Keelo - iOS-App עבור אימונים אינטנסיביים בכל מקום
איוס / / December 21, 2019
Keelo - היישום הזה עם עשרות אימונים שיכולים להתבצע הוא עם משקל משלה בבית עם ציוד נוסף בחדר הכושר. כל תרגיל מלווה וידאו עם הטכניקה של ביצועה.
לא משנה כמה ניסיתי, ואני עדיין לא מצליחים להתאהב אימונים בבית. לאחר כמה שנים של אימונים בחדר הכושר או על גוף מגרש ספורט מסרב לציית, ואת המוח בכל שנייה מוסחת על ידי כל דבר, רק לא הייתי עושה.
לפעמים אני מצליח להכריח את עצמי להתאמן בבית, ואם זה עדיין קורה, אני משתמש ביישום 12 Minute ספורטאי. אני משתמש בו במשך זמן רב, ולמרות זאת שימש באותו סוג של אימון, אני מרוצה מאיך שהם מעמיסים את גופתו.
במקביל אני צופה ויישומים אחרים לאימונים בבית. הם באים כמעט כל שבוע, ורק כמה הם שווים אזכור בזכות המקורי שלו. Keelo - אחד מהם.
אפליקציית בוחרת אימון ואינטנסיביות, תלוי מגדר, גיל והרמה שלך. פונקציה זו לוקה בחסר ביישומים אחרים - כולם מציעים לעשות 30 Burpee, לא משנה שאתה בן 20 אישה ואיש בן 50.
אימון הרבה, והם נבדלים סטים של תרגילים ברמת האימונים הנדרשים למעבר שלהם. עבור כל אימון בהתחשב בזמן שבו היא צריכה ללכת. אם אתם רגילים לשלוט - מגניב, אם אתם עוסקים כבר - יש משהו לשאוף. כל התרגילים מלווים וידאו עם הליך הביצוע שלהם, מה שמראה על ספורטאי אמיתי.
לסובלים מאלרגיה תשלום כמחצית תוכניות הכשרה. כדי לפתוח את התוכנית עם פרימיום סימן, אתה צריך לשלם 10 $. תשלום חד פעמי.
Keelo - אפליקציה מצוינת עבור אימונים בבית. בשל המספר הגדול של תוכניות שאתה יכול להשיג גיוון בשקט תשנה את האימון בכל שבוע. אלא אם כן, כמובן, מחליט לשלם עבור פרימיום-גרסה.