סוגי כאבי ראש: כיצד הם נבדלים וכיצד להיפטר מכל אחד מהם
Miscellanea / / April 07, 2021
הבנת סוגי הכאב חשובה על מנת למצוא את הטיפול היעיל ביותר.
לפיכאבי ראש: מתי לדאוג ומה לעשות בבית הספר לרפואה של הרווארד ישנם מעל 300 סוגים שונים של כאבי ראש. הרופאים משתפיםכאבי ראש. סיבות אותם לשתי קטגוריות רחבות:
- יְסוֹדִי. זה השם לכאב שלא נגרם על ידי שום מחלה. הם נגרמים בדרך כלל מגורמים חיצוניים (למשל, עומס יתר, שתייה מוגזמת, שינוי מזג אוויר, חוסר שינה) או פעילות מוגברת של אזורים מסוימים במוח הקשורים לכאב רְגִישׁוּת. כאבי ראש ראשוניים יכולים להיות מאוד לא נעימים, אך לרוב הם אינם מסוכנים.
- מִשׁנִי. במקרה זה, כאב הראש הוא סימפטום למחלה או לתהליך בסיסי כלשהו בגוף. זה יכול להיותכאבי ראש זיהומים (שפעת, סינוסיטיס, דלקת אוזניים, דַלֶקֶת קְרוֹם הַמוֹחַ), אלרגיות, יתר לחץ דם, טראומת ראש, גידולים. חלק מהמחלות שעליהן מסמן כאב ראש משני מסוכנות.
מתי להתקשר לאמבולנס
התקשר בדחיפות 103, 112 או פנה מיד לחדר המיון הקרוב אם קיימים תסמינים שאינם כאב חמורכאבי ראש: מתי לפנות לרופא:
- הטמפרטורה היא מעל 39 מעלות צלזיוס.
- קושי בהבנת הדיבור.
- דיבור מטושטש, שפה סבוכה, הפסקות לא טבעיות בין מילים.
- בעיות ראייה פתאומיות: כתמים מטושטשים, מטושטשים, לבנים או כהים מול העיניים.
- קהות תחושה, חולשה או שיתוק בצד אחד של הגוף.
- שרירי צוואר נוקשים. זה בא לידי ביטוי בכך שאדם לא יכול להטות את ראשו לאחור, לכתפיו או להצמיד את סנטרו לחזה.
- הליכה מתנודדת, לא אחידה.
- תודעה מבולבלת.
- הִתעַלְפוּת.
- בחילות או הקאות (אלא אם כן קשורים בבירור לשפעת או להנגאובר).
כל זה יכול להצביע על זיהום חמור, תאונה מוחית חריפה ובעיות בריאותיות חמורות אחרות שללא סיוע בזמן יכולות אף לגרום למוות.
ורק אם אין תסמינים מאיימים, הגיוני להקשיב לתחושות על מנת לקבוע את סוג כאב הראש ולהבין כיצד להתמודד איתו.
מהם הסוגים הנפוצים ביותר של כאב ראש ראשוני
לרוב יש כאלהכאבי ראש. סיבות.
1. כאב ראש במתח
זה הפופולרי ביותרכאבי ראש סוג של כאב ראש עיקרי: שלושה מכל ארבעה חווים אותו בזמן זה או אחר בחייםכאבי ראש: מתי לדאוג ומה לעשות מבוגרים.
איך לזהות
כאב ראש אופייני למתח הוא עמום, לוחץ, מכסה את הראש משני הצדדים ואינו פועם. לפעמים ניתן לתת תחושות כואבות לכתפיים ולצוואר. בדרך כלל, סוג זה של כאב מופיע כאשר אתה עובד זמן רב וקשה או שיש לך רגשי ממושך לחץ.
מה לעשות
ככלל, כאבי ראש במתח אינם נמשכים זמן רב: מ -20 דקות לשעתיים. כדי להקל על אי הנוחות, לרוב מספיק לשתות משכך כאבים ללא מרשם, למשל, על בסיס אקמול, אספירין, איבופרופן. יש אנשים שנהנים מתנומה או מחטיף קל.
2. מִיגרֶנָה
סוג זה של כאב ראש ראשוני שכיח פחות מהקודם, אך מתבטא בצורה לא נעימה הרבה יותר. נשים סובלות ממיגרנות בתדירות גבוהה פי שניים עד שלושכאבי ראש: מתי לדאוג ומה לעשות גברים.
איך לזהות
אופייני מִיגרֶנָה מתרחשת בצד אחד של הראש, לרוב מכסה את אזור העין והמקדש, ואז מתפשט לגב הראש. הכאב פועם, מחמיר באור עז או בצלילים חזקים, ולעתים קרובות הוא מלווה בבחילה.
בכ -20% מהמקריםכאבי ראש: מתי לדאוג ומה לעשות לפני המיגרנה קודמת ההילה כביכול. לרוב, זה מתבטא בליקוי ראייה: ניצוצות, אורות מהבהבים, קווי זיגזג מופיעים מול העיניים. כמו כן, ההילה עשויה לכלול עקצוצים בצד אחד של הפנים או ביד אחת וקשיים מסוימים בדיבור.
מה לעשות
סימני ההילה דומים לביטויים שבץ. לכן, אם יש לך תחושות כאלה בפעם הראשונה, התקשר מיד לאמבולנס.
אם המיגרנה חולפת ללא תסמינים נוספים, תוכלו לנסות להקל על אי הנוחות באמצעות אותם משככי כאבים ללא מרשם. חשוב לקחת אותם רק בתחילת ההתקפה.
עם זאת, עבור אנשים מסוימים גלולות ללא מרשם אינן פועלות ועשויות לדרוש תרופות חזקות יותר. ככלל, מדובר בתרופות מקבוצת הטריפטן. רק קחו בחשבון שיש להם התוויות נגד, לכן עליכם לבחור אותן בעזרת מטפל. במידת הצורך, הרופא שלך ירשום לך תרופות אחרות שיעזרו להילחם בכאב: חוסמי בטא, תרופות נוגדות דיכאון, נוגדי פרכוסים.
3. כאב ראש באשכול
סוג נפוץ נוסף של כאב ראש ראשוני. בניגוד למיגרנה, בעיקר גברים הם הסובלים מכך - בתדירות גבוהה פי חמשכאבי ראש: מתי לדאוג ומה לעשות נשים.
המטופל האופייני לכאב ראש באשכול הוא מעשן בגיל העמידה וארוך טווח.
עם זאת, תסמינים כאלה יכולים להופיע אצל שני המינים ובכל גיל.
איך לזהות
כאב ראש מופיע בקבוצות (אשכולות) - מאחד לשמונה התקפות ביום למשך 1-3 חודשים בשנה. זה קורה לרוב באביב או בסתיו.
כל התקפה מתחילה פתאום ונמשכת 30-60 דקות. הכאב תמיד משפיע רק על צד אחד של הראש, בדרך כלל מאחורי העין. זה אינטנסיבי, פועם, עשוי להיות מלווה ב גודש באף, דמעות (בצד הפגוע), בחילות, רגישות מוגברת לאור ולצליל.
מה לעשות
כדורי כאב קונבנציונליים אינם יעילים במקרה של אשכולות. סוג זה של כאב מטופל בטיפול בחמצן (שאיפת חמצן בסימן הראשון להידרדרות בפחית הרווחה להפסיק את ההתקף), תרופות מקבוצת הטריפטן (רצוי בצורת זריקות), חומרי הרדמה מקומיים ואחרים תרופות. כספים נבחרים תמיד בנפרד. זה יכול להיעשות רק על ידי רופא מוסמך - מטפל או מומחה אחר אליו הוא יפנה אותך.
מהם הסוגים הנפוצים ביותר של כאבי ראש משניים
אם רשימת כאבי הראש העיקריים אינה ארוכה מדי, הרי שיש עשרות כאבי ראש משניים. הסוגים הבאים של כאבי ראש משניים מוזכרים לרוב במשאבים רפואיים שונים.
1. כאב ראש בסינוסים (סינוסים)
זה מופיע כסימפטום להצטברות של ריר בסינוסים, החללים המלאים באוויר בקדמת הראש (סינוסים). זה קורה עם מחלות זיהומיות שונות, כגון הצטננות, כמו גם עם עונתיות אלרגיות. ריר לוחץ על קירות הסינוסים וגורם לתחושות כואבות מתפרצות.
איך לזהות
תערוכות סינוסיטיס חריפותכאבי ראש: מתי לדאוג ומה לעשות את עצמך עם כאבים לוחצים במצח, באף, סביב העיניים. אם תטה את ראשך קדימה, אי הנוחות תתחזק.
בנוסף, גודש ופריקה סמיכה מהאף, כמו גם חום, הם סימנים עקיפים לבעיות בסינוסים.
מה לעשות
כאבי ראש בסינוסים מטופלים על ידי ריר דליל שמילא את הסינוסים. תכשירים נוגדי מרפא OTC מתאימים למטרות אלה. טיפות באף, וגם כשמדובר באלרגיות, אנטיהיסטמינים.
אם דלקת בסינוסים קשורה לזיהום חיידקי, יהיה צורך באנטיביוטיקה. הם נקבעים רק על ידי מטפל או אף אוזן גרון: רק מומחה יוכל לבחור בדיוק את הכספים שיהיו יעילים במקרה שלך.
2. כאב ראש הורמונלי
סוג זה של כאב ראש משני הואכאבי ראש והורמונים: מה הקשר? התוצאה של תנודות הורמונליות בגוף. ככלל, זה משפיע על נשים שחוות ביוץ, PMS, מחזור, או הריון.
איך לזהות
כאב הורמונלי יכול להיות בעל אופי שונה: הוא יכול להיות לחוץ, פועם, חריף או עמום. ניתן להניח סוג זה לפי זמן ההתרחשות. אם אתה בדרך כלל מרגיש בסדר, אבל בתקופה מסוימת של המחזור החודשי, הראש שלך מתחיל להתפצל, ככל הנראה אנחנו מדברים על כאב הורמונלי.
מה לעשות
משככי כאבים קונבנציונליים ללא מרשם מצליחים כאן. תרופות אלטרנטיביות יכולות גם לעזור: מגוון רחב של טכניקות הרפיה, יוגה, דיקור סיני.
3. כאב ראש הקשור לפעילות גופנית
אי נוחות מסוג זה מתרחשת מיד לאחר פעילות גופנית אינטנסיבית: ריצה, יחסי מין, הרמת משקולות. לפעמים מכונהכאבי ראש. סיבות לכאבי ראש ראשוניים. אך מחלות קשות יכולות גם לעורר תסמינים כאלה.
איך לזהות
פעילות גופנית גורמת לדם לזרום לגולגולת. אנשים חווים את זה ככאב פועם השולט את הראש משני הצדדים.
מה לעשות
כאבים המושרים על ידי התעמלות נמשכים בדרך כלל מספר דקות (במקרים נדירים, כמה שעות). זה מספיק כדי לתפוס את הנשימה, לנוח מעט, והתחושות הלא נעימות ייסוגו מעצמן. כדי להאיץ את התהליך, ניתן ליטול משככי כאבים ללא מרשם כמו אספירין או איבופרופן.
עם זאת, אם כאבי ראש כאלה מתרחשים כל הזמן, עליך להתייעץ עם מטפל בהקדם האפשרי. זה יכול להיות סימן לבעיות חמורות במחזור הדם.
4. כאב ראש פוסט טראומטי
כאב מסוג זה יכול להתפתח לאחר כל פגיעת ראש. ההתקפות נחלשות בהדרגה ונפסקות לאחר 6-12 חודשים בממוצעכאב ראש פוסט טראומטי. אך במקרים מסוימים, מצבים כאלה הופכים כרוניים.
איך לזהות
אם היה לך פציעת ראש, ועכשיו אתה חווה באופן קבוע כאב הדומה לכאב ראש מתח או מיגרנה, אולי זה בדיוק הסוג הפוסט-טראומטי.
מה לעשות
אתה יכול לנסות להקל על ההתקף באמצעות כדורים ללא מרשם רגילים. אם הם לא עוזרים או שצריך לקחת אותם לעתים קרובות מדי, המטפל שלך ירשום תרופות מקבוצת הטריפטן או מחוסמי בטא.
מתי לפנות לרופא
לפעמים זה יכול להיות קשה לקבוע את סוג כאב הראש. לדוגמא, ככל שכאב המתח נעשה עז יותר הוא דומה יותראיזה סוג של כאב ראש יש לך? מִיגרֶנָה. ההיפך נכון גם: ככל שמיגרנה נמשכת זמן רב יותר, היא נראית כמו כאב ראש במתח. קל לבלבל בין מיגרנותכאבי ראש בסינוסים עם סוג סינוס. והפעימה הלא נעימה בראש המתרחשת במהלך פעילות גופנית יכולה להיות סימן למחלה קשה.
רק רופא מוסמך מסוגל להבין מקרים מבלבלים כאלה. הקפידו ליצור קשר עם מטפל בהקדם האפשרי אםכאבי ראש:
- יש לך שלושה או יותר כאבי ראש בשבוע;
- אי הנוחות מתחזקת;
- אתה צריך לקחת כדורי כאב פעמיים עד שלוש בשבוע או יותר;
- כאבי ראש מופיעים באופן קבוע עם מאמץ גופני, כיפוף, לְהִשְׁתַעֵל או לאחר כל פעילות (הליכה, ניקיון);
- היו לך כאבי ראש, אבל עכשיו הביטויים שלהם השתנו - למשל, לפני שהתמודדת עם כאבי לחץ דחופים בעיקר, אבל עכשיו זה נהיה חריף ופועם.
הרופא ישאל אותך לגבי הסימפטומים שלך ואורח החיים שלך, יערוך בדיקה, יסתכל על ההיסטוריה הרפואית שלך, ויבקר אילו תרופות אתה לוקח. יתכן שתקבל הפנייה לנוירולוג כדי לשלול מחלות נוירולוגיות (למשל, טרשת נפוצה) והפרעות בעבודה של מערכת העצבים המרכזית.
לאחר ביצוע האבחנה יבחר המומחה תרופות וייתן המלצות שיעזרו לכם להיפטר מכאב הראש.
קרא גם🤕🩺💊
- 5 גורמים לכאב ראש בחלק האחורי של הראש וכיצד להתמודד איתו
- מה לעשות אם הלב כואב: 5 דרכים לעזור במהירות
- מדוע לנשים בהריון יש כאבי ראש ומה לעשות בקשר לזה
- מדוע כאב ראש בבוקר: 5 סיבות נפוצות
- מדוע כואב לחזה: 11 סיבות לא מזיקות ומפחידות