כיצד מטפלים בצנית?

שאלה זו הוגשה על ידי הקורא שלנו. גם אתה האם אתה יכול שאל את שאלתך בפני Lifehacker - אם זה מעניין, אנחנו בהחלט נענה.

וסילי קוזאק

עורך Lifehacker.

מה זה צנית

כאבים עזים חדים המנקבים את מפרק האגודל, אדמומיות, נפיחות, עור "בוער" - זהו צנית. לרוב, מפרק הבוהן הגדולה סובל ממנו - אחד או שניהם בבת אחת. אך המחלה אינה מוגבלת רק לכף הרגל. צורה זו של דלקת פרקים יכולה להשפיע על כל מפרק בגופך.

בזה מאמר תוכלו למצוא מידע מפורט על מה זה צנית, מאיפה זה בא, איך לטפל בזה ומה לעשות כדי למנוע את זה. להלן נבחן רק את שתי הנקודות האחרונות.

כיצד לטפל בצנית

ראשית, עליך לאבחן במדויק. קשה לבלבל בין צנית לבין מחלה אחרת, אבל נקודה עצמאית בשאלה "דוקטור, מה רע לי?" יש לתת רק רופא, כירורג או ראומטולוג.

יתכן שתצטרך לבצע מחקר נוסף:

• בצע בדיקת דם כדי לגלות את רמת חומצת השתן וקריאטינין, חלבון המהווה סמן לתפקוד הכליות.
• קבל צילום רנטגן של המפרק כדי לשלול גורמים אחרים לדלקת, כגון טראומה.
• בצע סריקת אולטרסאונד כדי לחפש גבישים של חומצת שתן במפרק.
• בצע ניתוח של הנוזל הסינוביאלי של המפרק כדי לקבוע את כל אותם גבישים של חומצת שתן.

הבדיקות הדרושות יקבעו שוב על ידי הרופא. אם יאושר צנית, הרופא ירשום תרופות. הם מתחלקים לשתי קטגוריות:

• תרופות המקלות על כאבים ומונעות התקפות עתידיות. אלה כוללים גם משככי כאבים ללא מרשם (כגון איבופרופן) וגם אפשרויות מרשם חמורות יותר. וגם סטרואידים - בצורה של טבליות או זריקות.
• תרופות המונעות סיבוכים של צנית. חלקם חוסמים את ייצור חומצת השתן בגוף, בעוד שאחרים משפרים את תפקוד הכליות.

טיפול תרופתי הוא הדרך היעילה ביותר לטיפול בצנית חריפה ולמנוע את הפיכתה לכרונית. אך כדי להפוך את הטיפול התרופתי ליעיל יותר, יש צורך להשלים אותו עם שינויים באורח החיים. אגב, הם גם מניעה של דלקת פרקים מסוג זה.

מה לעשות כדי להימנע מחלות

1. לאכול תזונה בריאה. הגבילו את צריכת המזונות העשירים בפורינים: בשר (במיוחד אדום), קטלנים, מוצרים מוגמרים למחצה (נקניקיות, נקניקיות), בשרים מעושנים. אל תשתמשו יתר על המידה באלכוהול וסודה ממותקת.
2. לשתות הרבה מים. הנוזל עוזר לגוף לשטוף עודף חומצת שתן.
3. תזוזו יותר והתעמלו בקביעות. זה חיוני כדי לשמור על משקל תקין. רק אל תגזימו. עומס יתר פיזי או דיאטה קפדנית מדי עלולים להזיק מכיוון שהם מאלצים את הגוף לייצר יותר חומצת שתן.
4. אכלו מוצרי חלב דלי שומן. חלב חמוץ זה מפחית את הסיכון לצנית, מה שאומר שהוא יכול לשמש אלטרנטיבה לבשר מבחינת השגת חלבון.