דרושים: איגור Trapeznikov, מדען מוח, מנהל פרויקט «קול - קול חזון"
עבודות לעבוד וללמוד / / December 25, 2019
איגור Trapeznikov
פרויקט מנהיג «קול - קול חזון ". חוקר מוח, העתידן, פלסטיות עצבית במוח ובודק, החלפה חושית ושינה אנושי. סטודנט בוגר מכון פעילות עצבים גבוה ו נוירופיזיולוגיה של האקדמיה הרוסית למדעים. רמקול TEDx.
מה אתם עושים בעבודה שלך?
עכשיו העבודה שלי קשור קשר הדוק עם תנועת טרנס ההומניזם הרוסית (RTD) ועבודה מדעית - עם IVNDiNF RAS.
אני המנהיג של הפרויקט «קול -. קול חזון" זוהי מערכת המאפשרת לאדם עיוור כדי לקבל חזון פונדקאי, התמצאות במרחב ולעבור באופן עצמאי. צוות שלנו משך את התמיכה הפיננסית בהצלחה של הפרויקט על פלטפורמת kraudfandingovoy Boomstarter, יישם בשלב ההכנה של הפרויקט: Modified מכשיר נוח עבור התצוגה הפונדקאית ועיוור מאומן מספר כדי לראות את העולם דרך קול. עכשיו אנחנו למשוך השקעות להרחבה הפרויקט, לגייס קבוצה חדשה של משתמשים קול בקרב עיוורים מאמנים לאימונים שלהם. בנוסף, אנו מזמינים מומחים בתחום יחסי הציבור ופיננסים ופשוט לא אדיש לגורלם של אנשים עיוורים כדי לסייע בפרויקט, כולל כיצד להתנדב.
כדי לפתח את הפרויקט "דיגיטלי הורדת התודעה כדי נושאת מלאכותית" ( "נצח דיגיטלי", הבנק המרכזי) והוא חבר של פרויקט RTD "שתלים פונקציונליים." מתעניינים בפיתוח של מערכות, לשפר את האינטליגנציה ויכולות קוגניטיביות.
מי הוא המקצוע שלך?
החינוך הראשון בבית הספר המקצועי של 1995 הרחוקים - המחשב המפעיל. זה עזר לי לקחת התחלה מהירה - למצוא עבודה טובה באוניברסיטה אחרי הצבא.
החינוך הראשון הגבוה היה על המומחיות "שיווק". כבר אז הפכתי מנהל מרכז אינטרנט, והתעורר צורך לידע כלכלי.
אני כרגע סטודנט לתואר שני במגמת IVNDiNF RAS "מדען המוח." ידע זה שימש בהצלחה לפיתוח פרויקטים קול CB.
כל זמן השתתפות בקורסים, סדנות, ימי עיון, פיתוח החוזק שלי ואת היכולת הדרושה כרגע.
אני שמח כשאני למצוא ולרכוש ידע חדש שיכול לעזור לאנשים אחרים.
מה צריך לדעת ולהיות מסוגל אדם עובד בתחום שלך?
באזור שלי - הוא פרויקט ניהול אנשים בתחומים ההייטק. אדם עובד בתחום זה חייב להיות מסוגל לחלום, להפוך חלומות לתוכניות וליישמן.
כלומר, מר "לפתור את כל הבעיות." כלומר, אתה צריך קודם כל חזון של העתיד, ורק אז למצוא קבוצה כמו אופקים, מתנדבת, השקעה בפרויקט, לעבודה משותפת וכן הלאה. העיקר עם זה - להיות רעיונות וירוס להדביק הסובבים אותם.
נוסף מאוד חשוב להיות מסוגל ללמוד לייצר מידע באיכות גבוהה, זה שנותן את התשובות לשאלות הללו, לא להיות מוסחים על ידי דואר זבל. כמו כן מסייע להשגת תוצאת היכולת לקחת אגרוף נסיבות חיצוניות, להתאושש במהירות כדי להמשיך.
מהן נקודות החוזק והחולשה שלך?
חשיבה מחוץ לקופסא, ניהול משברים, מנהיגות - אלה הם התכונות עזרה להתקדם ולהשיג מטרות.
חסרונות תכונת חוסר ריכוז בדבר אחד, מגוון רחב של תחומי עניין וסקרנות.
בעולם המהיר שלנו להתמקד אני צריך לעשות הרבה מאמץ. לדוגמא, הקבוע נשמע מנגינה מתבלטת או הקולות של הטבע במשרד שלי, נבדקת אלקטרוני מספר פעמים יום בשעה מסוימת, העבודה מתבצעת על ידי אלגוריתם נתון - זה מבנים ומאפשר לנו לשמור על ההתמקדות משימה.
איך העבודה שלך?
זרימת העבודה משתמשת בעיקרון של "ענן". המידע צריך להיות נגיש לכל מכשיר, כך עדיף מלכתחילה באינטרנט, למשל, Dropbox ו- Google Drive, ולאחר מכן לקבל על מחשב נייד סמארטפון. כאשר כל הנתונים מסונכרנים עם הענן, לא מפחד לאבד מכשיר יקר. אני מנסה לשכפל את המכשיר: יש לי שני טלפונים חכמים, אחד רזרבי - תקשורת נדרשת תמיד.
אני משתמש מארגן ThinkingRockהטמעת העקרונות של GTD. זה מאפשר לך להכניס סדר בדברים, לקחת כל מחשבה תחת שליטה. התכונה העיקרית של GTD הוא לשחרר את דעתך מן לזכור את האתגרים הנוכחיים, פרקו אותם ולהזכיר להם מדיה חיצונית. אז אני לא חושב שזה צריך להיעשות, ולהתרכז במשימות עצמן.
כמו כן בשימוש:
- דואר Gmail;
- מארגן פגישה לְשַׁרבֵּט;
- לעצב WiKi PbWorks;
- מפות מוח Mindjet;
- taymtreker גליון;
- אחסון Dropbox, והשקיע בה מסמכים ג Google Drive וגיליונות אלקטרוניים;
- TeamViewer עבור גישה מרחוק למחשב נייד, ושרתים.
התכנית העיקרית בפרויקט - הקול, תכנית החינוך של אלגוריתמים בסיסיים עיוורים שתפקידן להפוך תמונה. עם זאת, אנחנו מאמני משתמש בדיקה, אני אחד מהם.
האם יש מקום עבודת הנייר שלך?
נייר בחיי - זה טיוטה על שולחן העבודה עבור פריקה מיידית אורו רעיונות או הערות שלי בשיחת טלפון. תקופת חייו - לא יותר ימים.
עם נורמלי ללבוש את מיני-מחברה להקלטת מחשבות והודעות נכנסות.
ספרים טובים לתת לחברים או לעזוב את בית הקפה.
איך אתה לארגן את הזמן שלך?
ישנן משימות טיפוסיות: תכנון, עיבוד מיילים נכנסים ושיחות. אני משלב אותם לגושים מושם לרוב בתחילת היום, בשעה ביצועי שיא.
מפגש - ובערב, אם לא צפוי באמצע היום. בשבילי, irrationals, יעיל קשה לתכנן את היום שלך, אז 50-70% מזמן הזמנת משימה גמישה.
ההישג של תוצאות ובמקביל מסייע לביצועים מלאים ומצב רוח, מתג בזמן כדי פעילות אחרת. כדי להבין טוב יותר את הגישה הזו, אני ממליץ "ניהול זמן עבור בטלנים».
עזרת שיטות GTD בצורה ברורה יותר לראות את העתיד, עד כדי כך שצריכים להיעשות בתוך 25 השנים הבאות. אבל תכנון מפורט לא לעשות, רק תוכניות לשנה ויותר ברבעון - העולם משתנה מהר מדי.
במהלך היום, לסירוגין עבודה ומנוחה בכל שעה שומר מסך מופעל חמש דקות את המסך שלי. במהלך ההפסקה, אני עושה בידיים משהו: סדר navozhu, שיחות איפור או להכין תה.
כדי להשיג את סמכויות לנציג מטרות לעמיתים של פרויקטים שלו לתת את המשימה "לצמיחה" - עצמאות תן, מונחה על ידי התוצאה, זמן ותקציב. בשל כך, כל משתתף קול יכול לממש את הפוטנציאל שלהם, וזה מושך חברים חדשים בפרויקט.
מה שגרת היומיום שלך?
Smart שירות עוזר להתחיל את היום, מתעורר על שלב השינה. בוקר יכול להתחיל בשעה 4-6 לפנות בוקר. ההתעוררות ואחריו ארוחת מיני-תשלום, אור, קפה, Nootropics ויטמינים. לעתים קרובות כולל קול neyroprogrammy, וכתוצאה מכך קצב מוח אופטימלי. לפעמים זה מגרה את המוח transcranial מכשיר חשמלי Foc.us.
האלגוריתם עובד בבוקר נראה כך: מבט ולמלא הדו"ח היומי האישי, לחייב את המוח כאשר CognyFitניתוח נכנס מתכנן את היום.
מוקדם בבוקר, עד 9-10 שעות - את רוב הזמן פרודוקטיביים. ואז מגיעה משימות התכנון אצילות לעמיתים, התאמת לוח שנה.
אבל כדי לעבוד היטב, יש צורך לנוח כמו שצריך. חלק חשוב של הרפיה - זה חולמים. אני מצהיר כמקצוען.
תמיד רוצה להיות נמרץ, טרי, נח ומלא אנרגיה לקראת יום חדש. שעה של שינה לפני חצות היא שעות של שינה אחרי 00:00. אז לפעמים אני הולך על שעון מעורר. שינה טובה דורשת הכנה: מקלחת ניגודיות, אוויר, בחושך ובדממה טרי. אני מדליק את הצלילים של הטבע, כגון שירה אוקיינוס זריחה או לווייתנים.
איך להעביר את הזמן בפקקים?
בשינה הארגונית שלי יש לשונית מיוחדת - "צריך לחשוב בצורה." כמו כן, השבתת השימוש להקשיב ספרי אודיו, הדרכה, לפחות - של יצירות קלסיות. מה- האחרון - "המדינה" של אפלטון.
מה התחביבים שלך?
התחביב האהוב עליי - זה כדי ללמוד דברים חדשים. אם אין לך מושג איך לבלות את הזמן בצורה מועילה ויש לי מנוחה, עבור אל אתר האינטרנט zovem.ru, בחר את האירוע לצלול לתוך האווירה, אשר נוצרה על ידי המארגנים להשתתפות פעילה ולפגוש אנשים.
אני בהשראה שביל החלב, אשר חוצה שמים הלילה כוכב הכביש, ואת ההיסטוריה של מעשים גדולים של הנציגים האמיתיים של האנושות.
תחביבים קבועים - נסיעות, הרים, צלילה.
איזה מקום תופסת ספורט בחייך?
האם תרגילים בבוקר, ללכת יוגה, אני אוהב ספורט פעיל: סנובורד, גלגיליות, מחליקיים.
אני רוכב על blisks. זוהי יחידה ניידת לתנועה אופרטיבית בעיר. לעתים קרובות אני לוקח את זה איתך ולרדת, למשל, כדי לשבת על המטוס.
Layfhakerstvo מ איגור Trapeznikova
מדריך בשבילי - "אסטרטגיית החיים של אישיות יצירתית" גנריך אלטשולר.
לספרים-מניעי תכונה "כמו פלדה מחושלת"ניקולאי אוסטרובסקי"סיפורו של גבר אמיתי"בוריס Polevoy.
ספרים-רובוטריקים - בבת Strugatsky, במיוחד "הנודדים זמן».
מתוך ספרי עסקים אני ממליץ "לעזאזל עם פגמים! כיצד להשתמש החוזק שלך"מרקוס בקינגהם ו"פאנקי עסקים. ריקוד הון בהיקף של כישרון"נורדסטרום ו Ridderstråle. עבור קוראים מתקדמים - "המבנה של המציאות. המדע של יקומים מקבילים"דוד דויטש.
מ פודקאסטים לייעץ קורצווייל AI של החדשות האחרונות מהעולם של הטכנולוגיה. כמו כן אני ממליץ להירשם לרשימת הדיוור וקבוצות טרנס הומניזם ברשתות חברתיות.
וידאו: "תורת הכל החל אטון», «עבור כל האנושות»; הסרט כריסטופר נולאן "זכור».
מהו המוטו בחיים שלך?
שניים מהם.
הדרך היחידה להשיג הצלחה בכל תחום - כדי לפתח את האינטליגנציה שלהם.
פתרון מוחלט לכל בעיה ניתן לפתור על ידי שינוי "אני" שלו.