סקירה: "מצא את עצמך. איך לעקוף סטריאוטיפים למצוא את דרכם, "בוב דויטש

חיים בהירי חיה, מה שהופך את רוב הפוטנציאל שלהם מגלמת המהות האמיתית שלו. מי לא רוצה את זה? המחבר של הספר הזה אומר, הוא יודע איך לעשות את זה. לפחות יש לו שערה בנושא זה. בוב דויטש סבור כי למצוא את דרכם דרך הגילוי האפשרי של החמישה המשאבים הפנימיים. עליהם על הספר בכללותו יידון בהמשך.

כדי להרגיש על גג העולם, לא בהכרח כדי לכבוש אותה, אתה פשוט למצוא דרך עצמה.

בוב דויטש

אנתרופולוג, הוא הגן על התזה שלו בתחום מדעי המוח הקוגניטיביים. מייסד המוח מוכר. שנים רבות בחקר התנהגות אנושית. עם לקוחותיו נמנים אמריקן אקספרס, אפל, ג'ונסון & ג'ונסון, וחברות רבות נוספות.

הרעיון של דויטש ששינויי תחילת חיים עם שינוי בתוך עצמו. לעניין אחרון זה, ישנם חמישה משאבים, חמישה ברים להיות.

סקרנות

מה שמייחד את הילד מפני מבוגר? לדעתי, ההבדל הברור ביותר - סקרנות.

מבוגרים - כשזה להסתקרן.
עפרות מעובד.
זה לא אני טיפש, צעיר, גאה,
זה אתה
אתה לא נותן את הטרחה.

אמונה Polozkova, "סכום ביניים במקום"

אנשים רבים חושבים שהם יודעים מספיק. הם נוחים עם המטען הנפשי שהם צברו 30 שלהם, 40, 50... שנים. אז רוב האנשים כמעט לא מראים סקרנות.

אבל סקרן מקבל מחיים הרבה יותר. מבחינתם, כל יום - זה מספר עצום של אפשרויות. לדברי בוב דויטש, המבוסס על סקרנות - אהבה ללמוד. זה לא קשור לחינוך, ורצון ללמוד עוד, ללמוד דברים חדשים. אנשים סקרן כל הזמן שואל את עצמך, "מה הלאה?" - ובכך מרחיבים את גבולות הדרך.

פתיחות

"כדי להיות סקרן - אז לדגדג את המוח ולפתח באמצעות מגע עם החדש, אז להיות פתוח -. לתת הזדמנות בלתי צפויה להשפיע על מהלך החיים שלך"

זהו המשאב השני המסייע למצוא את עצמו. פתיחות אמצעי שאינכם מבקשים לדעת את התוצאה בתחילת הדרך, האם אתה מוכן להיות מופתע ו בתורות של הגורל. "אם אתה מרשה לעצמך להיות פתוח תוצאות שונות וצעדים שונים בדרך אליו, האופקים מתרחבים." פתיחות מאפשרת לך ליצור דברים שלעולם לא היית יצרת תודעה צרה אופקים.

רגיש

רגישות - תחושה של חווית ההתנסות שלהם.

המחבר מכנה תחושה של המשאב השלישי, שמוביל לחיים "אני" אמיתיים וצבעוניים. לשמוע ולראות אנשים לעיתים קרובות חירש ועיוור עצמם. לדוגמה, העצבים, האיש מתחיל לדבר מהר מדי. אבל במקום להבין מה הרגשות לזרז התנהגות זו, הוא פשוט מנסה להתגבר על זה "חיסרון".

פעיל להשתמש ברגישות - כך בהכרח מרגיש יותר נעים. אבל בלי זה, אבוי, אתה לא יכול למצוא את עצמך.

paradoxicalness

חיים - חתיכת סותרות. לפעמים מה שאנחנו חושבים, אנחנו לא רוצים זה בדיוק מה שאנחנו הכי זקוקים לו.

הלן בראון

המשאב הרביעי - הוא הזדמנות להסתכל על העולם בצורה שונה. "אם אתה רגיל לראות משהו ביד אחת, תסתכל על זה מנקודת ההשקפה ההפוכה הוא להוסיף לדקויות ועומק הגישה שלך." זה יעזור לך ללכת מעבר כרגיל ולהיות יצירתיים. לדברי דויטש, הפרדוקס - זו לא בעיה כי צריך להיפתר. זוהי הזדמנות להיות אמיתי!

Samoistoriya

המשאבים ארבעה קודמים הם חמישיים הראשי. דויטש קורא לזה samoistoriey.

Samoistoriya - הדבר היחיד הוא הכרחי לחיים של מוטיבציה עצמית שיפור, וכדי להיות מאושר. זה חשוב יותר כסף, רקע ויכולות.

המחבר מדגיש במיוחד כי ביוגרפית samoistoriya ≠. זה מה מפעיל "אני" שלך. לחלוטין - יופי פגמים, אור צדדים אפלים. לכן האדם samoistoriya לא תמיד אטרקטיבי. אבל אם אתה מבין מה הוא המהות שלה, אתה יכול לנהל אותם, ומציאת שימוש פרודוקטיבי של חסרונות.

משאבים אלה חמישה מיושמים חמישה תהליכים. כדי למצוא את עצמו ולחיות חיים בהירים, עליך:

• כל זמן ללכת הביתה (סקרנות);
• לשלוט הנרטיב שלו (פתיחות);
• להפסיק להתמקד (רגישות);
• לאלתר (פרדוקסלית);
• להפיח רוח חיים (samoistoriya).

כיצד להפוך את המשאבים הפנימיים בתהליכים אלה, בחלק השני של הספר בוב דויטש.

האזכור שלי

סוג Deep כי besets. אם אתה צריך לכתוב ספר לתאר בשלוש מילים של בוב דויטש, הייתי בוחר אלה.

עמוק, מורכב משום שהוא משפיע, לפעמים נושאים פילוסופיים. מי אני? מה המקום שלי בעולם הזה? האם אני חי? מהו הייעוד שלי? שאלות אלה מחלחלות העבודה כולה. ידע עצמי - תהליך מסובך, אבל בזכות הספר הזה הופך צעד אחד קרוב יותר להבנת המהות.

המחבר מצליח לכתוב על פשוט המורכב ביותר. אולי זה בזכות הפורמט שנבחר. הספר מורכב עשרות סיפורים של אנשים אמיתיים. בוב דויטש שנים רבות בחקר התנהגותם של אנשים מפורסמים ולא כל כך מפורסמים, זה לא פלא שהוא צבר הרבה דוגמאות. הוא בעדינות מנווט אותם לסיפור. דרך פתגמים מדעיים זו מתעוררת לחיים אנושיים נעשה. ואי אפשר שלא להבחין חום וכבוד שבה המחבר מגולל את סיפורם של האנשים האלה. זה הופך את הספר באמת טוב.

הנע המוטיבציה שלה. לאחר הקריאה בוודאי רוצה להבין הנרטיב שלך, אני רוצה לעבוד על עצמם, לעשות samoistoriyu ...

הדבר היחיד קצת עייף - השפע של שמות זרים (למרות שאחד הגיבורים של הספר - בוריס ילצין), מספר רב של אזכור התרבות המערבית. אבל, אחרי הכל, הוא לא סיבה להכשיר את הסקרנות שלך? ;)

"מצא את עצמך. איך ללכת מעבר לסטריאוטיפים ולמצוא את דרכם "
בוב דויטש

ליטר לקנותקנה באמזון