כיצד לזהות הפרעות קשב וריכוז אצל ילד ולעזור לו
טיפים תוכנית חינוכית / / December 19, 2019
מהי הפרעת קשב וריכוז
תשומת לב הפרעת קשב (ADHDהפרעות קשב וריכוז (ADHD)) - הפרעה התנהגותית נוירולוגיות כי הוא עצמו יכול חולה לא שולט (זה חשוב). יש לו שלושה תסמיני מפתח. לחלופין, במקרים מסוימים, השילוב שלהם:
- חוסר תשומת לב. הילד קשה להתמקד במשימה שלפניו. היא חסרה את ההתמדה להמשיך החל יותר מכמה דקות. והבעיות האלה אינן קשורות לעובדה שהוא "אינו מקשיב" או לא מבין את השאלה.
- היפראקטיביות. הילד לא יכול לשבת בשקט, כולל במצבים הדורשים שקט ושלווה. הוא קופץ, ספינים, בועט ברגליו, שואל מיליון שאלות, גירויים בעור, או סתם לצחקק עצבנית בגלוי.
- אימפולסיביות. אמצעי זה שילדים עושים מה שהם רוצים באופן מיידי, בלי לחשוב על ההשלכות. לדוגמא, ילד אחר לוקח את המכונית שלהם בארגז החול - לנצח את העבריין. יש צורך הקרוסלה - לרוץ לעברה, דוחף כתפיה לנוח. אני תוהה מה הסיבה להופעה אחרת - ישירות ובקול רם שאל: "למה דודה זקנה זה כל כך שמן"
לרוב ADHD קשור רק היפראקטיביות. אבל זו טעות. ילד יכול להיות מאופק מאוזן פלגמטי. רק קשוב מאוד.
לקבלת האבחנה הרופא די להתבונן אחד או שניים מן הביטויים המחלה שצוינו לעיל. במקרה זה, ADHD מחולק סוגים: קשוב בעיקר בעיקר היפראקטיבי-אימפולסיבית. אבל רוב הילדים, כל השלוש הבעיות נוכחות במתחם - זה סוג של הפרעת קשב וריכוז נקרא בשילוב.
כיצד לזהות הפרעות קשב וריכוז
אם אתה חושב כי כמעט כל הילדים מפעם לפעם להראות התנהגות דומה, אתה לא חושב. כמעט כולם בשלב מסוים בחייהם יכולים להתנהג כמו הסובל מהפרעות קשב וריכוז. זו הסיבה שיש דעה כי הפרעה זו אינה קיימתADHD ועליית השימוש ממריץ בקרב ילדים - הם אומרים, הוא פיקציה שנועדה להסתיר את העניים אימון או, אומרים, רמה נמוכה של מודיעין.
אבל למרות ADHD במחלוקת - היא אבחנה רפואית רשמית. בינלאומי סיווג של מחלות ICD-11הפרעת היפראקטיביות 6A05 קשב מקצה אותה הפרעות neyroontogeneticheskim - הפרעות שבו הנפש נכשלת ומייצרת תגובה פתולוגית למידע חושי שמגיע מבחוץ.
ויש קריטריונים לאבחון מאוד ברורים לסייע בזיהוי ADHD.
1. גיל
תסמיני ADHD לעיתים קרובות מופיעים לראשונה בגילאי 3-6 שנים, אבל רובהפרעות קשב וריכוז (ADHD) במקרים שאובחנו בין 6 ו 12 שנים.
אם אתם חושדים ADHD בקרב מתבגרים, אבל זה לא בטוח אם יש לו אותן בעיות של שנות הגן, ככל הנראה, אנחנו מדברים על הפרעה אחרת. או פשוט בעיה עם ההתנהגות ללא נוירולוגיות מוטיבציה.
2. סימפטומים נמשכים לפחות 6 חודשים
לאבחון דורש זמן - לפחות שישה חודשיםADHD מצגת ב לילדים - תצפית של ההתנהגות של הילד. ולא רק בסביבה הביתית או מוכרת, אבל גם בגן ילדים או בבית ספר.
הרופא - רופא ילדים, נוירולוג, פסיכולוג, פסיכיאטר - הוא לדבר בפירוט עם ההורים על ידי הילד. באופן אידיאלי ראיין אנשים אחרים שעובדים איתו - מחנכים או מורים. רק הוא מאפשר לשכב תמונה קוהרנטית.
3. תסמינים שחוזרים הוא בבית והן בגן או בבית הספר
ילד ADHD לא יכול לשלוט בהתנהגות שלהם. לכן, הסימפטומים יהיו זהים - בסביבה מוכרת כי הגן או בית הספר.
אם הילד שלך לא מצליח לשבת בשקט, והשני, נושאת בית מתיש אותך בשאלות אינסופיות, אבל גן ילדים מתנהג כרגיל, זה לא קשור הפרעת קשב וריכוז.
4. תסמינים המפחיתים את איכות החיים
אודות האבחון יכול לומר, אם אתה מבחין כל יום במשך לפחות חלק מהתסמינים הבאיםהפרעות קשב וריכוז (ADHD).
סוג של ילד ADHD קשוב:
- אני לא מסוגל במשך תקופה ארוכה (לפחות 5 דקות) כדי לשמור את תשומת הלב על משהו אחד.
- שוכחת לרגע את מוסחת בקלות מאשר לעשות בדיוק את זה.
- באופן קבוע מאפשר שגיאות יסודיות: בדוגמא "1 + 2" עלול לשכוח, כי הספרה הראשונה הייתה יחידת תגובת 4 ו פלט. או לקרוא כדי לקפוץ מעל הקו ואפילו לא שמתי לב לזה.
- לעתים קרובות מוסח, לא יכול לבצע משימה פשוטה, אשר יכול בקלות להתמודד עם ילדים אחרים.
- נשמע תדיר וממיר אותו אליו הורה, מטפלת או מורה, כי מחשבות היו במקום אחר.
- זה לא יכול לשמור על הסדר בדברים, אפילו כאשר הוא במיוחד להדגיש את תשומת לבו.
- Endlessly מאבד דברים - כפפות, עפרונות, ספרים, ארנקים, מפתחות.
- נוסע למקום, כל הזמן "לחפור" - יכול להוסיף את האביזרים הדרושים במהירות, גם אם הם מעטים.
כאשר סוג היפראקטיבי-אימפולסיבית ADHD של הילד:
- לא יכול לשבת בשקט במשך יותר מכמה דקות. פשוטו כמשמעו: חסר מנוחה, פיתולים, סיבובים המברשות דריסה.
- לעתים קרובות נשכח, וקופץ מצבים שבהם זה לא יכול להיעשות, למשל בכיתה.
- פעילות מוטורית תכלית תערוכות: קפיצות, מנופף בזרועותיו, טיפוס איפשהו או ריצה.
- הוא אינו מסוגל לשחק בשקט ובתשומת לב, למשל עצמאי מעצב גוביינא.
- אני לא יכול לחכות לתורם. לכן, השאלה המורה יכול לענות, להפריע חבר לכיתה למי השאלה טופלה.
- זה יכול להיות מאוד דברנית, ולעתים קרובות חסר טקט לחלוטין.
- נראה נעדר תחושה של סכנה שעלולה לאיים על חייו.
בשנת התסמינים בשילוב של ADHD ניתן לשלב. ובכל סוג הם כנראה לעכב את הילד. לדוגמא, בשל חוסר מנוחה או חוסר ריכוז זה לא יכול ללמוד את הלקח או לבצע משימה. ובגלל חוסר טקט או זחילה גורמת לגירוי אצל אחרים.
כמה מסוכן ADHD
חוסר קשב, היפראקטיביות ואימפולסיביות יכולים נשארים גם בבגרות. זה לעתים קרובות תוצאות בעיות פסיכולוגיות רציניותADHD למבוגרים:
- עני ביצועים אקדמיים, וכתוצאה מכך, לא ניתן לקבל חינוך טוב;
- מחסור בחברים ותמיכה;
- ללעג הקשורים לפגיעה נפשית;
- הערכה עצמית נמוכה;
- היכולת לבנות ולקיים את התוכניות;
- לחלופין, הוא רע עבור הקריירה ואת היחסים בתוך הקבוצה;
- מצבי רוח משתנים תדיר;
- להט, הנטייה לעשות מעשים פריחה;
- רמות גבוהות באופן עקבי של מתח שיכול להוביל להפרעות נפשיות אחרות - למשל, הפרעת חרדה או דיכאון;
- אי אפשר לבנות מערכת יחסים ארוכת טווח, כולל המשפחה;
- אלכוהול ושימוש בסמים;
- בעיות עם תשלום חובות החוק.
מסקנה: אם האבחנה של ADHD מורכב, חייבת להיות מתוקנת המחלה.
כיצד ADHD התייחס
כדי להתחיל עם החדשות הטובות.
בין 30 ל -70% מילדיםמצגת ADHD הוא מבוגריםמי אובחן עם התסמונת, עם הגיל שלו "לגדול."
לאחרים יש שרידי הפרעת ילדים לחיים. לרפא את זה הוא לא תמיד אפשר לחלוטיןהפרעות קשב וריכוז (ADHD). עם זאת, ישנם שיטות יעילות של תיקון, אשר להפחית סימפטומים.
1. פסיכותרפיה
בפרט, אנחנו מדברים על טיפול התנהגותי. מטפל מיומן יכול לעזור לילדים להתמודד עם רגשות ואכזבות המשחקים טופס ילמד מיומנויות חברתיות, למשל, להמתין לתורם ושיתוף, לא prosest הערכה עצמית.
2. עבודה במשפחה
יחסים משפחתיים - חלק מרכזי תיקון מוצלח. הורים מאוד חשובים לעשות הכל כדי לשפר את הרמות הגבוהות של מתח כבר אצל הילד.
אין לנזוף בו על חוסר אכפתיות, איטיות או חוסר מנוחה שלו: ילדי ADHD אינו מסוגל באופן אובייקטיבי כדי להתמודד עם זה. המשימה שלך - כדי להיות תמיכה להראות לילד שהוא אהוב למרות הכל. אתה גם עשוי להזדקק פסיכותרפיה מלמד לשלוט ברגשות שלהם, ואומר לך איפה לשים את המשאבים הפסיכולוגיים הדרושים תקשורת.
זה מה יכול לעשותADHD מצגת ב לילדים אמא ואבא:
- ארגן את החיים בביתו של הילד. נסה להתבונן במצב הקשה של היום עם זמן מסומן בבירור, להרים, ארוחת בוקר, איסוף בגן או בבית הספר, הרחצה, לפני השינה. כמו כן שווה לתזמן כי יזכיר לילד שהוא צריך לעשות במשך היום. אל תשכחו למקם את הגיליון עם איפשהו זמנים במקום גלוי - למשל, כדי לתקן מגנט על דלת המקרר.
- דיאטה נכונה. מחקרי דיאטה על הניבו תוצאות מעורבות. ובכל זאת, יש סיבה להאמין כי מזונות מסוימים יכולים לעזור למוח להתמודד עם ההפרעה. להוסיף בתעשיית ההיי מזונות דיאטה יומי חלבון - בשר, ביצים, שעועית ואגוזים. נסו להחליף את הפחמימות מהר כמו ממתקים ועוגות איטי - פירות, לחם מחיטה מלאה. אזהרה חשובה: לפני דיאטות שינוי צריכות להתייעץ בנושא זה עם התבוננות רופא הילדים שלו.
- הגבל זמן בצפייה בטלוויזיה ולשחק עם הגאדג'טים. לא יותר מ 2 שעות ביום!
- עקביות בפעולותיה. ילדים עם ADHD צורך להיות כללים ברורים וניתן לחיזוי כי יש לכבד.
3. טיפול תרופתי
הנפוץ ביותר בשימוש nootropics תיקון ADHD (חומרים המשפרים את התפקוד של המוח), וממריצים (להתנהגות מלאת עזרה). איזה תרופה נדרשת במקרה שלך, זה יכול להיפתר רק על ידי הרופא.
אנחנו צריכים להיות מוכנים להבטיח כי התרופה הנבחרת יכולה להיות יעילה, ואז צריכים לשנות את התרופה.
בנוסף, יש צורך ליידע את הרופא על כל תופעות לוואי וכן, לרבות ההידרדרות של שנת תיאבון או קושי. זוהי גם אינדיקציה לחפש סמים אחרים.
מאיפה ADHD
הגורם המדויק של ההפרעה טרם נקבע. אבל זה ידוע כי עודף של סוכר או צפייה בטלוויזיה מופרזת אינה גורמת הפרעת קשב וריכוז. דיאטה או התלהבות מאוזנת לגאדג'טים יכולה לסבך תיקון ADHD. אבל הם לא מסוגלים לעורר הפיתוח שלה.
מספר גורמים להקצות מדעניםגורם ל- ADHDאשר נראה לשחק תפקיד ADHD מתרחשת.
1. תורשה
ממרחי תסמונת במשפחות, המאפשרים לך לשייך אותו הגנטיקה. נמצא כי אם הורה אחד היה ADHD, ילד יירש את ההפרעה בהסתברות של 50%. אם למשפחה כבר יש אח או אחות גדולה עם תסמונת, הסיכון העיקרי הוא 30%.
2. הפלה
ADHD לעתים קרובות מאובחן אצל ילדים שנולדו פגים או תינוקות במשקל נמוך (מתחת 2500 גרם).
3. אמא הרגלים רעים במהלך ההריון
ADHD היא סיכון של עליית ילד אם אמה, טיפוח הפרי, מעושן, אלכוהול או סמים ושתו.
4. נזק באונה הקדמית של המוח
לדוגמה, כאשר ירד. האונה הקדמית אחראית על בקרת רגשות והתנהגות.
5. חשיפה לרעלים הינקות
דיבור על ההובלה או חומרי הדברה. הרעלה הנגרמת על ידם הם גם מסוגלים גורם להתפתחותן של הפרעות קשב וריכוז.
ראה גם🤱🧒👶
- אלרגיות אצל הילד: הורי הכל צריכים לדעת על האבחנה והטיפול
- מה אם יש לילד סוכרת
- איך לגדל עצמי של ילד: שיטת אמא עצלנית
- מה אם מעודף משקל הילד
- 5 הורי טעויות, שבגללו הילד הוא חזון מפונק