כפי שאני נהנה לאכול זה הרבה - שירות עבור ציור תוכנית צריכת חשמל
מזון / / December 19, 2019
לאכול זה הרבה - שירות שעושה תוכנית ארוחה המבוססת על ההעדפות שלך. השתמשתי בו במשך כמה שבועות והוא מוכן לספר, האם זה באמת שווה את זה פעם אחת.
אני בחיפוש של תזונה אופטימלית. נמאס לי להגביל את עצמך אך ורק עוף ואורז טעם, אלא גם כדי להוציא את זה על שוקולד הוא גם לא רצוי. ביום Layfhakere היתה סקירה לאכול זה הרבה - שירות שעושה תוכנית ארוחה ליום, שבוע או חודש, תלוי כמה קלוריות וחומרים מזינים אתה רוצה לקבל. החלטתי לנסות את זה למעשה, וזה מה שקרה.
היתרון העיקרי החסרון בעת ובעונה אחת הוא גיוון תזונתי. יחד עם ביצים בנאלי ויוגורט דל שומן, הציע לי לבשל עוגת גבינה עם שקדים וסטייק עם סיד, ג'ינג'ר ותבלינים. לאלו שאוהבים לבשל, השירות יהיה מתנה משמים. בשבילי, חץ המנות היו רלוונטיות, כי אני לא אוהב לבשל.
אהבתי את העובדה שאני יכול לשלוט לא רק את כמות הקלוריות, אלא גם את היחס BZHU (חלבונים, שומנים ופחמימות). אבל אם אתה לא טוב מדי כמה חומרים מזינים אתה צריך לצרוך, אז אתה יכול להשאיר את הגדרות ברירת המחדל, הם מאוד קרובים לאידיאל.
אם הייתי paleodiety צמחוני או דבק, הייתי נהנה רק לאכול את זה הרבה. שירות המאפשר לך להתאים את הדיאטה, בהתאם לסגנון החיים והעמדות שלך לאוכל. האם אתה רוצה לאכול ירקות ופירות בלבד? אֵין בְּעָיָה. יתר על כן, אני לא אוהב פלפלים ואני בטוח שכולם יש מזון שאתה שונא. ניתן להזין אותם לידי ההרחקה, ואת הדיאטה כבר לא תהיה מאכלים המכילים מזון אלה.
השתמשתי בגרסת החינם של השירות ללא מנוי. התכונה מעניינת יותר או פחות רק שגורמת לנו לחשוב על רכישת פרמיה, תכנית ארוחה במשך השבוע (בגרסת החינם, אתה יכול ליצור דיאטה ליום אחד בלבד). אבל נראה לי שזה לא שווה את זה. שירות יכול לשמש גם ללא תשלום.
שירות Popolzovavshis כחודש, אתם מאחסנים רשימת מעיד על ארוחות בריאות שאתה יכול לבשל, וצורך חזק בשביל לאכול הרבה זה הולך לאיבוד. אני מציע לך לעשות את זה בתכנית הארוחה עם ההעדפות שלהם, מבט ברשימת הכלים שאתה מציע, ולזכור אותם. אחרי זה, השירות בסופו של דבר מאבד שלה שימושי ומעניין.
לאכול זה הרבה