חוקר הקוטב 5 חודשים בילה בבדידות. הנה כמה אמיתות חשובות, אשר הוא פתח
השראה / / December 26, 2019
ריצ'רד בירד היה אחד הטייסים האמריקאים הראשונים. משלחת האוויר, אשר הוביל, חצה את האוקיינוס האטלנטי, האוקיינוס הארקטי וחלק Plateau פולאר באנטארקטיקה.
בשנת 1934, הוא העז לבד לבלות כמה חודשים באנטארקטיקה. שאר חברי המשלחת נשארו על אמריקה הקטנה בסיס מחקר, ואת ביירד התיישב אפילו יותר חלקים קרים ושוממים של היבשת. בתוך כמה חודשים שהוא הולך לבצע תצפיות מטאורולוגיות אסטרונומיים. אבל בראש ובראשונה ביירד רק רצה להיות לבד, הרחק מההמולה ולחשוב על חייהם. הנה כמה המחשבות שלו, אשר פורסמו במהדורה אמנות גבריות.
אנחנו צריכים פחות ממה שאנחנו חושבים
לבקתה ביירד adjoined שני חפר מנהרה בשלג. הם מכילים פריטים חיוניים: נרות, גפרורים, פנסים, סוללות, עפרונות ונייר, סבון, פרשות. בנוסף לספרים והפטיפון ביירד לא היה שום בידור. היה לו סט אחד של בגדים, כיסא אריח, אשר שהתכונן.
חיים במונחים פשוטים כאלה, ביירד הבין כלום כי נדרש יותר. הוא הבין כי מה פילוסופים כבר מזמן אומרים. מה אתה יכול לחיות באופן מלא, לא צבירת ערימה של דברים.
ריצ'רד בירדמחצית הבלבול בעולם נובעת מהעובדה שאנחנו לא יודעים איך צורך אנחנו קצת.
תרגיל מסייע לשמור על איזון נפשי
למרות הטמפרטורה הנמוכה ביותר, ביירד מאומן כמעט כל יום. הוא האמין כי השיעורים היומיים ספורט הוא תומך לא רק בריאות פיזית, אלא גם את הנפש. Zalenites בפעם הבאה לצאת החוצה בגלל הקור, זוכר את הערך הבא מיומנו בירד: "היום היה ברור ולא קר מדי - בשעות אחר הצהריים בלבד מינוס 41".
בבוקר, בזמן מתחמם מים לתה, ביירד, שוכב על מיטתו, עושה חמש עשרה תרגילים עבור מתיחה. "שתיקה בדקות הראשונות אחרי שהתעוררתי תמיד מדכא - כתב. - פעילות גופנית עוזרת לי לצאת מהמדינה הזאת ".
בנוסף, בכל יום הוא צעד במשך שעה או שעתיים ואת הנתיב ביצע תרגילים שונים. טיולים אלה נתנו לו את ההזדמנות כדי למתוח את איבריהם, לשאוף קצת אוויר צח, שינוי האווירה.
רוב ההתנהגות שלנו נגרם על ידי גורמים חיצוניים
"לבד, אתה מבחין עד כמה נימוסים והרגלים שלנו תלויים בסביבה - כתב ביירד. - נימוסי השולחן שלי נמצאים כעת דוחים. אני אוהב מושפל במשך מאות שנים. "
הוא גם שם לב שהוא הפך פחות נשבע: "עכשיו אני כמעט ולא בראן, אם כי כעס שאני ראשון זנקתי על כל מה מעצבן אותי. עכשיו אני סובל בשקט, בידיעת הלילה אינסופי בלשון הרעה שלי לא מזעזעת אף אחד חוץ מעצמי. " בעוד אנו מאמינים כי אנו להשמיע קללות להנאתי, למעשה, פעולה זו היא בולטת.
בנוסף, כל החודשים האלה, ביירד לא מסתפרים. לדבריו, שיער ארוך, חמם צווארו. אבל הוא נשטף בכל לילה, אבל לא עבור תאימות גינות. רק בגלל שהוא היה נחמד ונוח.
ריצ'רד בירדאיך אני נראה, זה לא משנה לי עכשיו. הדבר החשוב הוא איך אני מרגישה.
ביירד לא האמין כי הנימוסים והכללים התנהגות אינם נחוצים כלל. הוא לא גר פראי לאחר שובו מן המשלחת. הוא פשוט תמיד לזכור כי חלק ניכר בהתנהגות שלנו - "בתיאטרון, למרות שהיא מאוד שימושית" A
תומך שגרת היומיום ונותן שלום
כדי לא ליפול לתוך עצבות, בירד ניסה תמיד להיות עסוק והציג לוח זמנים ברורים. לדבריו, זה לא היה כל כך קל, כי זה "אדם מרושל למדי למי השפעות מצב הרוח."
ראשית, תקן משהו כל יום. כדי זה שהוא תמיד מקצה שעה אחת, ולאחר מכן עבר במקרה אחר. למחרת, הוא שוב חזר לעבודה. "אז כל יום אני רואה התקדמות קטנה בכל עניינים החשובים, - סביר - ובאותו הזמן, לא לתת לעצמך משועמם. זה תורם לגיוון החיים. " שנית, בירד ניסה לא לחשוב על העבר ולחיות את ההווה. הוא רצה "להסיר המקרבת כל טיפת הבידור זמינה לו."
למרות כל יום הוא יצא לטיול לכיוונים שונים, הנוף כמעט ללא שינוי. ביירד לגוון את התקפותיהם באמצעות דמיון. לדוגמה, הוא מיוצג הולך על ילידי בוסטון, חזרה על המסע של מרקו פולו או חי בתקופת עידן הקרח.
ריצ'רד בירדאשרי מי יכול לחיות באופן מלא על חשבון המשאבים שלהם האינטלקטואליים, כמו חיות החורף לשרוד על חשבון השומן שהצטבר.
אל תדאג בשל העובדה שזה לא בשלטון שלך
חדשות ביירד למדו מהבסיס ליטל אמריקה, ואת התשובה יכולה להיות קוד מורס בלבד. בהתחלה זה מתסכל שמע מאוד את המסר, למשל, על המשבר הכלכלי. אבל הוא למד לתפוס אותם באופן שונה לאורך זמן. "אין לי שום הזדמנות כדי לעשות את הבדל. לכן, החשש הוא חסר תועלת, "- כתב.
גישה זו אופיינית סטוֹאִיוּת, זה חל על כל מה שאתה שומע. הוא ניסה רק כדי להתמקד במה שהוא יכול לשלוט בעצמו. לדבריו, חדשות העולם הפכו בשבילו "כמעט משמעות כמו שהוא במשך מאדים."
ביירד לא יכול להשפיע על אירועים גלובליים מהפינה שלו אנטארקטיקה. אבל הוא לא היה משנה דבר, בין אם מדובר בשלב זה בבית באמריקה. אז אם יש צורך לעקוב אחר החדשות ואת לדאוג להם?
שלום ושמחה לא מגיעה ללא קרב
"בהיעדר גירויי חומר ההרגשות שלי חדש התעצמו - הכתב ביירד. - אקראי או דברים רגילים בשמים, האדמה בנשמתי, כי נהגתי להתעלם או לא שם לב, הם עכשיו מרגשים וחשובים ".
אבל רגעים כאלה של התעלות לא בא בלי מאמץ והקרבה. הם לא התרחשה על אף התנאים הקשים שבהם חיו בירד, וזה בזכות אותם. הנה, למשל, בהרהוריו על הצבעים המרהיבים של הזוהר הצפוני:
ריצ'רד בירדאני כבר צופה בשמים והגעתי למסקנה כי יופי כזה הוא לא לחינם הוא חבוי במקומות מסוכנים מרחוק. לטבע יש סיבה טובה לאסוף מחווה מיוחדת לאלה שרוצים לצפות בו.
ביירד מצא כי במצב של מנוחה, אשר חלם. אבל הוא אמר שלום כי הוא לא פסיבי. זה חייב להיות נצח, מאמץ מקסימאלי.
משפחה - הדבר היחיד שחשוב
חודשיים לאחר מכן, על אריחים שבורים ביירד, שבה הוא מחומם על ידי בבקתה שלו. מתוך זה החל לדלוף תחמוצת הפחמן. אבל בלי חימום קפא למוות ביירד. לכן, הוא נאלץ לאוורר את החדר במהלך היום, ולהשאיר אותו מופעל למשך הלילה. בקרוב היא ברצינות חולה. הוא הסתיר את זה מעמיתים חודשיים, מחשש כי הם ילכו הצלתו, ויאבדו לאורך הדרך.
ברגע על סף המוות, בירד הבין אמת פשוטה: "לפני, אני מעריך את כל זה. לא הבנתי כי פשוט, דברים צנועים ביותר בחיים הם חשובים ביותר. אחרי הכל, עבור כל אדם היא רק אהבה חשובה והבנה של משפחתו. כל השאר הוא שברירי. כל שיצרנו - זה ספינות לחסדי הרוחות הגאות והשפל של דעות קדומות אדם. אבל המשפחה - היא תמיכה אמינה, נמל מבטח, שבו הספינות תהיינה לעגון ברציף של גאווה וביטחון ".
ממצאים
ריצ'רד בירדקבלתי משהו שמעולם לא היה: א צרכים צנוע ואת היכולת להעריך את היופי של מה אני חי בשביל. Civilization לא השתנה התצוגות החדשות שלי. עכשיו אני חי יותר קל ובטוח יותר.
רובנו לא יחוו כזה ארוך ומלא בדידות, שהיה ביירד. אבל כולם ימצאו כמה דקות ביום, אשר ניתן לעשות לבד.
ניתק מהכל שמסיח את דעתך, ולהאזין מחשבות, שבו אתה בדרך כלל אין לי מספיק זמן מההמולה של חיי היומיום.
ראה גם🧐
- 20 אמיתות חיוניות כי ייתן לך השראה לשנות
- 25 שיעורים בחיים שאתה צריך ללמוד לפני שיהיה מאוחר מדי
- 70 מחשבות חכמות על חיית