6 שאלות לשאול את עצמך לפני היכרויות עם האקס שלך
יחסים / / December 30, 2020
1. למה נפרדתם?
כשרגשות מתעוררים שוב, אולי נראה שכל הדברים הרעים בסיפור שלך כבר לא כל כך חשובים. ובאופן כללי פעם היית דרמטי מאוד, אבל עכשיו הפכת לחכמה ולא תתעצבן בגלל זוטות. יש אפילו מלכודת כזו של חשיבה - אפקט רגש דוהה. בגללה, אנו שוכחים את השלילי ושוב דורכים על אותה מגרפה.
אם הסיבות לסכסוך היו ממש טריוויאליות או שאיבדו רלוונטיות, תוכלו לנסות לשחזר את הקשר. לדוגמא, התגוררתם בערים שונות ונמאס לכם לקיים רומן במרחק, ועכשיו עברתם ואתם קרובים זה לזה. או שנראה לך שהתחושות דעכו, אבל עכשיו אתה מבין שזה לא כך. עם זאת, אם הפרידה נבעה מרמאות, מניפולציות או קנאה חולנית, אין סיכוי קטן להצלחה. קשה "לטפל" בבעיות כאלה.
קורא עכשיו🔥
- 6 דברים שממש לא כדאי לכם להתבייש בהם
2. שניכם שיניתם הרבה?
כמה זמן עבר מאז הפרידה: כמה חודשים, שנה, שנתיים? לאורך תקופה ארוכה, אדם יכול לשנות תחומי עניין וסדרי עדיפויות בחיים. לפעמים זה עוזר להתחיל מערכת יחסים מאפס. ולפעמים זה יוצר בעיות: אתה עלול לגלות שכעת אין לך כמעט רצונות, מטרות ותחביבים משותפים.
3. היו לך שותפים אחרים?
אחרי שנפרדת, ייתכן שהאדם יצא עם מישהו אחר. אם האיחוד הזה היה ארוך או אפילו הסתיים בנישואין, זה עשוי להשפיע על מערכת היחסים העתידית שלך. רגשות יכולים להישאר בין אנשים, הם יכולים להיות מחויבים לחובות מסוימות:
יְלָדִים, עסק כללי, הלוואות.זה לא אומר שאתה לא יכול להתחיל מחדש. אך עליכם לקחת בחשבון את הקשיים האפשריים ולדון בהם. לדוגמא, איך אתה מרגיש לגבי העובדה שילד של מישהו אחר יחיה איתך עכשיו? מה תרגיש אם בן / בת הזוג שלך יתקשר עם בן / בת הזוג לשעבר כל יום בעבודה? העריך עד כמה אתה מוכן לכך.
4. למה אתה רוצה להיות שוב ביחד?
טוב אם זו החלטה מאוזנת: ביליתם זמן מה בנפרד, בדקתם את כל מה שהיה ביניכם והבנתם שעדיין תאהבו אחד את השנירוצים להיות ביחד ומוכנים לעבוד על מערכת יחסים. אבל יש סיבות אחרות, פחות סבירות. נניח שחציתם דרכים ותשוקה התלקחה ביניכם לזמן קצר שיכול להסתיים באותה מהירות. או שאתה פשוט משועמם. או אולי אתה בודד ורוצה תמיכה. לבסוף, רוב הסיכויים שאתה חושש לצאת מאזור הנוחות שלך ולהיכנס למערכות יחסים חדשות, כך שאתה נמשך למשהו מוכר.
אם הסיבה לאיחוד מפוקפקת, אתה מסתכן בפרידה שוב, ולפני כן, די מפרקים זה את זה את העצבים. לפני שנכנסים לאותו נהר בפעם השנייה, קחו הפסקה ונתחו את המניעים שלכם.
5. האם נותרו טינה ומחדל ביניכם?
זה דבר אחד אם שניכם החלטתם פעם להיפרד, ודבר אחר אם מישהו לבדו יזם את הפרידה. בן הזוג הנטוש יכול היה לצבור הרבה כעס וטענות. במוקדם או במאוחר, כל זה יכול להתגלות ולהביא לשערוריות. כנ"ל לגבי לא פתור קונפליקטים: "אתה זוכר איך שכחת את יום ההולדת שלי?", "אני עדיין לא יכול לשכוח את מה שאמרת לאמא שלי כשנפגשנו."
אם אתם חושבים להתאחד, עדיף להביא את הטענות הללו לאור ולדון בהן כדי שלאחר מכן הן לא יערערו את מערכת היחסים שלכם.
6. איך אתה מתכוון לבנות תקשורת עכשיו?
משהו השתבש בפעם האחרונה. אולי הכל נחצה על ידי אירוע כלשהו - בגידה או רמאות. או שאולי אי שביעות רצון פעוטה מילאה תפקיד שהצטבר במשך חודשים וקבר אהבה ורוך. אם אתם רוצים לתת הזדמנות שנייה אחד לשני, חשבו כיצד תעבדו כעת עם רגשות וטינות, הסתכלו פשרות, כדי לפתור מצבי סכסוך - מגירוי בגלל כלים לא רחוצים ועד חוסר נכונות לתקשר עם קרובי משפחה בת זוג.
ערכו רשימה של כל הנושאים שלא הצלחתם להסכים עליהם בפעם האחרונה, וחשבו כיצד תוכלו לפתור אותם כעת.
הסתדרת עם השותפים שלך לשעבר? אם כן, עד כמה הצליחו מערכות היחסים המחודשות שלך? שתף סיפורים בתגובות.
קרא גם💔
- 12 טעויות לאחר הפרידה שיהפכו את חייך לסיוט
- 6 צעדים אחרי פרידה שתחסוך ממך טעויות בזוגיות חדשה
- איך ידעתי שהגיע הזמן להתגרש: חוויה אישית
- 21 סימנים לכך שהזוגיות שלך הולכת לעזאזל
- האם ניתן להישאר חברים לאחר הפרידה והאם זה הכרחי