5 דרכים אתיות להשתמש באנשים להשגת מטרותיכם
חיים / / January 06, 2021
בטח שמעתם לא פעם שזה רע לתלות בדעה של מישהו אחר: זה מגביל אתכם ולא מאפשר לכם לחיות כמו שאתם רוצים. זה נכון בחלקו, אבל בכלל לא להסתכל אחורה על אחרים זו משימה מהקטגוריה הבלתי אפשרית. לפחות, אם אתה גר בחברה, ולא חפרת ביער רחוק מהציוויליזציה.
אבל הבאג הזה של הנפש "מה אנשים יחשבו?" אתה יכול לעטוף את עצמך לטובתך. כך פועלת המוטיבציה החברתית: אנו פועלים ומשיגים את מטרתנו מכיוון שאחרים נותנים השראה או שמירה עלינו בכושר טוב. ישנן מספר דרכים להפעיל מנגנון זה.
1. מצא לעצמך מתחרה
סביר להניח שכבר יש לך את זה. זה אדם שעושה כמעט את אותו הדבר כמוך, והוא טוב כמוך, ולפעמים אפילו טוב יותר. זה עלול לגרום לך להיות עצבני להתעצבן ואתה מקנא, ואתה לא יכול להתרחק מהרגשות האלה. אבל יש יותר תועלת מתחרות הוגנת מאשר פגיעה.
אתה יכול ללמוד ממתחרה
זה לא קשור להעתקה חסרת מחשבה ובחוצפה את מה שמישהו אחר המציא. ולגבי העובדה שאתה יכול ללמוד את העקרונות, לקבל השראה ולעשות משהו משלך. נניח שהיריב שלך יצר לעצמם אתר נהדר. תוכלו לסמן אילו פתרונות אתם הכי אוהבים ולהוסיף לדף שלכם משהו דומה - אך לא זהה.
המתחרה לא נותן לך להירגע
ההצלחה שלו היא מניע גדול להתקדם, כל הזמן להמציא משהו חדש ולעבוד קשה. כן, זה יכול להיות נורא מעצבן, אבל זה מביא לתוצאות.
המתחרה עוזר לראות איך לא לעשות
זרים כישלונות גם לספק חומר למחשבה. במיוחד אם אינך מתלהב, אלא מנתח טעויות ומנסה להימנע מאותם מצבים.
אתה יכול להמר עם מתחרה
רשמי או לא נאמר. שים לעצמך מטרה לפתח את אותן הכישורים, להשיג את אותה העמדה או להשיג את אותה צמיחת הכנסה. כעס ורוח תחרותית יעסיקו אותך ויעזרו לך לבצע דברים.
נכון, לגישה זו יש חסרונות. אם אדם בדיכאון בגלל כישלונות או סתם עובר זמנים קשים, התמקדות בהצלחות של אחרים יכולה סוף סוף להסתיים. ואם הסיבה היחידה לעבוד ולהתפתח היא לנגב את האף של היריב שלך, אז תשרוף במהירות. המוטיבציה הארוכה ביותר והעמוקה ביותר היא פנימית: הרצון לעשות משהו חשוב ומשמעותי, להשיג סיפוק מהעבודה, לממש את עקרונותיו וערכיו.
קורא עכשיו🔥
- 7 רעיונות למי שרוצה להתפתח כל יום
2. חפש אנשים בעלי דעות דומות
קבוצת התמיכה עוזרתכיצד קבוצות קטנות מקדמות שינוי בהתנהגות? סקירה מושגית אינטגרטיבית של מנגנוני ההסבר להשיג את המטרות שלך, ליצור הרגלים טובים, להיפטר מאלה הרעים. תכונה זו משמשת זה מכבר פסיכולוגים, אנשי חינוך, מומחי משאבי אנוש, למשל, בתוכניות להיפטר מהתמכרויות, מרתונים קבוצתיים, בניית צוותים.
אם יש אנשים בקרבת מקום שמסתכלים איתך לאותו כיוון, הם יכולים לחלוק חוויות וחדשות, להתנחם במקרה של כישלון - זה מעורר השראה, תומך ונותן כוח. להלן מספר רעיונות כיצד למצוא או לארגן צוות משלך של אנשים בעלי דעות דומות.
תקשר בקבוצות נושאיות וצ'אטים
לא משנה מה שתעשה - עסקים, יצירתיות, שפות זרות - בקהילות כאלה תוכל למצוא עצות מעניינות, לשאול שאלות, ללמוד על חוויה של מישהו אחר או לשתף בעצמך.
קח חלק במרתונים ובאתגרים
הם גם לכל טעם: ספורט, יצירתי, כלכלי ולא רק. השורה התחתונה היא להשיג כמה תוצאות בפרק זמן מוגבל: לרדת במשקל, ללמוד טוב יותר צֶבַע או כתוב להגדלת הרווחים שלך. אנשים אחרים משתתפים איתך בתוכנית - לפעמים לא מעט ולפעמים כמה עשרות ואפילו מאות. זה לא מאפשר לך להירגע: חבל להשאיר את המירוץ לפני כולם. בנוסף, המשתתפים באתגר תומכים זה בזה ועלולים בסופו של דבר להפוך לחברים או לצוות של אנשים בעלי דעות דומות.
רק היזהר: אל תתעתע לאיזוטריות כמו מילוי רצונות ושליחת בקשות ליקום. קרא ביקורות, במיוחד אם המרתון משולם.
הצטרף לקבוצת המוח
מדובר בצוות קטן ומלוכד, שכל אדם בו פועל לקראת מטרתו, אך כולם תומכים ומניעים זה את זה. המשתתפים נפגשים אחת לחודש (לעיתים לעתים קרובות פחות או יותר) ודנים בהצלחות, כישלונות, קשיים, שאלות שהתעוררו במהלך הזמן האחרון. בין הפגישות אנשים מתקשרים בצ'אטים.
ברוסיה ובמדינות חבר העמים פורמט המוח אינו נפוץ במיוחד, ולכן לא קל למצוא אותם. לעיתים קרובות יש צורך בתשלום דמי חבר על העובדה שהמנהיג לוקח על עצמו עניינים ארגוניים, משמע את המשתתפים ומנחה פגישות. אבל אם אתה לא מצליח למצוא קבוצה כזו, אתה יכול ליצור משלך. אם אתה מוצא אנשים מעניינים ובעלי מוטיבציה בקהילות נושאיות, במרתונים או בכנסים מקצועיים, נסה להציג אותם ולהזמין אותם להתאחד.
3. תצהיר
זה סוג של התחייבות ציבורית. אתה מודיע שממועד כזה ואחר תפסיק לעשן, מתכננים להוריד 10 קילוגרמים מיותרים בחצי שנה או להכפיל את הכנסותיך. כשיש לך קהל צופים, לא יהיה לך כל כך קל להפסיק.
המטרות יכולות להיות כל דבר. ניתן להבטיח לקהל רחב (ברשתות חברתיות) או למעגל צר של אנשים (משפחה, חברים). האפשרות הראשונה בדרך כלל יעילה יותר: יקיריהם לעיתים קרובות נותנים לנו ויתורים. אבל השני יתאים למישהו אם פרסום יתר מפחיד ומוריד מוטיבציה.
4. מצא מנטור
כלומר, אדם שישלוט בדרך זו או אחרת בעבודתך, בתהליך החינוכי או היצירתי שלך, יוכל לתת המלצות ותמיכה, לא יורשה להזיז. תהיה לך אחריות כלפי מישהו אחר ותצטרך להראות תוצאה מסוימת. זה מוסיף מוטיבציה ו דיסציפלינות.
החיסרון העיקרי הוא ששירותי המדריכים והמאמנים אינם זולים. אבל הם עוזרים להתקדם מהר יותר מאשר אם אתה עושה הכל לבד.
5. להיות מנהיג
אתה יכול ליצור קהילה משלך באופן מקוון או לא מקוון. לחלופין, אם אתה כבר מוכשר מספיק, התחל ללמד, ערוך סמינרים מקוונים וייעוצים, כתוב קורס הכשרה. או אולי לקחת חסות על מישהו פחות מנוסה.
אז תהיה לך אחריות לא רק על עצמך, אלא גם על אחרים: אתה לא יכול ליפול על הפנים שלך אם אתה סמכות למישהו.
אילו טכניקות מוטיבציה חברתית עוזרות לך? ספר לנו בתגובות.
קרא גם🌟
- איך לגרום לעצמך לעבוד עם 4 שאלות פשוטות
- 7 תרגילים להגברת ההערכה העצמית שלך
- 10 טיפים שיעזרו לך סוף סוף לעשות דברים
- 13 דברים שאתה צריך לוותר עליהם כדי להצליח
- 8 ביטויים שליליים להפסיק לספר לעצמך