כאיש להזדקן בסגנון

קח את גילך

המראה שלנו נקבע תמיד על ידי המדינה הפנימית. אפילו המנתח הפלסטי הידוע ביותר לא תוכל להחזיר לך ברק בעיניים. אבל אתה יכול לעשות את זה בעצמך. אין זה סביר כי מישהו ניתן בקלות. לעתים קרובות יש הרבה זמן לעבוד על עצמך, ולבסוף לקבל את העובדה שהזמן עובר ואתה מוצא את עצמך בשלב חדש.

כן, אתה צריך לשנות את הקצב של החיים, משהו ממנו ולהוסיף משהו. אבל אתה יכול למלא כל יום עם משמעות חדשה ולהתעורר עם שמחה. חשוב לקחת בגילך ולמצוא בו ההנאה שלנו.

תשמור על בריאות, אך לא ליפול לתוך טירוף

בשנת 20 שנים, אתה עדיין יכול להרשות שבוע שלם לישון במשך 2-3 שעות ביום, וביום יום שני ללכת לעבודה ישר מתוך מועדון לילה ובאותו והתחושה זמן די נסבל. לאחר 30 הפכו קצת יותר משעמם. אנחנו לא אומרים שאנחנו צריכים לזנוח את כל בידור, רק לפעמים חכם להמשיך לחגוג מעדיף לישון. אגב, כנראה שמתם לב שזה לא אתה כל כך עצוב.

הגיע הזמן להקשיב לגוף שלך. ואם דקר בצד, יש צורך להסתכל לרופא כדי דקירות ראש סיכה לא התפתח במשך הזמן לתוך בעיה גדולה. מסודר לא רק במצב של היום, אבל את האוכל, להתחיל לשתות ויטמינים, אם אתה צריך את זה.

ותפסיק כבר מפחד רופאי שיניים. מתוך בריאות השיניים תלויה לא רק את היופי של החיוך שלך, אלא גם לבריאות הכללית שלכם. אם כואב כל זמן שיניים יש לך, מזה יכול להיות כאב ראש ואפילו בצוואר, אתה תהיה עייף, ואת הביטוי של פניך ברהיטות לספר לאחרים איך אתה כל יש.

instagram viewer

אבל לא להיות קנאי שאוכל ירקות מאודים בלבד ונכנס לפאניקה בגלל עיטוש או גלולות שיכורות בזמן. אחרי הכל, המטרה שלך היא לא רק כדי לחיות חיים ארוכים יותר, אלא גם לעשות את זה בהנאה. מי מרשים לעצמם ליהנות מהחיים ביטוייה השונים, לעתים קרובות נראית נהדר בעידן מכובד.

לא נשלל מן החיים של פעילות גופנית

ספורט - הוא יציבת האנרגיה טובה, אשר נותנת את האיש הנכון מבט חכם ועליז. אין צורך לבצע בחדר הכושר כל הזמן הפנוי, הקמת רשומות ספורט. המשימה שלך - כדי לשמור על עצמך במצב טוב.

אי צפייה עם ברזל - להיכנס לבריכה, ריצה, או אפילו ללכת יותר.

תשמור על המראה שלך

אה, גיל נפלא זה, כאשר יש לך שפע להתנסות עם תסרוקות, צבע שיער אורך. אתה יודע, בדרך כלשהי אתה מרגיש נוח ובטוח. עכשיו אנחנו צריכים למצוא לה מספרה, מי יקצץ לך טוב באופן עקבי. ואם זה כבר יש, אם כן, יש לך מזל.

גברים רבים נבוכים מכדי ללכת למספרה כדי לקבל מניקור. לשווא, כי ידות יפות עם ציפורניים מטופחות - חלק התמונה מדהימה. פעולה זו תאשר כל אישה. אם אתה פשוט לא יכול להתגבר על עצמך, אתה לומד לטפל ציפורניים בחשאי לשים אותם בסדר. בואו כולם חושבים שאתה מושלם מטבעו.

אולי, בצעירותו, אתה רוצה לגדל זקן, אבל זה היה שלוש שערות שנראו לא יותר מדי באכזריות. עם גיל, המצב הזה עשוי להשתנות, ואולי עכשיו תוכל להתענג על השתקפות עם זיפים של שלושת ימים עבים, או גורמה זקן מתולתל.

רק אל תתנו לדברים להתנהל בקצב שלהם. שיחים או זיפים קוצניים Rough עם חילוקי המראה באורך כאילו יש לך רק חזר מרגש מוגזמת לא שולט בעולם האמיתי. זקן צורך לטפל בזהירות של, במיוחד עכשיו, כי אתה יכול לעשות את זה אפילו בבית.

לקנות גוזם מודרניכדי להבדיל בקלות לקצץ את הזקן שלך או לשמור על אורך זיפים הרצוי, אנא התאזרו לחות סטיילינג צורי שעווה.

עוד זקן טענה: זה יכול לעזור כדי להתאים את הצורה של הפנים ולהסתיר את הלחיים והסנטר, כשהם החלו לשקוע מעט.

פיק בושם יקר, לא רק עם לים היישום. מאתך יבוא טעם עדין נתפס, אך לא להילחם על הסף.

אל תגזימו

כאשר אינם יכול לקבל בגילך, אנחנו כל כוחות מנסים להילחם בה, באמצעות ניתוח פלסטי (כן, גם לגברים עושים) או מנסים להתלבש, איך להתלבש ה -18.

אבל פניו המתוחות בצורה לא טבעית תמיד מאבדים אמון שקט והבנה של בני גילם. וגם הבגדים שאתה לא מדברים, ואיפה אתה לא מרגיש בנוח, יגרום רק תחושה כואבת של רחמים.

פיק מלתחת דופי

כפי שקורה עם תסרוקת, אתה כבר יודע מה אתה מדבר ומה אתה מרגיש בנוח. ובכל זאת, אתה לא בהכרח לרדוף האופנה, לא רק כדי לבלבל את החברים שלך. אתה יכול לסמוך רק על הטעם שלך ושל התקפי בגדים בדרך אליך.

והיא חייבת לשבת בצורה מושלמת. ולנסות לא לחסוך כסף על ידי להרים דברים בארון שלך. כמובן, אתה לא יכול לאבד את הספירה הדרך, אפילו לובש את התיק מתחת תפוחי אדמה. אף על פי כן, בבגדים שנתפרו עבור הדפוסים התקינים של בדים איכותיים, אתה תרגיש יותר בטוח על ההסדר. הדבר בא לידי ביטוי בעיניים, היציבה, ההליכה וההתנהגות. דברים עשויים להיות קטנים, אבל כל אחד חייב להיות ללא רבב.

אם יש לך קושי עם מבחר בגדים, הרעיון של כוכב הציץ בגילך, בסגנון אשר מושך אותך.

וזכור: "נראה נורמלי" - זה אומר "מבט כיתה ג" אבל אתה צריך להסתכל חמש מתוך חמש!