9 מצבים שבהם אתה צריך לומר, "לך תזדיין!"

המפתח לאושר - הבנה ברורה של מתי לדאוג ומתי לוותר על הכל ביד ואומר: "על ידי פאק! "כל יום אנחנו עושים עשרות החלטות, וחלקם מושקעים לחלוטין ועצבים זמן. לבזבז משאבים כמו שצריך, כדי למתוח את הקו בין מה שבאמת חשוב בחיים שלך, ולכן מה שאתה לא תשכח בעוד שבוע. תגיד, "לעזאזל!"

כאשר אתה בוחר מה ללבוש

לפעמים אתה רוצה להיראות כמו מיליון דולר, והיו ימים שבהם "בסגנון בטלן" - הוא הבחירה הטובה ביותר. וזה בסדר: אף אחד לא חייב להתלבש כאילו מוכן לעמוד הראשי, ואהבה לשעבר של חייו ביום אחד. לדאוג איך הכומר מסתכל אלה ג'ינס או אדם תחת כובע זה, זה טיפשי.

יתר על כן, אף אחד כמעט לא יזכור מה זה היה היית ברחוב היום. כולם פשוט לא אכפת.

לנופף בידיים, לשים על הדבר הברור הראשון זמין מתוך הקבינט ואומר, "פאק!"

כאשר אתם מחליטים לצאת לטיול או לא

מזמין חברים מדמיע טלפון, שהתחרו מסיבהוגם אין לך את מצב הרוח? התחל להאשים את עצמם עצלנות, חוסר יוזמה, אפתיה ואדישות, לאבד את שרידי רוח... ועדיין לא יכולה להחליט? הנה כמה סיבות שלא לקבל מפגשים בפאב או במסעדה:

• למחרת בבוקר תוכל לענות הנגאובר,
• יש לך להתלבש יפה לוותר לעצמו,
• בהחלט לבוא אדם ירגיז אותך.

אם אתה לא רוצה ללכת, זה לא הכרחי. לנופף בידיים ולומר, "פאק!" להכין ארוחה ולראות כמה פרקים של האהובה שלך מופע.

כאשר מישהו כועס חברים בך

הייתה שמועה שאחד החברים שלך לנטור טינה. או שטפח, אבל וירע איתך. ועכשיו אתה חושב כי בדיווחיו ואז מחליפים תעלול. רוב הסיכויים הם, אתה צריך לבוא עם כל זה או הם מאוד מוגזמים הסקאלה של האירוע. כל עוד החבר שלך אינו מדווח העבירה ישירות, לדאוג שזה לא שווה את זה.

לנופף בידיים, כדי משלהם ורכילות ספקולציות של אחרים ואומרים, 'פאק!' כל הסוד מתברר, ואם מישהו באמת לפגוע בך, הוא בהחלט יודע על זה.

כשיש לך מישהו כועס

תלונות צבורות - משימה כפויה טובה. רק בריאות לבלגן, לנפץ את מערכת העצבים ואת להחמיר יחסים. עדיף לפתור את כל הבעיות מיד ולסכסוכים להתיישב לשעת הכושר הראשונה. זכור כי אנשים לא יכולים לקרוא מחשבות, כך השפתיים המכה ולומר, "אה, הכל" - הוא טועה.

תנשום עמוק, לנופף בידיים ולומר, "פאק!" - ולהתחיל לדבר למי שפגע בך.

כאשר אתה לא יודע מה אתה רוצה יותר: פיצה מושלמת או העיתונות

הגוף דורש פיצה, אבל לתכתיבי סיבה כי מרהיב קוביות נחשקות זה לא מופיע. עבודה ארוכה בחדר הכושר חודשי דיאטה לאפסות, כאשר העיניים מכוסות רעלות תאווה לאוכל מהיר.

במקרים כאלה, יש ארוחה לרמות: אתה יכול לרמות קצת ולאפשר לעצמך יום מנוחה מן הגבלות מזון.

אם אינכם בטוחים החשיפה שלהם וכי ויתורים כאלה אינם תופעה מתמשכת, לקחת פשוט פתרון טעים.

החזק את הטלפון בצד שמאל, המילה הימנית מאכנו, "פאק!" - והזן את המספר של שירות משלוח.

כאשר מחכה המקרה, אך על ערש מדי חם ונעים

כמובן, אתה יכול לא מתגעגע לעבודה, אחרת אתה ירה - ומיטות חמות כבר לא ניתן לראות. אבל לבלות כמה דקות נוספות במיטה הוא עדיין אפשרי. חשוב לציין, לחשב מ הקרבה למען עצלותו. אתה יכול, למשל, כדי לחסוך זמן על הבחירה של בגדים (סנטימטר. הטיפ הראשון).

לאחר מבינים כי שלוש דקות מתחת לשמיכה לא עושים את מזג האוויר, אבל תתעודד, לנופף בידיים ולומר, "פאק!" - לעטוף בשמיכה חזק.

כאשר אחד מגיע לשדה הראייה, מי אתה אוהב

אתה לא צריך לעצום את העיניים, להסמיק, ולנסות להסתיר בערפל. אם יש הופיע מישהו שאכפת לך, אתה צריך להתמודד עם שלהם פחדים והתנהגות ודאית. אתה לא הולך לרדת על ברך אחת והציע היד והלב שלו? ואז לדאוג. אבל נימוסים טבעיים הכריזמה המדהימה שלך יש יותר סיכוי למשוך את הגבר.

אתה רואה את מושא התשוקה? תנשום עמוק, לחייך, לומר לעצמי, "פאק!" - ולהמשיך להתנהג כרגיל.

כאשר אתה מאוהב

הכל פשוט. צריך להודות, ב שלה אהבתי. ראשית, זה הוגן כלפי עצמי, אתה מבין, מה בדיוק אפשר לצפות ב תשוקתו. שנית, אחרת אתה לעולם לא יודע שהאיש הזה - ופתאום - גם מרגיש בשבילך תחושת חרדה. כמובן, סביר להניח תרחיש אחר: הלב שלך יהיה שבור. אבל זה, לפחות קצת ידע שיעזור לך להמשיך הלאה.

אז לנופף בידיים ולומר, "פאק!" - ולקחת את הצעד הראשון.

כאשר אתה לא מרוצה

למרבה הצער, את הידע שאתה נוהג עצמם דיכאון, זה לא בא מיד. להבין כי אומלל, די קשה. הכל מתגלגל כמו כדור שלג, ובוקר אחד שאנחנו להתעורר ולהבין: זה לא בדיוק כפי שהיינו רוצים.

אם זה קורה לך, אל ייאוש: היום יהיה המאושר בחייך. כי אחרי הכל יהיה טוב. הצעד העיקרי מתבצע: להבין כי אתה לא רוצה לחיות, זה מאוד חשוב להתחיל עם.

ואז אתה צריך לאזור אומץ להוציא את הפקק, אמר: "לעזאזל!" - ולהתחיל לפתח תוכנית פעולה.