8 דברים בבית לחטא תחילה
בריאות / / December 28, 2020
1. סמארטפון
אתה נוגע כל הזמן בסמארטפון שלך - בבית, בעבודה, ברחוב. וייתכן בהחלט שגם מאמר זה שאתה קורא ממנו.
החוקרים גילוטלפון סלולרי כמאגר של זיהום חיידקי: מיתוס או עובדה, חקר פלורת החיידקים הקשורים לטלפונים ניידים של עובדי שירותי בריאות ועובדים שאינם מטפלים בבריאותשהטלפון מכיל כמעט יותר חיידקים ווירוסים מאשר מושב האסלה (כי האחרון מנקים בתדירות גבוהה יותר). לכן, גם אם אתה שוטף את הידיים ביסודיות, תוך התבוננות בכל הוראות, המאמצים שלך יתבטלו ברגע שתיגע בסמארטפון שלך.
אז צריך לחטא קודם. ואתה צריך לעשות את זה לעתים קרובות ככל האפשר. מדענים ממליצים להשתמש במפית לחה בתמיסת אלכוהול ומים ביחס 2: 3 לחיטוי.
קורא עכשיו💥
- מה לעשות אם מדחום נשבר
2. מקלדת
סביר להניח שאתה נוגע במקלדת באופן קבוע. אבל גם היא יכולההאם יש יותר חיידקים במקלדות מחשב מאשר מושבי אסלה? להיות אספן של נגיפים וחיידקים, במיוחד אם אינך משתמש במחשב לבדו.
המקלדת מלאה בפינות שקשה להגיע אליהם עם מפית אלכוהול. נצל את שלנו מַנהִיגוּתלפרק ולנקות אותו כמו שצריך. והכי חשוב, אל תשכח לנתק אותו מהמחשב תחילה.
ניתן גם להסיר פירורים ואבק באמצעות אוויר דחוס, אך לצורך חיטוי רגיל, עליכם לנגב את פני השטח במטלית עם תמיסת אלכוהול איזופרופיל 70%. רק הקפד לוודא שלא נוזל נוזל למקלדת.
3. ידיות לדלתות ומתגים
נהגנו לצחוק על אנשים שלא אוהבים לגעת בידיות הדלתות. עכשיו אנו מבינים שהם צדקו כל הזמן הזה. לפינגיפים חיים על ידיות וטלפונים ויכולים לגרום לך להיות חולה - ניקוי חכם והרגלים טובים יכולים לעזור בהגנה עליך ג'וזף אייזנברג, פרופסור לאפידמיולוגיה באוניברסיטת מישיגן, יכול להידבק בנגיעה בידית הדלת המלוכלכת, בדלת הארון או במתג.
נקה אותם בעזרת מגבוני חיטוי, תוך מתן תשומת לב מיוחדת לכפתורים ולמתגים בשירותים ובחדר הרחצה, מכיוון שבדרך כלל אנו ממהרים כשחוזרים מהרחוב לראשונה.
תגלה🦠
- כמה זמן נגיף העטרה חי על משטחים שונים (מעודכן)
4. כפתור הדחה לשירותים
כן, כפתור ההדחה בשירותים הוא הדבר שבני המשפחה נוגעים בו מדי יום פעמים רבות, מבלי לשטוף ידיים לפני כן. לא שווה את הסיכון, לחטא גם אותו. אז מייעץכיצד לנקות את הבית שלך מפני וירוס קורונה מאת ד"ר כריסי וודס, אפידמיולוגית ומומחית למניעת זיהומים במתחם הרפואי הר סיני בניו יורק.
5. ידיות למיקסר
כשאנחנו חוזרים הביתה ומתחילים לשטוף את הידיים, אנחנו צריכים איכשהו להדליק את המים, כך שאנחנו עדיין נוגעים בשסתום או מתייחסים בידיים מלוכלכות. אלא אם כן, כמובן, אתה משתמש בברז מיקסר עם חיישן תנועה.
לכן, אחרי שאתה חוזר מהרחוב ולשטוף ידיים, לא כואב לחטא את המיקסר ואז לשטוף את הידיים שוב. אז ממליץשאלות נפוצות על נגיף Coronavirus: מה זה 'לשטח את העקומה'? האם עלי לנסוע? ד"ר מארק גנדרו, רופא ראשי בבית החולים בוורלי במסצ'וסטס, וטניה בוש איסקסן, מומחית לבריאות תעסוקתית מאוניברסיטת וושינגטון.
6. כריות וצעצועים ממולאים
ככלל, אנחנו הולכים לישון די נקיים ולבושים (או לפחות לבושים בפיג'מה). אבל על הספה בסלון, אנחנו יכולים בקלות לנדוד בבגדי רחוב כשנחזור הביתה עייפים.
פירוש הדבר כי אין להתעלם מכריות וממולאים ששוכבים על הספה: שטפו אותם לעיתים קרובות במים חמים באמצעות חומר חיטוי לכביסה.
לקחת הערה✅
- 10 אמצעי זהירות המסייעים בהגנה מפני וירוס הכלילי
7. שולחן עבודה
עכשיו שרבים מאיתנו לעבוד מרחוק, חשוב לשמור על ניקיון מקום העבודה שלך. נקו את משטח השולחן באמצעות תרסיס חיטוי, ואז נגבו אותו. חשוב על הדברים שאתה נוגע בהם לרוב - ידיות למגירות, מארגנים ופריטים אחרים - והקפד לחטא גם אותם.
8. שלט טלוויזיה ובקרי משחק
ככל שאתה מבלה יותר זמן בבית בקשר להסגר, ככל שאתה צופה בתוכניות טלוויזיה ומשחק במשחקים. לכן, יש לחטא את שלט הטלוויזיה ואת משחקי הקונסולה, אם יש לכם אחד כזה. הוצא את הסוללות מהמכשיר, ואז נגב אותן במטלית נקייה המרטובה עם תמיסת אלכוהול איזופרופיל 70%. נקה את הכפתורים בזהירות בעזרת צמר גפן עם אותה תמיסה.
קרא גם🧐
- למה אתה לא צריך להכין וודקה חיטוי ידיים
- איך לחטא סמארטפון ולא לפגוע במסך
- איך מכינים חיטוי ידיים שבהחלט עובד