איך להתבדח כדי לא לפגוע בקרובים

בדיחות נתפסות לרוב כלא מזיקות ואינן דורשות כל צנזורה. כאילו, זה רק הומור, לא עלבון מכוון. אז, אין מה להיעלב ולהיות כל כך מחורבן, זה הכל.

עם זאת, בדיחות לא רק משעשעות ומאחדות אנשים. הם עשויים לפגוע באדם ולעיתים קרובות הם אפילו אחת הצורות תוקפנות פסיבית. מומחים מהמרכז הפסיכולוגי האמריקני מכון גוטמן יצרו הוראה קטנההומור: איך לשים לב על איך להתבדח במודע ולמה זה חשוב. להלן נקודות השיא.

מהיכן מגיעות בדיחות פוגעניות ומהן

הומור פוגעני הוא תוצאה של חוסר מודעות.

לא פעם, הג'וקר ממש לא רוצה לפגוע באף אחד. הוא פשוט חסר זהירות לגבי דבריו ולא חושב על העובדה שההומור שלו עלול לפגוע במישהו. ייתכן שלאדם כזה לא יהיה מספיק אינטליגנציה רגשית ולא מסוגל להרגיש את מצב הרוח והתגובה של בן השיח. ובסופו של דבר, מול אי הבנה וטינה, הוא עצמו ממורמר באמת: "טוב, אני מצטער! רק צחקתי. "

גישה זו מובנת בחלקה. הומור נחשב למעין טריטוריה של חופש, סוג של שדה שבו אין מקום להגבלות, מכיוון שאנשים מסכימים בשתיקה שזו בדיחה.

בדרך כלל כמה קבוצות של הצהרות פוגעות:

• סרקזם: "כן, המשך, מעניין מאוד: אתה מבין, אני בקושי פיהק."
• ללעוג לחסרונותיו של אדם ולהכות את נקודות הכאב שלו: "ובכן, אתה כבר בן 40. איך זה, החול עדיין לא נשפך? "
instagram viewer
• תעלולים וחיקויים.
• ניסיונות לעטוף איזושהי העמדת פנים או אפילו עלבון בהומור: "אתה מוחץ את העוגה ככה, אני חושש, ותאכל אותי".
• בדיחות הנוגעות לנושאים חברתיים רגישים: אלימות, גזענות, אפליה וכן הלאה.

יש מצבים שבהם הומור כזה על סף מקובל על כל המשתתפים בשיחה, ואז אין שום דבר רע בבדיחות האלה. אך במקרים אחרים הם עלולים להיות פוגעניים או אפילו מסוכנים.

מה רע ב"סתם בדיחות "

1. הם פגועים

אתה יכול לומר כמה שתרצה שכולם סביבך הפכו מפונקים מדי וממש כל מילה פוגעת בהם. אבל אם אדם אחד סמיך מספיק בכדי להגיב בשלווה להומור הגס והפרובוקטיבי ביותר, אין זה אומר שכולם צריכים להיות כאלה.

לאדם יש זכות להיעלב מאמירה קשה, גם אם זה נשמע בצורה של בדיחה. הוא לא יכול לכבות את רגשותיו ו"להיות פשוט יותר ". פירוש הדבר שהאנשים סביבו, לפחות הקרובים ביותר, צריכים להיות רגישים ומודעים יותר בבחירת מילים.

2. הם מובילים לאלימות

לא מדובר בסרקזם או בתוקפנות פסיבית, אלא בבדיחות בנושאים רציניים לחלוטין: אלימות, סקסיזם, גזענות, אפליה, לעג לאנשים עם צרכים מיוחדים.

הומור כזה, כביכול, מעניק לגיטימציה ליחס המזלזל או הלועג לנושאים אלה, מעביר אותם מקטגוריית הרציניים לקטגוריית המצחיקים. בנוסף, זה מנרמל אלימות ואפליה במידה מסוימת, הופך אותם לפחות מפחידים ומקובלים יותר: מכיוון שזה כל כך כיף, למה לא לנסות?

למשל, בדיחות סקסיסטיות מעוררותמסגרת לחשיבה על ההשפעות (לא כל כך מצחיקות) של הומור סקסיסטי אפליה ואפילו אלימות כלפי נשים.

איך להתבדח כדי לא להעליב אף אחד

יכול להיות שנראה שהומור ללא סבירות לפגוע במישהו הוא בדרך כלל בלתי אפשרי. אבל זה שווה לשאוף אליו. להלן מספר הנחיות.

1. שים את עצמך בנעליו של האדם האחר

שיקפו את המצב וחשבו כיצד הייתם מגיבים אם בדיחה דומה הייתה פונה אליכם. רק תהיו כנים עם עצמכם, אל תתהדרו בזה. בהחלט יתכן שאם תתרגל לתפקיד בן שיחו, ההומור לא נראה כל כך לא מזיק.

2. שקול את ההקשר

עם מישהו שעוקץ בדיחות יכול להיות מתאים - האדם יענה לך בשובבות בעין, אתה תצחק, והמצב יהיה מסודר. אחרים זקוקים לגישה עדינה יותר. אם אתה יודע שבן שיחו הוא פגיע מספיק, או שאתה רואה שהוא במצב רוח רע, נסה לבחור את דבריך בקפידה ולהתבדח בזהירות רבה יותר.

3. חשוב על חוויות עבר

סביר להניח כי האדם שאיתו אתה מתקשר חווה בעבר חוויות לא נעימות שהופכות אותו לרגיש במיוחד למילים קשות ולחוסר טאקט.

למשל, הוא חווה אלימות. או שמשפחתו התמודדה עם לאומיות. או שהוא היה בשלב מסוים עודף משקל ולכן נרדף בבית הספר. המשמעות היא שאדם כזה יכול להיפגע במיוחד מבדיחות שנויות במחלוקת או חסרות מחשבה. יש לקחת זאת בחשבון.

4. זכור שאתה יכול לעשות בדיחה מצחיקה בלי להעליב אף אחד.

הומור לא צריך להיות עוקצני, נושך ופרובוקטיבי. בדיחות רכות ואדיבות יכולות להיות מצחיקות. ועדיף להשתמש בהצהרות הכי טקטיות ומכבדות.