3 תרגילים שיביאו לחיים חשיבה יצירתית שלך
השראה / / December 26, 2019
כל אחד מאיתנו הוא מסוגל לעשות. אם אתה מכבד את עצמך בעניין זה מלא מלח, זה אומר רק דבר אחד: היוצר הפנימי שלך נפל לתוך שינה עמוקה, גובלת בתרדמת. זהו לא המקרה. בואו ננסה להציל אותו?
מהי החיים של הגבר הממוצע מבלה את רוב זמנו בעבודה? מועדים, פגישות עסקיות ותקשורת עם לקוחות, יום אחרי יום, אותו הדבר. כל המהומה הזאת היא ללא הרף מבאס מחשבות כוויות אנרגית נפלם על יצירתיות. אבל למה עדיין אין כוח אפילו לעבוד המקרה. אתה חוסך שלושה תרגילים פשוטים כדי לפתח את היצירתיות, כי ניתן לעשות בכל מקום. השעה הם לוקחים קצת, אבל התוצאה, הם אומרים, היא פשוט מרהיבים. אני מציע לבדוק בעצמך. :)
מספר תרגיל 1: כתיבה ביד
הטוב: מקל על הלחץ, מסיר מן התרדמה יצירתי.
הקצאה זו מבוססת על טכניקת מכונה המתוארת על ידי ג'וליה קמרון (ג'וליה קמרון) בספר "הנתיב של האמן». הצעות הגרסה המקוריות בכל בוקר כדי לכתוב שלושה עמודים של טקסט על כל דבר. הכשרון האמנותי שלו לא משנה, אתה תזות רק על זרם נייר של תודעה. משחרר זה המוח ממחשבות ורגשות אקראיים, המעורר את היכולת ליצור.
אין צורך להקצות זמן בבוקר, אתה יכול לקחת את זה על 10 דקות ו במקום העבודה. העיקר שאתה כותב בכתב יד, אז זה יהיה מעורב יותר באזורים במוח. גם אם ההתלהבות מספיק רק העובדה שכל שלושת הדפים לחזור על הביטוי "אני שונא את זה זבל חסר תועלת", המוח יהיה אסיר תודה על הפוגה.
תרגיל № 2: הייקו המונח
הטוב: מארגנת את המחשבות.
המשימה הבאה היא פשוט פירלס במצבים כאשר אתה מתחיל פרויקט חדש מנסה להגיע המהות שלה. כל משימה בסופו של דבר תופחת ל שלוש שאלות:
- מה זאת אומרת?
- מהו המסר העיקרי?
- מהי התחושה הכללית כאן?
תשובות לא תמיד לשכב על המשטח, הם לעתים קרובות קשים אפילו לנסח.
כדי להכניס סדר בדברים בראשי, מנסה הייקו להלחין. הרשו לי להזכיר לכם, זהו ז'אנר של שירה יפני, אשר הוא תכונה ייחודית - שיר מיוחד לבניית המערכת. בשנות ה הייקו קלאסי, סך של 17 הברות הקווים הם בדרך כלל מתחלקים כדלקמן: 5 - 7 - 5. לכתוב על מה מעורר בך השראה כרגע, על הדברים שאתה רוצה להבין, או סתם מחשבות ביחס לפרויקט הנוכחי.
הנה למשל, קצר ומהווה גרסה של מאמר זה (רק מזהיר אותך, אני לא חזק חֲרִיזָה)
אם אתה צריך
היצירתיות בעקבות שלו,
Layfhaker לחסוך.
מספר תרגיל 3: תיקו עם שתי הידיים
הטוב: כיף ועוזר להבין את הזן.
על ידי תהליך זה אולי נראה די מטופש, מגוחך, אבל מרגיע ברעש גדול. ציור בו זמנית עם שתי הידיים, אתה לעורר את שתי ההמיספרות של המוח. לוקח ימינה מצד שמאל על הסמן ומוצג על פיסת נייר הכל אתה רוצה.
נקודה חשובה: הציורים שנעשו עם כל יד, חייבת לחזור לזה תמונת ראי. פרפקציוניזם אינו נדרש, התמקדות בתנועה ואת התהליך עצמו, ולא את התוצאה הסופית.
ואיך אתה טורח חשיבה יצירתית שלך? שתף את הטיפים שלך על דבריו.