תוכניות אלה תנענה אותך לאימון חדש, תיתנה את ההתקדמות במסלול הדרכה ועזרה ההכרחית.
1. Runkeeper
אחד ביותר היישומים הפופולריים, אשר נמצא בשימוש על ידי מספר עצום של רצים. זה יכול לעזור לך לעקוב אחר התנועה שלך על המפה, לקבל הנחיות קוליות טמפו, משך ריצה מהירה ריצה ולשתף עם החברים שלך. אינטגרציה עם Apple Music מאפשרת לך לשלוט במוזיקה ישירות לתוך ממשק Runkeeper. גרסת אנדרואיד יש לחצן עבור המוזיקה של Google Play, אבל השחקן נפתח בחלון נפרד.
התוכנית מבצעת סטטיסטיקות מפורטות של ההצלחה שלך. לכן, זה נוח להשתמש בו כדי לעקוב אחר ההתקדמות שלך. פונקציות בסיסיות זמינות בחינם, אבל צריכות לשלם כדי להירשם, תוכל לקבל המלצות מותאמות אישית על בסיס ההעדפות, לוח הזמנים שלך, ביצועים והישגים פיסיים.
מחיר: חינם
מחיר: חינם
2. Runtastic
תכנית אחרת עבור רצים עם מספר עצום של מעריצים, להשוות פופולריות עם Runkeeper. אם האחרון לא מתאים לך מכל סיבה שהיא, אתה יכול לנסות Runtastic. תכנית זו גם ההנחיות הקוליות, ומספקת נתונים סטטיסטיים בטווח מפורט מאפשר לך לעקוב אחר התקדמות ולנטר הנתיבים שלהם על המפה.
הודות נגן מוזיקה המשולבת, אתה יכול לשלוט במוזיקה שלך מן המוזיקה של Google Play או Apple Music Runtastic התקין בתפריט. היישום זמין ללא תשלום. תשלום עבור מנוי, תקבל עבור תוכניות אימונים ובונוסים אחרים.
מחיר: חינם
מחיר: חינם
3. ראנר 10K
מטרת יישום זה - כדי לעזור לך לנהל את קילומטר 10 הראשונים. כדי לעשות זאת, זה יניע אותך וללמד באמצעות הוראות טקסט וקול. בדיוק כמו Runkeeper או Runtastic, אתה יכול לראות את ההתקדמות שלך. אם אתה רק מתחיל לרוץ, אז ראנר 10K יהיה מאמן טוב.
מחיר: חינם
מחיר: חינם
4. זומבים, Run!
זומבים, Run - זוהי אפליקציה מצוינת עבור אלה שמנהלים נראים פרשה משעממת להפליא. זה גורם אימון במשימת ישועה מן זומבים. עם אפקטים קוליים וטכניקות דרמה שונות, זומבים, הפעלה תיתן לך מוטיבציה נוספת בכיתה. מתאים לכל מי שרוצה לגוון בטווח שלו ויודע אנגלית.
מחיר: חינם
מחיר: חינם
5. צדקה מיילס
עם תוכנית צדקה מיילס, תוכל לעזור לאנשים במצוקה. בחר צדקה כוללת GPS וברח! כל ריצת מייל יישום קבועה שווה כמות קטנה כי החסות תורמת לצדקה שבחרה. ככל שאתה לרוץ דרך, כך תגבר תרומתו החברתית שלך.
מחיר: חינם
מחיר: חינם
6. RockMyRun
אפליקציה קסומה זה מספקת גישה לספריית מוזיקה עצומה ומתאימה את ההשמעה של שירים תחת מהירות ריצה או הדופק שלך. אם אתה מפעיל הרבה זמן, אתה יודע כמה זה חשוב - לרוץ לקצב המוזיקה. לכן, במקום להסתגל השירים, לוודא שאתה להתאים למוסיקה.
ומה יישומים אתה משתמש כדי ריצה?