יהיה לנו ילד! מה לעשות אם בקרוב הופכת להיות הורה - Lifehacker
טיפים / / January 02, 2021
גש לרופא הנשים
לא תמיד שני פסים הם ערובה של 100%. התוצאה יכולה להיות מעוותת7 סיבות לבדיקת הריון חיובית כוזבת תרופות או בדיקות לא נכונות. על רופא לאשר את תחילת ההריון. לאחר מכן הוא ישלח את ההורים לבדיקות. למען בטיחות הילד שטרם נולד, שני בני הזוג נבדקים לגבי זיהומים נגיפיים וחיידקיים, והאם נבדקת ביתר פירוט.
גם אם אתם מתכננים לערוך הריון בקליניקה פרטית, הגיוני להירשם למרפאת לידה. ראשית, תינתן לך אישור שאתה צריך לקבל מקום בבית החולים. שנית, עבור כניסה מוקדמת (עד 12 שבועות) משולמת גמלה חד פעמית מהמדינה. בשנת 2020 זה שווה לקצבה חד פעמית לנשים הרשומות במוסדות רפואיים בשלבים הראשונים של ההריון 655 רובל 49 קופיקות. כן, הסכום קטן, אך אתה זכאי לכך. מספיק לקנות בקבוק ומוצץ.
ספר על הריון
השאלה הראשונה שצריך לפתור היא כיצד ומתי עדיף להעביר את החדשות לשותף. יש שלוקחים גלויה עם סריקת האולטרסאונד הראשונה, אחרים מזמינים עוגה או חולצת טריקו, ואחרים פשוט מכריזים בארוחת הערב. כל אפשרות תעבוד, אבל למצוא את הרגע הנכון זה הרבה יותר חשוב. גם אם אתה חסר סבלנות, אולי עדיף שלא תתקשר באמצע יום העבודה. ראשית, בן הזוג שלך כבר לא יוכל להתמקד בעבודה ביום זה. שנית, קיים סיכון שברגע זה הוא לא יהיה לבד. שלישית, באופן יקר ערך לראות את התגובה של אדם שלמד שהוא יהיה הורה.
כאשר בן זוגך מתעשת, אתה יכול להחליט יחד עם מי לחלוק את השמחה עכשיו ועם מי אחר כך. זה יכול להיות קריטי עבור סבים וסבתות לדעת הכל לפני החברים הקרובים שלך. נקודה נוספת שכדאי להזכיר היא האם אתה מכריז על תוספת חדשה למשפחתך ברשתות החברתיות. יש אנשים שמעדיפים לא לפרסם דברים אישיים, בעוד שאחרים רוצים לשתף את העולם כולו. הסכימו על הכל כדי שבן הזוג לא יפרסם בטעות משהו שלא הייתם מוכנים להכריז על כל האינסטגרם.
בחרו רופא ובית יולדות
להיות מומחה מוכשר אינו הדרישה היחידה לרופא שיוביל הריון. אתם יתראו לעתים קרובות בתשעת החודשים הקרובים, לכן חשוב שתרגישו בנוח עם האדם הזה. אם אתה מתבייש לשאול שאלות, מרגיש לחוץ בזמן תקשורת, או מרגיש לחץ, שקול להחליף את הרופא שלך. גורם חשוב נוסף הוא מיקום הייעוץ. זה יהיה הרבה יותר נוח עבורך אם אינך צריך לנסוע ברחבי העיר כולה עם שלושה שינויים בכל פעם.
פוליסת ביטוח רפואי חובה מאפשרתמה נדרש לאם לעתיד במסגרת פוליסת ביטוח רפואי חובה? לך ללדת בכל בית יולדות במדינה - ללא קשר למקום שבו אתה רשום או נצפה במהלך ההריון. אם יש לך בעיות בריאותיות, קרא על ההתמחויות של בתי חולים ליולדות שונים. לדוגמא, חלק מהמרפאות מספקות לידה לסרטן או למחלות לב וכלי דם. במקרה זה, אתה יכול למצוא את עצמך בידי מומחים שעובדים רבות עם הבעיה שלך. בנוסף, בררו אילו שירותים מעניק בית החולים ליולדות: האם בן זוג יכול להיות נוכח עם טבעי לידה וניתוח קיסרי, בין אם מתורגלים בלידה אנכית ובין אם במים - בררו את כל מה שחשוב לכם מובנים של.
הערכת תקציב משפחתי
לאחר הלידה, ההוצאות יגדלו. מחקר אומרחיים לאחר לידת ילדיםשהורים צעירים לוקחים הלוואות בתדירות גבוהה פי שניים מאנשים ללא ילדים. עליכם להיערך להוצאות חדשות ולנתח את התקציב.
חשוב על מה אתה יכול לחסוך
בדוק עם המשפחה והחברים עם הילדים אם יש להם דברים ילדותיים שהם לא יודעים מה לעשות איתם. למשל עריסה, עגלה, צעצועים או בגדים מהם צמח הילד.
זכור את תשלומי הממשלה שאתה זכאי להם
מאז שנת 2020 מונפק הון לידהעזרה ותמיכה ממלכתית לאזרחים במהלך התפשטות הזיהום החדש בנגיף העטרה בלידת הילד הראשון. יזוכו לך 466 617 רובל, שניתן לבזבז על שיפור תנאי הדיור, חינוך ילדים או פרישה של האם. גלה באתר «שירותים ציבוריים»אילו יתרונות קיימים במועד לידת ילדכם.
מצא דרכים חדשות להרוויח כסף
אם הבריאות והזמן מאפשרים, תוכלו לעבוד בחופשת לידה. לדוגמא, בצע תרגומים או כתוב מאמרים מרחוק. הרווח כסף מהתחביב שלך ומכור את הסבון הנרקח שלך או את הקקטוסים הגדלים שלך, מורה דרך באינטרנט, או תן עצות
הכן שטח מגורים
העריך את ביתך לביטחון: הדבק על פינות חדות, הנח תקעים על שקעים נמוכים, הסר חוטים מציוד הרצפה, הניח שטיחים על רצפה חלקה. בזמן שיש לך תינוק זעיר בידיים, אתה צריך רק למצוא מקום לעריסה ולשולחן החתלה. אך לאחר מכן, כמות הרהיטים, הצעצועים והחפצים לילד רק תגדל. לכן, אם אתם גרים בדירת סטודיו קטנה, חשבו עכשיו על בית חדש למשפחה צומחת.
באופן אידיאלי, הילד צריך שיהיה לו חדר משלו - מרחב אישי בו הוא ישן, משחק ובעתיד - עושה שיעורים. האפשרות הטובה ביותר ליחס העלות והנוחות היא דירות עם תכנון אירו. במטבעות אירו זוגיים ומגשי אירו, המטבח והסלון משולבים לחלל אחד גדול: תוכלו לבשל ובאותה עת לפקוח עין על הילד שמשחק במרחק בטוח מהכיריים. ילדים זזים הרבה, אז האזור צריך להיות נקי מאלמנטים מיותרים.
במתחם מגורים חדש של מחלקת עסקים "פארק רומיאנצבו»יש יורו-בנות ומכוניות אירו. יתר על כן, אפשרות פריסה זו זולה בהרבה מדירה קלאסית של שני חדרים או שלושה חדרים - ההבדל הוא יותר ממיליון רובל. פארק רומיאנצבו מורכב משלושה בניינים. המפתחות לבעלי הדירות בבניין הראשון יועברו עד סוף 2020. כעת ניתן לקנות דירת אירו לשני חדרים בשטח של 37.6 מ"ר ברומינצבו-פארק במחיר של 6.3 מיליון רובל, כולל הנחה מהיזם. ישנם גם בתים גדולים יותר למכירה - עד 104.4 מ"ר.
תסתכל על "Rumyantsevo-Park"
תשנו את אורח חייכם ושגרת חייכם
לישון 3 שעות ולשתות חמש כוסות קפה ביום? האם אתם בדיאטה קפדנית או שופכים כוס יין לארוחת הערב? שכח מזה. חשוב לרווחתך ושל תינוקךדפוסי שינה ודיאטה בהריון: ממצאי מחזור גוסטו תזונה טובה ושינה. היזהרו מהאוכל שאנשים מאכלסיםמזונות שיש להימנע מהם בהריון מיקרואורגניזמים: גבינה כחולה, סטייקים לא מבושלים, סושי. עדיף גם לוותר לחלוטין על קפאין, אלכוהול ועישון במהלך ההריון - לכל זה יש השפעה רעהאלכוהול, עישון וקפאין במהלך ההריון על התפתחות העובר.
בתיאוריה, בן הזוג שלך יכול להמשיך לשתות קפוצ'ינו ולהתפנק עם סטייק מתחת לבקבוק יין. אך נושא זה נדון טוב יותר ביחד: יש נשים שקלות לסבול את כל השינויים בלבד. אחרים זקוקים לתמיכה בהסתגלות למשטר החדש.
הירשמו לבית הספר להורים
אין שום הוראה המצורפת לילד, ולכן הורים רבים מוצאים עצמם בלבול מוחלט כשהם חוזרים מבית החולים. כדי לטפל כראוי בתינוק שלך, תזדקק למידע חדש רב. למרבה המזל, יש עכשיו המון קורסים שיגידו לך מה מצפה לך. כולל על לידה: בבתי ספר להורים הם מלמדים נשימה נכונה בזמן צירים, תנועות שמקלות על הכאב, היחס הנכון.
אל תקשיב ללעג של מי שאומר ש"הורינו לא היו קורסים - ושום דבר, שרדנו. " הכנה עם מחנכים ורופאי ילדים מנוסים היא המפתח להבטיח שילדך יתפתח נכון. כמובן שאהבתה של סבתא לא תחליף דבר, אך בחלק מהעניינים גישה מודרנית יותר לא תפגע.
הודיעו למעסיק
על פי החוק, חופשת לידה מתחילה בדרך כללכמה שבועות לצאת לחופשת לידה בשנת 2020 מהשבוע ה -30 להריון. אך עדיף ליידע את ההנהלה על עמדתך מראש. מנהלים יעריכו שאתה נותן להם זמן למצוא תחליף עבורך. ותקבל מיד את כל הבונוסים: לא תוכל להיות מפוטר, להישלח לנסיעת עסקים, או להפקיד ביניהם עבודה אחרי שעות וחגים ללא הסכמתך.
תוכלו לבקש שעות עבודה קצרות יותר ותנאי עבודה קלים יותר. ותאפשר לך גם להיעדר מהעבודה בשכר במהלך הבדיקות הרפואיות הנדרשות והביקורים במרפאה. יחד עם זאת, אינך מחויב להודיע על הריון לכל הצוות - די בכך כדי להודיע על כך לממונים עליך.
בחר רכב משפחתי
זה נוח לנסוע בלי ילד בתחבורה ציבורית, קלנועית חשמלית או אופניים מ- bikesharing. אתה יכול ללכת קל, ללכת באופן ספונטני לקניות ולהתקשר למונית בכל עת. עם ילד קטן המצב משתנה. התחבורה תמיד חמה או קרה מדי, רועשת וצפופה. המונית חייבת להיות מצוידת במושב ילדים. אופניים לא באים בחשבון. בנוסף, תמיד יש איתך אוכל, שתייה, החלפת בגדים, רקמות וחיתולים.
לכן, אם לפני כן הסתדרת בלי מכונית אישית, אולי זה הזמן לחשוב לקנות אותה. משפחה עם ילדים קטנים שגרים בעיר גדולה זקוקה לרכב כדי ללכת לבית החולים, לבקר סבים וסבתות, לחנויות ולעסקים אחרים. העדיפות תצטרך לא לשים על האסתטיקה והעוצמה של המכונית, אלא על הנוחות למשפחה: בטיחות, פנים מרווח, תא מטען שיכול להתאים לעגלה.
עם ילד, המכונית תמיד צריכה להיות בהישג יד. IN RC "Rumyantsevo-Park" לא יהיו בעיות עם זה כי יש חניה תת קרקעית גדולה דו מפלסית. הוא מחומם, כך שבחורף אינכם צריכים לחמם את הרכב זמן רב לפני הנסיעה. אבל אין מכוניות בחצרות של רומיאנצבו-פארק, כמו כן מותקנות מצלמות והכניסה אפשרית רק באמצעות כרטיסים חכמים - תוכלו ללכת עם ילדכם מבלי לדאוג לביטחונו.
חוץ מזה, ב "פארק רומיאנצבו»יש כל מה שילדים זקוקים לו: גני שעשועים מודרניים ומוסדות חינוך לפיתוח. בשטח מתחם המגורים הם מתכננים להקים בית ספר ל -1,000 תלמידים עם אצטדיון משלו ושני גני ילדים עבור 200 מושבים כל אחד. בנייתו של אחד מהם החלה באוקטובר 2019, ובסתיו 2021 היא כבר תפתח את שעריה למבקרים הראשונים שלה.
בחר דירה למשפחה