איך להפסיק לפחד מדברים חי
חיים / / December 19, 2019
אינגה Lozitsky
פרופסור מיומנויות דיבור ציבוריות,-מוסיקולוג מרצה ומבקרת מוזיקה.
אם הבית שלך הוא פסנתר שווה, זה לא אומר שאתה יודע איך לשחק אותו. אם יש לך קול, זה לא אומר שאתה יודע איך לשיר. אם אתה יודע איך לדבר, זה לא אומר שאתה יכול מייד לדבר בפני קהל.
כל אחד צריך ללמוד.
במהירות ובקלות, ללא חשש של גמגום לדבר בציבור, אתה צריך לתרגל את המיומנות כדי להתברר. ואז הפחד ילך, וזה יהיה לשפוך. ולא לפחד כדי בשידורים חיים, לעתים קרובות חייב לעלות לאוויר. הנה פרדוקס. ואם אתה מוכן ביסודיות על המצגת שלהם, אז יהיה לך ממה לפחד.
עם זאת, הוא האמין כי הכין במיוחד כדי לחיות נהירה אין צורך shew אז מה אתה באמת, ויהיה קרוב למנויה. אם זהו בלוג אישי עבור בני משפחה וחברים - העבודה שלך, אתה יכול לעשות מה שלבך חפץ.
אבל אם אתה ממצב את עצמך כמקצוען ומומחה דבר, מנהל עסקים ברשתות חברתיות, אז אתה צריך לחשוב על כל הפרטים, כדי לא להפחיד את הלקוחות הפוטנציאליים, ולא למנויים להפסיד.
אני מציע בדיקה-רשימה כדי לעזור להכין עבור השידור החי.
1. שים מטרה ברורה
תחשוב על מה שאתה רוצה להגיד, אם התכנית שמשהו השיחה (לקנות מוצר או שירות), או פשוט כדי להראות את המומחיות שלה.
עקוב תוכנית התוכן שלך. בחר נושא שקרוב מה אתה כרגע בכתיבת הודעות.
ברור, אם אתה "כאן ועכשיו" החלטת לשתף את מה שסביבך (מוביל לשדר בטבע או מהאירוע, שהנם) - היא אפשרות נוספת. עכשיו אני מציע להבין את המקרה כאשר אתה רוצה להציע תוכן שימושי כדי לספק מידע כמומחה בתחום.
עבור השידור החי הראשון יכול בבטחה לקחת את הנושאים של הודעות משלהם. תראה מה גרם את התגובה הגדולה מן המנויים לקרוא את התגובות. וזה ozvuchte הכול באוויר.
2. כתוב תוכנית דיבור
קחו למשל את המבנה של הטקסט (זוכרים את היעד). אם אתה חדש דַבְּרָנוּת, כתוב הדיבור שלך מתחילתו ועד סופו, עם כל הבדיחות, סטיות מהנושא, "מאולתרות". אפילו העובדה שאתה תהיה לדבר ולתקשר עם הקהל: "שים את סימן פלוס", "מסכים איתי?" וכדומה.
זכור כי אתה תראה לא רק לחיות, אלא גם את השיא. לכן, אנחנו לא צריכים לחכות בשקט, כאשר אתה מצטרף הקהל. התחל לדבר ברגע שהם עלו לאוויר. לברך מי יראה אותך בפרסום, ולספר לנו על קרוב משהו לנושא של האתר. נסה מוזמן להצטרף אליכם הצופים שלווה ובהירות, ללא מתיחה האינסופית "Pref-oo."
לדוגמה, להראות תחילת הטקסט שלי לשידור:
אני מחכה הרבה זמן כדי להצטרף לקהל. כדי להתחיל לספר לך מי אני ומה הנושא היום.
אז, שמי אינגה Lozitsky. אני מרצה-מוסיקולוג, מורה של הנאום. הנושא של האתר של היום - "איך להתכונן דיבור בפני קהל».
במשך כל נאום חייב להיות מוכן. חובה. אני ממש אוהב של מארק טוויין באומרו: "זה לוקח יותר משלושה שבועות כדי להכין נאום מאולתר קצר טוב."
לא משנה כמה זה ייקח ההצהרה שלך - שעה, 15 דקות או 3 דקות. יש צורך להכין.
ובכן, אני יכול לראות את זה כבר להצטרף אלינו, שמחה לברך את כולכם. ברוכים הבאים!
החברים שלי, מנופפים לי על דבריו אם אני יכול לראות בבירור ושומע. ואם הכל בסדר, אז מתחיל.
כן, תודה, אני רואה כי יש קשר. אחר כך נמשיך אל המקרה. נושא זה יהיה עכשיו לפרק, - "איך להתכונן לנאום בציבור."
3. חזרות הדיבור שלך
להתייחס לכל שכתבת פעמים רבות, רבות. בקול. חשוב לחזור בקול רם, עם כל אינטונצית ההתפרצויות, עוצר, מחוותביטויים, פנים. Rehearse עוד הנאום לא יחול "הביתה" שלך. צריך להשאיר מרגיש שאתה לבטא את הטקסט בעל פה.
אני חוזר: כאשר אתה הופך דובר מנוסה, יהיה מספיק תכנית דיבור פשוטה. כל עוד אתה מתחיל - לכתוב את הטקסט כולו במלואו.
"מאולתר" תוכל לפעול כאשר הטקסט שלך "שנכתב על תת-הקליפה"" כשאתה כבר בצעת בנושא זה פעמים רבות.
4. תחשוב על אם תהיה התייחסות לתגובות
האם תוכל לחזור לנושא, קטע את המחשבה אם שאלות ותשובות מוסחות?
לפעמים, במיוחד במהלך השידורים הראשונים, אתה יכול להשבית תגובות (או בצ'אט), ולספר לקהל: "אני רוצה לתת לך מידע רב, אז השאלה לא תענה / שבת צ'אט. כל מה שאתה רוצה לדעת על הנושא, על כל השאלות שלך על דבריו לכתוב פוסט כי יכניס היום לאחר השידור. אני אענה לכל, ואם יהיה שאלות רבות, הוצאת שידור נפרדת עם התשובות. "
רק לא להיות מופרך. בלה את החיה השימושית ביותר, אז אל תשכחו לשים שאלות פוסט תשובה. בעוד צעד כגון כיבוי הערות לא יופיע על השאלות בטיסה.
בעיקרון, אם אתה בעלים של הנושא שלך ודיבור חזרות, השאלות שאתה לא מפחד. אלא אם כן הם יכולים להיות מסיחים מאוד מהנושא העיקרי, כך אתה צריך להיות מסוגל "לחזור" ולומר את מה שהם תכננו לומר. מיומנות זו מגיעה עם ניסיון.
5. צלם את עצמך על וידאו
שמתי לב לאיזה כיוון אתה מסתכל, איך לחייך, הגבות שלך ובאיזה מיקום. Watch עבור הבעות פנים.
האם אתה עושה דגשי אינטונצית תחושה או לדבר מונוטונית מרדים? לא להפריע מילים-טפילים שלך? מהו קצב הדיבור שלך, אם לעשות הפסקה, אם יש זמן לנשום?
כמו כן על הווידאו כדי לראות מה שהופך את הידיים. ישנם מחווה "זבל" - זה תנוך אוזן מתעוות pochosyvaniya, מגע שיער תכוף. מכאן יש צורך להיפטר. שים לב איך בתוך המסגרת (קרוב למצלמה) נראה מחוות פעילות - לפעמים עדיף ידות להחזיק רק. אבל גם הופך "ראש מדבר" הוא גם לא שווה את זה. חזרות, מבט, מבט על שביל הזהב.
צלם את עצמך על וידאו ולנתח אם כל חליפות לך, אם אתה אמין כמומחה.
6. תחשוב המראה
באופן כללי מראה גלוי המותניים או החזה. תראה מראש איך זה ייראה בסצנה. יום אחד צפיתי בשידור חי, שבו אישה צעירה היתה בשמלת כתפיות סטרפלס כי שמרה על rezinochke מעל השד. בתמונה, היא הייתה רק ב rezinochku מאוד זו, וכך נוצר הרושם כי בחורה עירומה מוביל התרגום.
אם אתה יושב קרוב למצלמה ולוקח את כל מסך מקרוב, אז עדיף לא לעשות תסרוקת מפוארת, אינו נמס ואינו להעיף קדימה על שיער ארוך חזה, לא בהיר איפור.
יתכן שזה יפה, אבל נראה ירה במכוון, מדי מלאכותי. במיוחד אם יש לך רקע טפט פרחוני, וילונות או שטיחים - בסביבה הביתית הכללית, כל יום שבו אתם מחפשים גוף זר.
זה חל גם על המראה של הגברים. כאשר לשים על מצעד, סוף שבוע או חליפת עסקים עם עניבה, ועל הרקע... כמובן, אין צורך ללכת לקיצוניות וללכת על אוויר החולצה הביתה. עם כזה מראה פנים עשוי להיות תערובת, אך לא להוסיף את רגשות מקצועיים.
תמיד לזכור באיזו דרך ניתן להסב את הקהל. אם אתה ממצב את עצמך, תניח כמו פסיכולוג משפחתי, כי תלבושת בוטה סבירה להעלות את הביטחון העצמי של הקהל.
7. שים לב מה נמצא בתוך המסגרת
האם אין שום דבר מיותר ברקע שיכול להרוס מומחה התמונה שלך בזהירות המתוכננת מראש. הסר את כל פריטים הרופפים: שקיות, מנות, צעצועים, תלייה תיל - הכל, כי ייתכנו יותר.
8. תביא את עצמם כדי שידור
אין צורך להשתמש מצלמת כמראה בעוד אתם מחכים הצטרפותן של הצופים. נראה אסטרים כאלה שבהם בחורות לא תיקן רק את השיער והאיפור, אלא גם מצחצחים שיניים עם האצבע שלו.
זכור כי גם אם כרגע אתה לא רואה את שיא האתר יהיה זמין למנויים לפחות עוד 24 שעות.
9. אל תשכחו לנגב את המצלמה
התמונה בהירה הרבה יותר וטוב יותר.
לכן, כדי להיפטר הפחד של השידור החי, אתה צריך לשקול הכל: לכתוב טקסט, חזרות הרבה זמן להקליט החזרות שלה לסרטון.
כדי תפחד להסתכל בתמונה הוא מכוער, מביך, אך שוב - נניח, מחוות ידיים, למדל את הבעות הפנים. אתה תתרגל את הטקסט עצמו, קולו, ידיו. התרגשות תהיה, אבל זה בסדר. תנועת פחד שמגביל ודוחסת את הגרון, אשר הוא יבש בפה, מחשבות מבולבלות בברכיים רועדות, חופשה. נכון. מקור: על עצמי ועל התלמידים שלי.
וככל תדירות אתה תשודר, וידאו שיא, כך יהיה קל יותר להתגבר על הפחד הזה. ועם הזמן, כמו נדוש ככל שזה נשמע, אתה מרוויח ניסיון ויהיה בקלות ובחופשיות לתקשר עם הקהל.
ראה גם
- איך אני יכול לשנות את הדיבור להישמע בטוח יותר →
- 10 טעויות למתחילים videoblogerov →
- כיצד לשפר את כישורי הדיבור מאולתר →