7 סיבות לא להיכנס לפאניקה בגלל מגיפת הנגיף הכורוני

מדברים רק על COVID-19. ברחובות - פנים קודרות במסכות רפואיות ומכשירי הנשימה, באינטרנט - זרם אינסופי של חדשות על אנשים חולים ומתים. הגבולות סגורים, הונהג משטר בידוד עצמי, טיולים מבוטלים, תוכניות מסוכלות. נראה שהכל חסר סיכוי. אבל יש כמה מחשבות שיכולות לעזור להקל על החרדה שלך.

1. לא כולם מקבלים את וירוס העטרה

כן, יש הרבה מקרים. בזמן כתיבת שורות אלה נרשםמקרים גלובליים של Coronavirus COVID-19 860 אלף מקרים ברחבי העולם. אבל זה לא כל האנשים בעולם. קח את אותה סין שממנה הכל התחיל. שם התגלה COVID-19 בקרב 82 אלף איש, אם כי האוכלוסייהאוכלוסיית סין מדינות - 1.4 מיליארד. כעת סין כמעט התמודדה עם המגיפה, במהלך היום האחרון היא הותקנהעדכונים בשידור חי של Coronavirus: סין מדווחת על 36 מקרים חדשים, 7 מקרי מוות בסך הכל 36 מקרים חדשים.

זה מצביע על כך שאם אתה מגביל קשרים חברתיים ומבקש עזרה רפואית בזמן, מגפה ניתן לעצור. ויש סיכוי שהזיהום לא ישפיע עליכם ועל יקיריכם.

2. רוב החולים מחלימים

גם רופאים מדברים על זהמרכז המשאבים של Coronavirus

, וסטטיסטיקהמקרים גלובליים של Coronavirus COVID-19: כמעט 180 אלף איש התמודדו בהצלחה עם המחלה. זה לא אומר שאתה צריך לטפל בזיהום בנגיף כורון בקלילות, כמו הצטננות. אבל עדיין, לא כדאי להשוות את זה למגפה הבועית, לאבעבועות שחורות או לנגיף האבולה: זה לא כל כך מפחיד.

3. אנשים רבים נושאים את הנגיף בצורה קלה.

יש מומחים שמאמיניםסביר להניח שתקבל את נגיף הקורונהכי הרוב המכריע של אוכלוסיית העולם יחלה במוקדם או במאוחר בזיהום בווירון. אבל, על פי הסטטיסטיקהמחלת וירוס קורונה (COVID-19) - סטטיסטיקה ומחקר, מקרים חמורים וקשים מאוד של מחלת COVID-19 מהווים 19% מהסך הכל. חולים מבוגרים ואנשים עם מחלות כרוניות הם הנגועים ביותר.

אצל 81% מהנדבקים, אין סיבוכים בצורת דלקת ריאות או דלקת ריאות בדרגת חומרה קלה. חולים כאלה אינם הולכים לטיפול נמרץ, הם אינם זקוקים לאוורור מלאכותי של הריאות.

4. הנגיף אינו נמצא במים ובמזון

לפחות לא נרשם מקרה אחד של זיהום כזהוירוס Coronavirus (COVID - 19) עדכון שרשרת האספקה. דרך עיקריתכיצד מתפשט וירוס הקורונה העברת COVID - 19 - מוטס. כלומר הנגיף מתפשט עם מיקרו-טיפות נוזלים שעפות מפיו ואפו של אדם נגוע כשמדברים, נושמים, מתעטשים, משתעלים. אתה יכול להידבק גם אם אתה נוגע במשטח שעליו יש חלקיקים נגיפיים ואז נוגע בפנים שלך.

במילה אחת, אין צורך לחטא מים ולאכול שימורי מזון - וזה כבר טוב מאוד.

5. במוקדם או במאוחר המגיפה תסתיים

מומחים זהירים מאוד בתחזיותיהם. אבל אם נסכם את כל ההנחות, אז הן מסתכמות בארבעה תרחישים עיקרייםכיצד מסתיימת התפרצות וירוס העטרה? פיתוח אירועים.

• תחול עלייה חדה במקרים של המחלה, הרופאים והממשלה לא יתמודדו עם המצב, אנשים רבים ימותו.
• אמצעי זהירות פעילים (בידוד, היגיינה, גישה בזמן לרופאים) יפסיקו את המגיפה.
• השכיחות תפחת קרוב יותר לקיץ, בהקבלה לזיהומים נגיפיים חריפים אחרים בדרכי הנשימה (אך זה לא בטוח).
• הרופאים ינצחו את הנגיף באמצעות תרופות וחיסונים.

באופן כללי, יש הרבה סיכויים לתוצאה מוצלחת. אך לשם כך כל אחד צריך לדאוג לעצמו ולאחרים: אל תתעלם מתסמיני המחלה והקפיד על מניעה. כדי למנוע מאירועים להתקיים על פי התרחיש הראשון, עלינו להתבונן בבידוד עצמי. זה יאט את התפשטות הנגיף.

6. מדענים כבר עובדים על חיסון

ליצירתו התפתח ממש גזע: עבודה על התרופהטיוטת נוף של COVID - 19 חיסונים מועמדים - 20 במרץ 2020 כ- 40 מעבדות. התחזיות שונות. מדענים מתקשריםמדוע רחוק יותר משנה חיסון נגד קורונה, למרות התקדמות החוקרים הרפואיים תנאים בין 12 ל -18 חודשים. וגם אם המגיפה תדעך עד הפעם, נהיה מוכנים להתפרצויות חדשות של נגיף העטרה.

7. אנחנו לא חסרי אונים

אחת הסיבות העיקריות לפחד וחרדה היא התחושה שהמצב אינו בשליטתנו ושאיננו יכולים לעשות דבר. נגיף איום הגיע, אתה לא יכול לברוח ממנו, זה הסוף, כולנו נמות. אבל זה ממש לא המקרה. הרבה תלוי בכל אחד מאיתנו.

אנו יכולים לדאוג לעצמנו ולבריאותנו

הראשי דרכים מניעה של זיהום בווירון היא די פשוטה:

• שטפו את הידיים באופן קבוע ויסודי;
• אל תיגע בפנייך בידיים מלוכלכות;
• אל תיגע בשום דבר במקומות ציבוריים;
• שמרו על ניקיון הבית, אווררו את החדר;
• הימנע ממגע עם אנשים שיש להם סימנים גלויים של הצטננות.

זה לא כל כך קשה. אינך צריך לחטא מזון ומים, ללבוש מסכת גז או לבנות בונקר.

אנחנו יכולים לעצור את המגיפה יחד

באזורים רבים בפדרציה הרוסית כבר הנהיג משטר בידוד עצמיוזה אומר שאתה צריך להישאר בבית: לא ללכת לבקר, לא לערוך פיקניקים עם חברים, ואם אתה עדיין צריך לתקשר עם אנשים, למעט בני משפחה, אז שמור על מרחק של אחד וחצי מטר.

אנו יכולים לעזור לאלו הזקוקים לכך

למשל, קניית מזון ותרופות לקשישים שלא צריכים לעזוב את בתיהם. הפוך הנחה על השירותים שלך או ספק אותם בחינם, במיוחד אם הם רלוונטיים במהלך מגיפה: אספקת מזון, ייעוץ משפטי, הובלה. ארגנו אירוע מרוחק - וובינר, הכשרה, כיתת אמן - כדי לעודד אנשים ולהאיר את ההסגר. רעיונות נוספים ניתן למצוא באתר הקידום #אנחנו יחד. זה מפגיש אנשים וחברות שמוכנים לעזור לאחרים במהלך מגיפה.

אתה במצב רוח פאניקה? אם כן, איך מתמודדים עם זה? ספר לנו בתגובות.