כלפי גוונים חמים יותר כדי להפחית את ההשפעה השלילית של זוהר לבן בהיר של המסך, וגם כדי למנוע הפרעות קצב יממה ובעיות עם להירדם.
גם אחרי ההופעה של פונקציות משמרת לילה ב MacOS רבים ממשיכים להשתמש f.lux בשל מספר גדול יותר של אפשרויות והזדמנויות.
נסה f.lux →
2. חפש
- פלטפורמה: MacOS.
- מחיר229 רובל.
חפש קרבות עייפים עיניים קצת אחר. שהאפליקציה משמיעה לקחת הפסקות מעת לעת, באמצעות השלטון "20-20-20", אשר קובע כי כל 20 דקות, אתה צריך להתנתק מהמסך עבור 20 שניות מבט אל המרחק ב 20 רגל (6 מטרים).
חפש מוביל ספירה לאחור באופן אוטומטי, ניתן לבצע את ההמלצות בלבד. בנוסף, הנספח יש דוגמאות של רחבות בחזרה zatokshuyu המתיחה.
נסה לחפש →
3. Stretchly
- פלטפורמה: MacOS, Windows.
- מחיר: חינם.
Stretchly מפעילה כ באותו אופן כפי הבקשה הקודמת. לאחר מרווחי זמן קבועים מראש מוגדר במסך מלא, המציע הפסקה והמלצת תרגילים פשוטים לעיניים.
מלבד הפסקות קצרות dvadtsatisekundnyh מוגדר כברירת מחדל בכל 10 דקות, יש זמן של חמש דקות, אשר מעודדים לעשות כל חצי שעה. בשלב זה צריך ללכת, לחמם או לצאת.
נסה Stretchly →
4. EyeLeo
- פלטפורמה: Windows.
- מחיר: חינם.
שירות EyeLeo נועד גם כדי להפחית את המתח של שרירי עין מעבודת מחשב קבוע. כמו גם אנלוגים אחרים, זה מבוסס על מערכת של הפסקות קצרות וארוכות, שבמהלכו הצעות נמר חמוד לעצום את העיניים מהמסך ולבצע תרגילים פשוטים. האפליקציה היא בחינם לחלוטין ותומכת בצגים מרובים.
נסה EyeLeo →
5. Shady
- פלטפורמה: MacOS.
- מחיר: חינם.
כלי מיניאטורי Shady במיוחד מיועד מכור לעבודה שיושב למעלה בעבודה עד מאוחר בלילה. עם זאת ניתן לצמצם עין מתח שריר ידי הפחתת בהירות תאורה אחורית לערך מינימום. זו מושגת על ידי עמעום המסך, את השקיפות של מה שיכול להיות מותאמת, להשגת האפקט הרצוי.
נסה Shady →
6. לומן
- פלטפורמה: MacOS.
- מחיר: חינם.
שירות נוסף עבור ציפורי הלילה, אשר יסייעו להגן על עיני כאשר עובדים בלילה. היא מסוגלת להתאים את בהירות אוטומטית של התצוגה בהתאם לצבעים הרווחת על המסך. זה יהיה מאוד שימושי בעת מעבר בין הדפדפן עם עורך רקע וקוד אור עם הנושא של העיצוב מופעל הלילה. לומן למד, זכירת העדפות המשתמש ולאחר מכן לחזור על הפעולות הללו.
נסה לומן →
7. תַחבְּלָנִי
- פלטפורמה: MacOS.
- מחיר: חינם.
כלי זה נועד במיוחד עבור משתמשי MacOS המעדיפים לכוון את טמפרטורת הצבע של המסך המובנה משמר הלילה. עם תַחבְּלָנִי אתה יכול לשפר את היכולת של מצב הלילה, לשנות צבעים, הגדרת חריגים עבור יישומים ספציפיים או לבטל את הפונקציה של פרק זמן קצוב.
נסה Shifty →
ראה גם:
- כיצד להגן על העיניים בעת עבודה מול מחשב →
- התעמלות לעיניים: 8 תרגילים פשוטים אשר יחזיר אתכם אל ערנות →
- 11 טיפים עבור עיניים בריאות →