10 הופעות ב- TED, אשר תשנה את מערכת היחסים שלך עם עצמך ועם העולם
השראה / / December 26, 2019
בכנס TED, אתה יכול למצוא תשובות חשובות, מעניין ולעיתים שאלות בלתי צפויות: איך לחיות באושר, להכיר הטעיה ולא להפוך לקורבן של כייס. Layfhaker ממשיכה להכיר לכם עם מיטב המבצעים.
1. איך להישאר מאושרים במידה ודברים ישתבשו
מתברר כי לכל אדם יש מערכת חיסונית פסיכולוגית, אשר אנחנו לא מרגישים אומללים כאשר אתה לא מקבל את הרצוי. דניאל גילברט, מחבר ספר "להיתקל באושר" מספר מה זה ואיך זה עובד.
2. איך לדבר ההאזנה שלכם
ג'וליאן טרז'ר, המומחה הקול, מסביר כיצד ניתן למנוע מצב לא נעים, כאשר אתה מנסה להעביר משהו חשוב לאחרים, והם לא רוצים אותך להקשיב. עזרת רצון זה תרגילים ווקאלית ומחייב מרכיבי ביצועים חזקים - כנות, אותנטיות, כנות ואהבה.
3. איך אתה יודע שאתה מרמה
על פי מחקרים, ותשכב בין 10 לבין 200 פעמים בכל יום. פמלה מאייר סופר אומר לגבי הסימנים שבאמצעותם אפשר לחשב שקרן.
4. כפי אושר נעזר
שון פסיכולוג Achor טוען שכאשר אנו שמחים, אנחנו עובדים בצורה פרודוקטיבית יותר. יתר על כן, כל אדם יכול לפתח את ההרגל של להיות מאושרים כל הזמן במצב של שיווי משקל מנטלי.
5. כיצד להימנע מלהיות קורבן של כייס
אפולו רובינס - לכייס הגדול בעולם. ונאומו TED - הפגנה ברורה של הליקויים של תשומת לב אדם ותפיסה.
6. איך להתמודד עם לחץ
אם תשנה את הגישה שלך ללחץ, אז הגוף שלך יגיב לזה בצורה שונה. פסיכולוג קלי מק'גוניאל מדבר על דרכים פשוטות כדי להתגבר על כל מצב מלחיץ - תקשורת.
7. איך לפתוח גאון
יצירתיות היא זמינה לכולם. "כן, להתפלל, לאהוב", בכנות הרבה המכר משוכנע סופר אליזבת גילברט, מחבר שבתוך כל אדם להסתיר את גאוניותו.
8. איך להפוך את החיים טובים יותר
תהילה וכסף לא יעשה אותך מאושר. מצגת זו בוחנת את המסקנות החשובות של מחקר 75 שנים של אושר וסיפוק בחיים. הפסיכיאטר רוברט Uoldinger מספר על מה שאנשים בדרך כלל להצטער על קץ החיים, איך להימנע מטעויות ועל מנת לחיות חיים מלאים ומאושרים.
9. מה תהיה הטכנולוגיה העתידית
פרנאב מיסטרי ממציא ההודי הפגין כמה אובייקטים הרגילים בעתיד כמו דף נייר יכולים לשמש כמכשיר דיגיטלי.
10. איך את התמונה של העולם היום
אף אחד לא יודע איך לדבר על סטטיסטיקה כמו הנס רוסלינג. עם ההסתערות של מהירות ופרשן ספורט, הוא debunks מיתוסים על העולם המתפתח.