שאלות 5 למעלה על מופנמים
חיים / / December 19, 2019
העדף להתכרבל ולקרוא ספר, ואילו הקיר עובר shindig? לתקשר טוב יותר עם חבר קרוב, ולא ג פלוגה שלמה של אנשים עליזים וצעירים? לא אוהב לקחת סיכונים מחפשים דרך בטוחה החוצה?
ובכן, האבחנה היא פשוטה: אתה מופנם. ואתה בטח כבר יודע על זה. רק, אולי, לא ממש מבין למה אתה בדיוק את זה. יש לנו תשובות מוכנות חמש שאלות מרכזיות לגבי מה שעושה מופנם מופנם.
![קרל יונג](/f/f1a803b34ea0724ef5c44bc32b7dd3e8.jpg)
זה כל קרל גוסטב יונג טבע
זה היה זה חוקר ופילוסוף בשנת 1920 טבע את המונח "מופנם" ו "מוחצן". הוא המציא אותם, כדי לתאר את סוגי המנוגדים של אישים, ולהסביר מדוע אנשים שונים מקבלים תשלום האנרגיה שלהם ממקורות שונים לחלוטין.
קרל גוסטב יונג שיערו מוחצנים כי מקבלים אנרגיה אינטראקציות חברתיות. הם מרגישים לא נוחים הרוסים באותם רגעים לבד עם עצמם נשארים.
מופנמים גם לחדש אנרגית האספקה שלך כשהם נמצאים בסביבה רגועה. בניגוד מוחצנים הם שתוף המייגע ולהרגיש לחץ מופרז במהלך חברות.
כמובן, זה צריך להבין כי מופנמות ומוחצנות - זה לא שחור ולבן. אף אחד לא יכול להיות מופנם לגמרי, כמו שאתה לא יכול להיות מוחצן מוחלט. אנחנו אנשים בוגרים, אשר לעתים קרובות להתקיים מחוץ לאזור הנוחות.
מופנמות המוחצנות ממוקמים בחלקים שונים של אותו הטווח, אבל בכל אדם יש את הצד שורר.
1. מה שמיוחד מופנם המוח?
ההבדל העיקרי בין המוחות של מופנמים ו מוחצנים הוא איך הם מגיבים דופמין.
דופמין - מוליך עצבי, אחד "מערכת התגמול" גורמים כימיים במוח. זה גורם תחושות של הנאה. דופמין יכול להניע אדם, כך הוא עשה יותר כסף, הגדילו את מעגל החברים, משכה שותף פוטנציאלי או הצליחו לגייס בעבודה.
כאשר דופמין משתחרר, אנו הופכים להיות יותר קשוב לזולת, יותר פטפטנית ופעילה. אנחנו מוכנים לעשות משהו, גם אם פעולה כזו נחשבת מסוכנת.
אנחנו מופנמים ו מוחצנים כמות הדופמין היא זהה, אך "מערכת התגמול" הם עובדים בצורה שונה. היא מהווה מוחצנים פעיל ודינמי: לקראת כל מוחצן אירוע מרגיש טוב ואנרגטי. אבל מופנם ירגיש לחץ והוזה.
2. כיצד, אם כן, מופנמי אנרגיה מתחדשים?
אנחנו מופנם יש עצבי אחר, אשר מסתמך במקרה כזה, אם אתה רוצה להצליח בעולם הזה של מוחצן. הוא קרא אצטילכולין והיא קשורה עם תחושות של הנאה, כמו דופמין. בניגוד לאחרון, אצטילכולין עוזר לאדם טוב ותחושה במהלך הדיאלוג הפנימי.
הנוירוטרנסמיטר זה עוזר כדי לשקף, כדי להתרכז במשימה שלפניו, לעבוד באופן פרודוקטיבי במשך זמן רב. אצטילכולין - ישועה ועזרה ממשית עבור המופנם, כי זה עוזר לו למצוא שקט נפשי מקור צבע של אנרגיה כשלעצמו.
3. איך מערכת העצבים היא מופנמת?
נראה כי מופנמי חלק אחד של מערכת העצבים מקבל קדימות על פני האחרים.
מערכת העצבים מורכבת משני חלקים: את המערכת הסימפתטית (זה אחראי על המנגנון של "הילחם או ברח") הפאראסימפתטית. זה האחרון אחראי החג שלנו ולנתח את המידע.
- כאשר חלק האוהד של מערכת העצבים מגורה, הגוף כולו מוכן לפעול. אדרנלין בתנאי, למתוח את השרירים בגוף מעלה את רמת החמצן. מנגנוני החשיבה נמצא במצב המתנה, דופמין פועל על החלק האחורי של המוח.
- בעת הפעלת החלק הפאראסימפתטית של מערכת העצבים, השרירים להירגע, האנרגיה נשמרת, האוכל מתעכל, ובעיקר בעבודה החלק הקדמי של המוח. אצטילכולין משתחרר.
כמובן, מופנמים ו מוחצנים להשתמש בשני הצדדים של מערכת העצבים.
אבל מופנמים נוטים יותר להשתמש בחלק הפאראסימפתטית, להישאר רגוע, לנוע בהתמדה לאט, לחשוב על הפעולה שלו, אפילו במצבים בלתי צפויים. מכיוון מופנמים הם... מופנם.
4. למה כל כך הרבה אנשים חושבים מופנמים?
כאשר אנשים מוחצנים לקבל את המידע שהם מעבירים אותו דרך האזור במוח האחראי על תחושת מגע, טעם, צליל, מראה. זוהי דרך קצרה.
החיים הם שונים לחלוטין, אם אתה מופנם.
מופנמים, קבלת גירוי מהעולם החיצוני, הוא עבר דרך ארוכה העובר דרך מגוון של אזורים במוח, לרבות באמצעות אלה אחראים:
- אמפתיה;
- רגשות;
- התבוננות עצמית;
- דיאלוג פנימי.
לכן, מופנמים זקוקים ליותר זמן לדבר, להגיב ולקבל החלטות.
5. האם זה נכון מופנמים - הכי אינטיליגנטי?
בדיוק בשעה מופנמת חומר אפור יותר מוחצנים. לפי מחקר שפורסם ב- Journal of Neuroscienceאברם J. הולמס, פיל H. Lee, מריסה O. Hollinshead, לאה בקסט, יהושע L. Roffman, ירדן W. סמולר, רנדי L. באקנר.הבדלים אינדיבידואליים האמיגדלה-המדיאלי prefrontal אנטומיה קישור להשפיע שלילי, חברתי לקוי בתפקוד, ו Polygenic דיכאון סיכונים. יש, מופנם שכבה צפופה עבה של חומר אפור בקורטקס הפרה-פרונטלי. קליפת המוח הקדם חזיתית - זהו תחום של המוח כי הוא אחראי חשיבה מופשטת וקבלת החלטות.
מה זה אומר? אמצעי זה כי מופנמים מבלים את רוב האנרגיה והמשאבים שלהם לחשיבה מופשטת. המוחצנים גם נוטים לחיות כאן ועכשיו.