העצה הטובה ביותר ב 2016 על איך להחזיר לחיים מלאים

אם אתה מרגיש שהגעת למבוי סתום, וחיים במקום שמחה הביא רק בעיות ואכזבות, הגיע זמן מייד לעשות משהו בקשר לזה. Layfhaker ושירות keshbek Kopikot אספנו את העצה הטובה ביותר ב 2016 אשר יסייעו מחדש ללמוד ליהנות כל דקה שחלפה.

אל תפחדו משינוי

בשנה הקרובה - הזמן המושלם כדי להשתפר. יש לנו תכנית פעולה מפורטת עבור כל מי שרוצה לשנות, אבל לא יודעים איפה להתחיל. אין הבטחות שזה יהיה קל, אבל בסופו של 12 חודשים תוכלו לשנות את המראה, להביא לשם את הראש ולהבין מה אתה רוצה מהחיים.

קרא מאמר →

משתנה בהדרגה

עצור מבטיח לעצמך תתחיל זכות לחיים חדשה מיום 1 בינואר. בעיה זו היא גדולה מדי, כדי להתמודד עם זה בבת אחת. בחר בטקטיקה שונה ולהתחיל קטן - הרגלי obzavedites הזעיר שבהכרח ישיקו שרשרת של שינויים.

קרא מאמר →

זכור כי העבודה - זה לא כל החיים של

Ostochertet אולי אפילו שהתפקיד שממנו אתה בתחילה התלהבת. גילינו מה יכול להיות שורש הבעיה, וסיפר כיצד להתמודד עם שחיקה מקצועית. בונוס - טיפים כדי לחסוך באנרגיה כאשר הוא אפס מוחלט.

קרא מאמר →

לנוח היטב

אם אתם ישנים 8 שעות אך עדיין לא לישון מספיק, אז משהו לא בסדר. נסה להתחיל לשנות את הטכס מתכונן לשינה. עם רצון ezheutrennee בגישה זו כדי להרוג את כולם אתה רואה, בהחלט תוכל לעזוב.

קרא מאמר →

אל תנסה להיות טוב מסביב

אם אנשים לא אכפת לך, אתה לא צריך לעזור להם. הם פשוט לא מגיעים.

אני צופה בזעם כללי: איך אתה יכול להכחיש מי מבקש עזרה? בקלות, אם הבקשה לתמיכה היא רצון מסתור בנאלי להשתמש לך. עוזר רק למי שבאמת צריך את זה.

קרא מאמר →

היפטר יחסים לגרור אותך אל תחתית

אפשר לנחם את עצמו במחשבות על ציפור אחת ביד, אבל העובדה נותרת בעינה: אם הקשר לא יהיה מרוצה, אין טעם לנסות להחיות אותם. לפעמים זה באמת עדיף להיות לבד מאשר לקלקל את החיים ואת עצמי ושותף.

קרא מאמר →

תסתכל דרך חדשה לאהבה

בדיוק - כך טוב. קשה - כך רע. זוהי אקסיומה. אין צורך להוכיח זאת.

תריסי התאהבות. אנו מאבדים את הראש, ליצור כל מיני קשקושים, וכאשר הרעלה הוורודה עם טיפות עיניים, מופתעת כי הצליח להתפיח. די הליכה על מגרפה. הגיע הזמן לשנות את הגישה באופן קיצוני כדי יחסי. אז החיים יהיו הרבה יותר קלים ומהנים יותר.

קרא מאמר →

סקירת ההוצאות שלך

ניסיונות להגיע ממשכורת למשכורת, כמובן, לעזור להישאר בכושר טוב, אבל עדיף לעשות משם עם הנוהג הזה. אל תמהרו למצוא זמן עבודה או חלק חדש. נסה להוציא כסף הרוויח בחוכמה, לא בזבז כסף על ימין ועל שמאל.

קרא מאמר →

תפסיקו לחסוך כל סיגים

דברים, דברים, דברים עגולים, רבים מדי דברים. אנחנו קונים אותם כדי להפוך את חיים טובים יותר, שוב אנו רואים כי גישה זו אינה עבודה, ולאחר מכן להתאבל בצורה מחפירה כסף שהושקע. למעשה, עבור החיים המלאים של אדם לא צריך כל כך הרבה כמו שנדמה לך.

קרא מאמר →

תביא את עצמך לתוך צורה

אתה לא יכול לשנות לטובה את העולם - לשנות את עצמך. תשכחו תירוצים. כדי למצוא את הצורה המושלמת היא לא קשה כמו שזה נראה. Layfhaker הכין עבורכם תוכנית 30-יום שיעזור לרדת במשקל בלי כוחות על טבעיים.

קרא מאמר →