Hyugge - מילה דנית מצחיק זה אומר היכולת להעריך את ההנאות הרגילות של החיים וליהנות רגע. Layfhaker מסביר מדוע זה הפך להיות כל כך פופולרי, ואיך לתת hyugge בחייהם.
מה פירוש המילה "hyugge"?
המילה הראשונה hygge זה הופיע דני שנכתב בתחילת המאה XIX. וזה בא מן הרווחה" נורדית, ולרווחתם." היא כרוכה אווירה מיוחדת ורגשות הקשורים לאושר. פירוט על זה בספרו "Hygge. הסוד דנית אושר"מייסד ומנהל המכון הדני לחקר האושר מייק ויקינג (Meik Wiking).
המילה הדנית "hyugge" יכולה להיות פועל, וכן תואר (hyggelig (t) - תכונות בעלות hyugge). דנים אומרים, "איך hyggeligt יבוא ביחד "" מה hyggelig מפלגה! "" זה היה כל כך hyggeligt לפגוש אותך! "" אני רוצה לבלות איתך hyggelig».
Hyugge גם ניתן להוסיף כמעט לכל מילה דנית. לדוגמה, ביום שישי בערב - זמן familiehyggeוגרבי-צמר ונעים - hyggesokker. לפיכך, hyugge - "לא כתוב, והתחושה" מילה אשר, על פי הגדרתו, מייק ויקינג
למה האושר חוקר את הדנים?
דנמרק מוביל את רשימת המדינות המשגשגות בעולם. סקרים ומחקרים דעות רבים הראו כי הדנים נחשבים האנשים המאושרים ביותר באירופה. אז הרצון לפענח את התופעה hyugge הופך יותר ויותר.
בדנמרק יש סיורי hyugge מיוחדים בפארקים, בתי קפה, הכיכרות והרחובות, שבו אתה יכול שמח ותחושה. במדינות רבות, ישנם בתי קפה וחנויות בסגנון hyugge, ואחד והמכללות בבריטניה אפילו למד hyugge דני כמובן.
איך בדיוק מרגישים hyugge?
מייק ויקינג כותב כי השקרים hyugge לא כל כך הרבה דברים כמו האווירה והתחושות - תחושה קרוב לבית ואהובים, שקט ושלווה, שבו אנחנו מרגישים מוגנים פחית להירגע.
Hyugge - היכולת להעריך את ההנאות הרגילות של החיים וליהנות רגע. במקרה זה, התקציב שלך עשוי (או אפילו צריך) להיות מאוד צנוע. הקשר הוא ההיפך: ככל זוהר ויוקרה, פחות hyugge.
שמפניה וצדפות יכולים להביע דברים רבים, אבל בהחלט לא hyugge.
מייק ויקינג
בדנמרק, השירים הפופולריים של בני אנדרסון, חבר בקבוצה השוודית המפורסמת אבבא, «Happy יום סוונטה." זה פשוט מתאר את היכולת ליהנות מהדברים הפשוטים:
אתה רואה את זה בבוקר!
שמש אדומה ועגולה.
מקלחת נינה שרה בקול רם,
אני אוכל כריך עם גבינה.
יהלומי חיים זורחים טיפות.
A! שריקת קומקום זה!
איך עדיין להיות מאושר?
מדליקים את הנרות לעמעם את האורות
המרכיב החשוב ביותר של כל המרשמים hyugge - שריפת נרות. לא לחינם בתרגום מן העם הדני, מקלקל את כל הכיף - הוא "מי מכבה את הנרות." לדברי הדנים, הדרך הקלה ביותר ליצור hyugge מהר - קצת אור "שריפות אמיתיות". 28% מהנסקרים על ידי מכון מחקר של אנשים אושרו בארץ עושים זאת מדי יום. שליש הדנים מעדיף אור אחת יותר מחמישה נרות.
דרך נוספת - כדי ליצור תאורה נעימה. כמחצית השנה בדנמרק הגשם. על מנת ליצור תחושה של נוחות וחמימה, העם של המדינה לצייד איי בתים של אור. מנורות ובכך רצוי מקרינים אור כתום חם.
צור מקום מסתור
Hyggekrog - מקום מבודד במטבח או בסלון, שבו אתה יכול לבלות זמן, יש רוב הדנים בנוחות. כמה מתווכים אפילו להציע את זה בתור יתרון בעת מכירת הדירה.
כדי ליצור מקום כזה הוא אדן חלון רחב מושלם, שבו אתה יכול לשים הרבה כריות ושמיכות רכות. כאן אתה יכול לשתות תה טעים בערב, לצפות פתיתי השלג הנופלים, קריאת ספר.
היפגש עם חברים
מתכון לאושר בדני הוא די פשוט: אתה צריך לנסות לשמור על איזון בריא בין עבודה לחיים אישיים.
מייק ויקינגזמן בילה עם אנשים אחרים - חלק חשוב hyugge. זהו אחד המרכיבים החשובים ביותר של אושר בכלל.
78% של הדנים לפחות פעם בשבוע לחברים נפגשים, משפחה או עמיתים לעבודה מחוץ לעבודה. כמעט 60% של דנים חושבים שהחברה הכי טוב hyugge - שלושה או ארבעה אנשים.
מפגשים עם חברים מלאים טיפול ורוגע הדדיים. זהו רובד שוויון: אף אחד לא מושך את תשומת לבם של לא מנסה להיות מנהלת. אורחים לעזור לבעל להכין ארוחות, לערוך את השולחן, ולאחר מכן להחזיר את הכל כדי. אתה יכול להירגע ולהיות כזה באווירה רגועה. זהו אזור נוחות רב, שבו הכל טוב.
על מנת להתקרב, אתה יכול ליצור זכרונות משותפים ומסורות לאחד החברה. לדוגמה, כדי לאסוף כל יום ראשון הראשון של החודש משחקי שולחן או היום הראשון של הקיץ, הקפד ללכת על פיקניק אל החוף.
טעים לאכול
Hyugge ודיאטות קפדניות אינם תואמים. אתה צריך לפנק את עצמך, וזה לפעמים יש צורך לסטות מן העקרונות של אורח חיים בריא. ממתקים, קפה, שוקו חם, קקאו עבה עם מרשמלו, מאפים טריים וריחניים וריבה - זה hyugge. אבל סלט כרוב - לא מאוד.
כל מהותה - במתיקות הפרי האסור. אבל זה לא צריך להיות יקר ויומרני. פופקורן עצמית מבושלת תבשיל - יותר hyugge מ כבד אווז או ערב במסעדה יקרה.
מייק ויקינגאושר לא ניתן קנה, אבל אתה יכול לקנות עוגה, וזה כמעט אותו הדבר. לפחות, כך אומר במוחנו.
אבל יש לזכור: לכבדות לזלול בבטן - זה לא hyugge.
הכנת מזון hyugge - הוא תהליך דיון תענוג. מה נעשה במו ידיהם, המוערכות במיוחד. בנק עם ריבת תות תוצרת בית יחזור בקיץ כשאתה מבושל את התותים שנאספו טעם את הקצף החם.
אם תרצה, אתה יכול לשלב hyugge שני רכיבים לארגן חברים במועדון הקולינרי. אתה בוחר מתכון יחד ולהפיץ מה שכולם מביאים. ואז, עבור שיחות בדיחות הנעימות קורות הכנה משותפת ואכילה של ארוחות.
שמלה כלאחר
הדנים להם את הכישרון להתלבש בהידור ובאופן טבעי. וזה גם hyugge.
כיצד להשיג זאת? קנה צעיף גדול (זה נכון לגבי כולם בכל עת של השנה), להרים עליונים משופע (סוודר או סרוגה עבה קרדיגן) לעשות תסרוקת רשלנית, שכבות בפועל (בדנמרק זה נכון, כי מזג האוויר יכול להשתנות לאורך היום מספר זמן).
פופולרי באירופה, באומרואין מזג אוויר רע, יש בגדים לא הולמים.
תיקו או אפילו להזמין סוודר שרה לונד - אולי את המאמר הדני המוכרים ביותר של בגדים, שהתפרסם בזכות סדרת הטלוויזיה "רצח". הדמות הראשית שלו הוא שיחק על ידי סופי Grobol. שחקנית סוודרים בחרה לעצמה.
קנה כוס פורצלן משובצת או כיסא ישן
שבעה מתוך עשרה הדנים מאמינים כי hyugge ככל הנראה להתרחש בבית. אבל אתה צריך ליצור נוחות. בנוסף פינה, hyugge יוצר אח, פריטי עץ משובח, ספרים, שמיכות וכריות, כל הדברים הם נעימים למגע (למשל, שמיכה רכה), קרמיקה ופורצלן.
מייק מייעץ ויקינג להרכיב להגדיר עבור "חירום עזרה hyugge "שיעזור להירגע להתעשת. הניצוץ הזה, שוקולד איכותי וטעים קטן, תה האהוב, ספר, סדרה או סרט טלוויזיה, ריבה, זוג גרבי צמר חמים, סוודרים, מחברת יפה, שמיכה חמימה, מוזיקה, אלבום תמונות שאת אוהבת מרפרף.