19/12/2019
0
צפיות
"תחשוב פעמיים לפני שאתה אומר משהו, כי המילים וההשפעה שלך ישתלו את זרעי ההצלחה או הכישלון במוח המאזינים שלך," הייתה עצתו של נפוליאון היל, מחבר הספר Think and Grow Rich.
האזינו לפרק כדי לגלות כיצד השינוי הקטן הזה באופן שבו אתם מדברים יכול לעשות הרבה.
כאבי בטן ועיכול הם בעיות שכיחות מאוד. כדי להתאושש במהירות ולשכוח מאי נוחות, עליך להקפיד על תזונה מסוימת. גלה מה לכלול בתזונה וממה להימנע.
נרטיבים אישיים, או סיפורים על עצמך, קיימים בין אם נשים לב אליהם ובין אם לא. הם נותנים מַשְׁמָעוּת את קיומנו ומהווים בסיס למודעות עצמית. אם לומר זאת בוטה, אתה הסיפור שלך. למד לדבר על עצמך באופן שונה מהדרך שהיית.
שחקן
הירשם לפודקאסט של Lifehack והאזין לו בכל מקום שנוח: