10 שאלות שישנה את חייך
השראה / / December 26, 2019
מאמר זה לא יכול רק לקרוא, אלא גם להקשיב. אם אתם מעדיפים - להדליק פודקאסט.
1. מי אני מבלה את זמני?
אם הילד שלך הוא חברים עם בני גילם שלא לכל דבר לחפש, אנו מאמינים כי הוא לא ישיג דבר בחיים. אבל מסיבה כלשהי אנחנו לא רואים כי זה חל גם על מבוגרים. אם החברים שלך סובלים עבודה לא אהובה או להוביל אורח חיים בריא, אתה גם כנראה תיקח החלטה דומה. תחשוב על חברים ועמיתים לעבודה: הם השראה ולתמוך בכם, או להיפך, גורר למטה?
כנ"ל לגבי מה שאתה קורא, לראות מה הם חושבים. לאורך זמן, החיים שלנו מתחילים להזכיר את הסביבה שלנו, ולכן יש לבחור אותו בקפידה.
2. האם אני יכול לשנות את זה?
לדברי אפיקטטוס, המשימה העיקרית של הפילוסוף - להבדיל ממה שהוא יכול לשלוט, וכי - אין.
בדרך כלל אנחנו מבלים המון זמן על זה מאתנו אינו תלוי. הפעולות, המחשבות והרגשות שלהם אנחנו יכולים לשלוט. אנשים אחרים, מזג האוויר, אירועים חיצוניים - לא. אבל כאן הוא היחס של אנשים, מזג אוויר ואירועים חיצוניים לגמרי מעבר לשליטתנו. למד להבחין בה, אתה לא תהיה במצוקה בגלל מה הוא לא בשלטון שלך.
3. מהו היום המושלם שלי?
חוסר הידיעה הזה, אתה פשוט לא תוכל לבנות את לוח הזמנים שלך, כך שאתה מרגיש בנוח. תחשוב על רוב
ימים נעימים חייו. מה עשית? באופן אידיאלי, העבודה שלך, החיים האישיים, הבית אמור לעזור לך לחיות כמו בימים רבים, כך שזה אפשרי.לשמור על אורח חיים המאפשר לך להיות עצמך ולא לכפות זמן מתיימר להיות מישהו אחר.
4. להיות או לעשות?
זו היתה השאלה שהוצגה לבית העוזרים הפוטנציאליים אסטרטג צבאי ג'ון בויד. איזה נתיב יהיה לך לבחור? האם אתם שואפים להצלחה, או התמקדות מטרה נעלה? מקובע על הפוסט, מספר אוהדים, גובה המשכורת או להתרכז ההישגים החשובים באמת? שבחרת עד כה?
5. אני חסר כאשר אני מבלה את זמני על חרדה ופחד?
בעיות שונות בחיים הגורם לנו עצבות, חרדה, פחד. הדרך היחידה לשרוד אתגרים אלה - כדי לנסות לשמור את הרגשות הללו תחת שליטה. לכן, בפעם הבאה תבחין כי צלל לתוך רגשות שליליים, להזכיר לעצמך מה מחיר גבוה לשלם עבורם. אחרי הכל, להיות מוסחת על ידי אותם, תוכלו לפספס משהו חשוב.
6. אני עושה את העבודה שלי?
האם אתה יודע בכלל מה זה הדבר הזה? אתה יכול לעבוד קשה, עד כדי תשישות, ועדיין לא לבצע אומנותם. לעתים קרובות אנו להתעמק עסק קטן, עושה עבודה של מישהו אחר או פשוט prokrastiniruem. כל זה יוצר תחושה של תעסוקה, אך אינו מביא אותנו לעובדה כי בשבילנו חשוב.
7. זה בשבילי הוא החשוב ביותר?
אם אתה לא יודע מה חשוב לך, אתה לא יכול לדעת אם אתה נותן לו מספיק זמן ומאמץ. מה שזה לא יהיה - משפחה, כסף, עבודה, - אתה צריך לדעת וקיבלתי. רק אז אתה כבר לא להשוות את עצמנו עם אנשים שיש להם סדרי עדיפויות שונים מאוד. רק אז יהיה לך להיות מסוגל לוותר על "הצלחה" של הגזע ולהשיג אל המנוחה ואל הנחלה, אשר סנקה בשם "הוודאות שאתה בדרך הנכונה ואת לא תועה, מחפש עקבות של אנשים חוצים שלך כביש. "
8. למי זה?
אם יש לך משהו כדי ליצור, למכור או מנסים למשוך אנשים, אתה חייב לדעת את התשובה לשאלה זו. אתה חייב לדעת הקהל שלך. תחשוב: "מה האנשים האלה רוצים? מה הם רוצים? מה אני יכול להציע להם? "אין לסמוך על המזל. שאל שאלה זו ולנסות למצוא תשובה ברורה.
9. האם זה באמת כל כך חשוב?
בהתחשב הארעיות של החיים, אם יש בכלל ערך זה מה שאני חושב, דאגה, להתווכח? למרבה הצער, לעיתים קרובות התשובה היא "לא".
אל תשכחו לשאול את עצמכם את השאלה הזו, כדי לא לבזבז זמן. קחו את הדוגמה של מרקוס אורליוס, ולהזכיר לעצמך כי הרגע הזה שאתה יכול למות. תן לזה קובע פעולות, מחשבות ומילים שלך.
10. אני מי שאני רוצה להיות?
אנחנו - מה אנחנו עושים. לכן, עושה משהו, שאל את עצמך: "האם זה משקף איזה סוג של אדם אני רוצה להיות? כפי שאני רואה את עצמי? "
הדרך שאנחנו עושים משהו אחד אומרת ואיך אנחנו עושים כל דבר אחר, על מי אנחנו. אז תנסה בכל פעם הפעולה שלו, כל מחשבה, כל מילה לשאול את עצמי אם היא מתאימה את מה שאתה רוצה להיות.