תרגילים שיעזרו למצוא את מקומו בחיים
השראה / / December 26, 2019
אתה יודע איך להבין אם דרכם אתה הולך? די פשוט. אם אתה קם כל בוקר מלאה אנרגיה ורעיונות יצירתיים - אתה בדרכך. אם אתה שונא את הצלצול של שעון מעורר וללכת עם רוח רעה - הזמן של אותו לשנות מקומות עבודה. הנה כמה תרגילים שיעזרו לכם להבין מה אתם צריכים להתמודד באמת.
תרגיל 1. החזר את העניין של הילדים
אתה יודע מה ההבדל בין גאון של האדם הפשוט? Genius מגינה על זכותו לעשות מה שהוא אוהב. זה קורה בדרך כלל בגיל צעיר.
שאל את עצמך את השאלה, מה אתה אוהב לעשות בילדותו. עוד לפני ההורים שלך החלו לדחוף לתוך תתקין כי "ציור על הלחם לא יזכה" או "ריקוד -. הוא לא רציני" כתוב שלושה דברים שאתה באמת מוקסם כילד. זהו טיפ קטן, אשר אתם שואפים.
תרגיל 2. אנחנו מחפשים דפוסים של 20 דברים אהובים
עכשיו בוא נעשה רשימה של 20 שלך דברים אהובים. בואו שחלקכם נראו דבר שבשגרה (למשל, יש אוכל טוב) - עדיין כותב. כשהרשימה מוכנה, מסתכלים בזהירות המפגשים האלה. האם אתה רואה דפוס? אולי הרשימה שלך שכיחה במקרים של אנשים משתמשים? או כל פעילות ספורט? או עניינים הקשורים שלום של עבודה מונוטונית?
להבין, שבו קבוצות ניתן לפרק רשימה זו. זה יעזור לך להבין איזה סוג של חיים אתה רוצה לחיות.
תרגיל 3. הסביבה האידיאלית שלך
אם אתה לא מאמין, אז להאמין בעצמו הופך אפילו יותר קשה. לכן הסביבה יוצרת הזוכה כמעט תמיד מורכבת הזוכים. למרבה הצער, הסביבה שבה אנו מורגלים לעלות, הוא לא תורם ליצירת גאון.
תארו לעצמכם שהעולם השתנה במשך הלילה תחת בקשותיכם. ובבוקר הוא יתמלא עם אנשים כאלה, מה אתה רוצה. מה יעשו האנשים האלה? מה האיכויות לעשות ברשותם? אולי הם יצירתילחלופין, להיפך, הם אנשים שעברו sopromat עם פלוס חמש? אולי הם עושים הכל מהר, או, להיפך, אתה רוצה להאט את העולם?
מה למדת על עצמך ועל מה שאתה צריך להביע את עצמם באופן מלא?
תרגיל 4. חמישה חייהם
כעת דמיינו: יהיה לך חמישה חייהם. ובכל אחד מהם אתה יכול להיות מה שאתה רוצה. כפי שאתם גרים חמשת החיים האלה?
תרגיל זה, כמו כל דבר אחר, אתה יכול להתאים על ידי עצמו. אם המועצה במשך שלושה חייהם - לקחת שלוש. צריך עשר - דבר אינו מכחיש. בחרתי חמישה בגלל שאני אוהב את המספר הזה.
אז, לדמיין שאתה מקדיש ביולוגיה חיים אחד, והשני - נסיעות מקצועי, השלישי - זה שיעשה משפחה גדולה עם הרבה ילדיםברביעי להיות פסל, ואת החמישית - אסטרונאוט. מה רוצה?
הדבר החשוב ביותר כאן כדי להבין את הדברים הבאים: אם אתה צריך לבחור רק חיים אחד, אפילו אחד שאתה הכי אוהב, אתה עדיין לא יהיה לך מספיק מנוחה. מכיוון שהם - היא חלק בלתי נפרד שלך. אנחנו תופפנו לתוך ראשינו: "גדר!". וזה עצוב.
בעולם ישנם אנשים שנולדו אך ורק למטרה, אבל זה יוצא דופן. כל החיים שלך מכיל משהו שאתה באמת אוהב ומה צורך. ואתה יכול להביא את זה לתוך החיים שלך.
תרגיל 5. היום המושלם שלי
עכשיו יהיה לנו טיול ארוך אל הדמיון שלך. קחו עט ודף נייר, ונסענו. אז, איך אתה רואה את היום המושלם שלכם?
לחיות את היום הזה בשלב זה וכל הפרטים: איפה אתה מתעורר, המהווה בית, ששכב ליד אתה מה שאתה אוכל לארוחת בוקר, ואיזה בגדים ללבוש, מה אתה עושה, איזה סוג של עבודה אתה עסוק, בבית או במשרד?
אל תגביל את הדמיון שלך. תאר יום, מי היה חיים אם היו לך חופש מוחלט, אמצעי בלתי מוגבל וכל כוחות מיומנויותמזה חלם בלבד.
ברגע את הרשימה, לחלק את כל הפנטזיות שלך לשלוש קבוצות:
- בגלל זה, אתה צריך את האוויר.
- לחלופין, אבל עדיין אני אשמח לקבל.
- שבלעדיו יכול לעשות.
החיים שלנו מורכבים חוויות, סיפורים, תפקידים, יחסים, שכר, מיומנויות. משהו של לנו זה לבחור. משהו של מה שאנו מכנים הבחירה שלנו באמת הוא פשרה. משהו בכלל בשוגג. משהו מזה יש צורך ומאוד יקר. אבל כל זה - לא אתה.
פוקוס על עצמך. מצא משהו שאתה אוהב. ומתחיל לנוע לעבר היעד שלה.
על פי החומרים של רב המכר "חלום על»