למה לא לנסות להיות מאושר בעבודה

האושר עושה אותנו בריאים יותר, Kinder, יותר פרודוקטיבי. אנשים מאושרים ושמחים לעבוד ובמהירות לעלות בסולם הקריירה. רעיון זה ניתן כיום יותר ויותר לשמוע בסדנאות על המוטיבציה של העובדים.

מנכ"לים תמיד מעוניינים להגדיל את הפרודוקטיביות של העובדים. נוסף כבר ב -1920, חוקרים ערכו ניסוי במפעל חשמל המערבי (המכונה הות'ורן, כפי) שבעקבותיו רצה להבין מה ההשפעה על התפוקה.

במרדף אחר מנהלי ביצועים גבוהים עכשיו להוציא כסף על בניית צוות, משחקים, יועצים שכירת כיף, המאמנים כדי ליצור אווירה חיובית בצוות ומנהל כללי של האושר (כן, יש כאלה בגוגל, למשל). וכל מנכ"לים זו תופסים די ברצינות.

אם נבחן את השאלה ביתר פירוט, נראה כי הניסיון להפוך את העובדים מאושרים בעבודה הוא לא רעיון טוב כל כך.

עובדים שמחים צפויים לפטר, הם מועילים בהתמודדות עם לקוחות, בטוח, להשתתף בפעילויות ברצון תאגידים עירוניות. אך דא עקא, כי אושר בעבודה לא ניתן להשיג. זהו מיתוס.

ראשית, מהי אושר וכיצד למדוד הרמה שלה? האם זה אפשרי, למשל, למדוד את העומק של עצב או לתאר את הצבע של אהבה? דארין מקמהון (דארין M. מקמהון) מציין בספרו "אושר: סיפורו של" האמירה של המרווה סולון, ממוען המלך העשיר בעולם Krozu נוספת לפנה"ס VI המאה: "אף אחד המחיה אינו מאושר" מילים אלה ניתן לייחס את השמחה, הסיפוק או הנאה.

למגיב סמואל ג'ונסון (סמואל ג'ונסון) האמין שזה אפשרי להיות מאושר כרגע, אבל אם אתה שיכור אתה. וז'אן ז'אק רוסו אמר האושר - משקר בסירה, מתנדנד על הגלים, ולהרגיש כמו אלוהים. אין מה לעשות עם הפרודוקטיביות. אנשים גדולים רבים נתנו את ההגדרה של אושר, והם דומים במקצת את דבריו של ג'ונסון רוסו.

ולמרות הטכנולוגיה המתקדמת, אנחנו לא קרובים יותר הגדרה מדויקת של אושר, אומר הסופר וויליאם דייויס (וויל דייויס) בספר "תעשיית האושר." הוא מגיע למסקנה, על ידי פיתוח שיטות טובות יותר למדידה וחיזוי ההתנהגות של רגשות, יש לנו פשוט את הקונספט של מה זה אומר "להיות גבר" ו "לרדוף אחר אושר".

האושר אינו בהכרח להוביל לעלייה בפריון

מחקר של הקשר של אושר כמו הסיפוק בעבודה וביצועים להראות תוצאות מעורבות. מחקר אחד המדענים סופרמרקט בבריטניה ואפילו נודע כי קיים יחס הפוך: ככל אומלל שהצוות היה, כן ייטב להם לעבוד. בטח, יש מחקרים המראים כי תחושת סיפוק בעבודה תורם ל הפרודוקטיביות. אבל הקשר היה חלש מאוד.

אושר יכול להיות מייגע

המרדף אחר האושר לא יפעל, אבל איך היא יכולה לשאת את הכאב? כן! הצורך להיות מאושר - הוא נטל כבד ואחריות בגלל הבעיה לעולם מלא ליישם את הבלתי אפשרי. התמקדות איך להיות מאושר, להיפך, גורמת לנו להרגיש אומלל.

לאחרונה, זה הודגם במהלך הניסוי. קבוצה של נבדקים הראתה סרט שבו המחליק זוכה במדליית. הסרט הזה בדרך כלל מביא תחושה של אושר אחרי הצפייה. אבל לפני שראיתי חצי בקבוצה ניתנה לקרוא פתק על החשיבות של אושר בחיים. לאחר הצפייה אלה שקראו את הפתק, הם היו פחות מאושרים מאשר במקצועות אחרים.

כאשר אושר הופך לחובה, אנשים מרגישים אומללים כשהם לא יכולים להתמודד עם זה.

זה הפך להיות בעיה עכשיו, כאשר אושר הוא הטיף כחובה מוסרית. כאמור הסופר הצרפתי פסקל ברוקנר (פסקל ברוקנר), אסון - זה לא רק לא אושר, זה אפילו יותר גרוע, חוסר היכולת להיות מאושרת.

אושר לא צריך ללוות אותך לאורך כל היום

אתה יודע כי עבור הצוות שיחת-מרכזי ומסעדות להיות במצב רוח מרומם - חובה. וזה די מייגע. אם אתה מנסה כל היום כדי להיות במצב הזה, אתה לא תשאיר תחושה כי אתם מתמודדים עם לקוח.

אבל עכשיו יותר ויותר קרובות, אפילו עובדים אלה שאינם מתקשרים עם לקוחות, לשאול להיראות עליז יותר. וזה יש השלכות בלתי צפויות. לדוגמא, אנשים אינם כה בשיחות אומנותיות הם במצב רוח טובה: הם לא שמים לב שקר. אנשים במצב רוח רעה, במקרה הזה, להשיג תוצאות טובות יותר. עובד מאושר הוא לא בכל מקום ולא תמיד טוב. הכל תלוי את הפרטים של העבודה. לפעמים מצב רוח טוב גם מעכבת רק.

מחכה אושר עלול לפגוע ביחסים עם הבוס

אם אתם מרגישים שהעבודה - מקום שבו ניתן למצוא אושר, הבוס הופך מהו אושר מביא. מי מקווה לאושר ניסיון מהעבודה, צריך חמימות רגשית. הם רוצים לקבל מן המנהיגים של זרם קבוע של הכרה ועידוד. וכשהם פתאום לא מקבלים את הרגשות הרגילים, הם מרגישים כי הם מוזנחים, במהירות להגיב עליה. אפילו הערה קלה מצד עובדי הבוס נתפסת עובדה שהוא הכחיש לחלוטין על ידם והוא יפוטר. מחכה אושר במקרה הזה, זה עושה אותם פגיע רגשי.

יחסי לקלקל אושר עם בני משפחה וחברים

בספרו הסוציולוג הקרה אינטימיות אווה אילוז (אווה אילוז) מבחין תופעת לוואי של העובדה שאנשים נוטים להיות רגשיים יותר בעבודה: הם מתחילים להתייחס לחיים פרטיים כמו עבודה. הם מביאים אותו הטכנולוגיה ושיטות, אשר הם למדו על ידי אושר מאמנים. כתוצאה מכך, האווירה במשפחה מקבל באופן קר, מחושב. וזה לא מפתיע כי רבים מהאנשים האלה מעדיפים לבלות זמן בעבודה ולא בבית.

אובדן עבודה מייצר השפעה הרסנית

אם אנו מצפים כי העבודה תספק לנו אושר משמעות החיים, קיימת תלות מסוכנת על זה. הסוציולוג ריצ'רד Sennett (ריצ'רד Sennett) אומר כי העובדים שראו את מקור המעסיק של משמעות עבור עצמם, היו הרוסים כאשר שלהם ירה. לאבד מקומות עבודה, אנשים אלה אינם רק אבדו הכנסה, יש להם תקווה אבודה לאושר. הם הופכים פגיעים רגשיים, זה מסוכן בזמן של חוסר יציבות כלכלית, כאשר לעתים קרובות אתה להחליף עבודה.

אושר גורם לך אנוכי

אם אתה מאושר, ואז, ככל הנראה, אתה נחמד לאחרים, נכון? לא באמת. במחקר הנוכחי, הנבדקים קיבלו כרטיסי הגרלה ושאל כמה מהם מוכנים לתת לאחרים, כמו גם עבור עצמו. מי היה במצב רוח טוב, עזבו לעצמם כרטיסים נוספים. אם אדם הוא שמח, הוא לא בהכרח נדיב. לפעמים אפילו להיפך.

אושר - הוא בדידות

פסיכולוגים שאלו כמה אנשים לנהל יומן במשך שבועות. והנה מה שהם מצאו: מי הביעו את הערכתם העמוקה הרצון להיות מאושר תמיד, היו יותר בודד. החתירה המתמדת של רוח טובה מסירה אותנו מאנשים אחרים.

אז למה, למרות כל המחקר, אנו ממשיכים לחשוב אושר שמסייע לך לעבוד טוב יותר? לדברי החוקרים, התשובה טמונה אסתטיקה ואידיאולוגיה. אושר - רעיון נוח זה נראה טוב על הנייר. אסתטיקה. ורדיפת בעיות ארגוניות רציניות יותר להימנע עזרת אושר הכללית, קונפליקטים במקום העבודה - אידיאולוגיה.

כאשר ההנחה היא כי הצוות שמח - צוות טוב, כל שאלות לא נעימות אחרות יכול להיות מוסתר מתחת לשטיח. במיוחד נוח להניח כי אדם הוא שמח, אם העבודה שנבחר כראוי. זה נוח להתמודד עם כל מי אינו רצוי בחיים ארגוניים, שלא אוהבים את המדיניות של החברה והמשטר.

התאוריה שכל אחד צריך להיות שמח, מקל לפתור סכסוכים על פיטוריו. ברברה ארנרייך (ברברה ארנרייך) אומר בספר ברייט-צדדי, כי רעיונות על אושר בעבודה פופולריים במיוחד בעיתות משבר פיטורים המוניים.

התוצאות של המחקרים הללו - סיבה טובה לחשוב מחדש על הציפיות שלנו לאושר מהעבודה.

כאשר אנו מחפשים כל עת או לצפות אושר, אנחנו עייפים, להגיב בדחיפות שינויים השוללים המשמעות בחיינו האישיים, מגבירה את הפגיעות שלהם הופכות מדי פתי, אנוכי בודד. במודע רודפים אושר, אנחנו מפסיקים ליהנות דברים טובים באמת - זה מה הוא הכי בולט.

עבודה כמו כל היבט של החיים שלנו, גורמת הרבה רגש. אתה לא יכול תמיד להיות מאושר. האושר הוא הכרחי, אבל לא צריך לשים את הכל על מזבח הישגיו. פחות תנסה תמיד להיות מאושר בעבודה, את השמחה כנה יותר אתם חווים. השמחה ספונטנית ולא נכפתה על הדרכות teambuilding. וזה חשוב להסתכל על העבודה של מפוכח, כדי לראות את התמונה האמיתית, לא זו הציגה את המנהיגים עם המאמנים של אושר.