8 סיבות גרועות להפסיק, גם אם הרגשות מציפים
Miscellanea / / June 09, 2021
לפעמים אתה צריך לקחת הפסקה ולהעריך את המצב ברוגע.
הסיבות לפיטורים יכולות להיות שונות ובאופן כללי כולן ראויות לכבוד. הרי אתה מבוגר. ואם החלטת משהו, אז יש לך את כל הזכות לעשות זאת. אך במקרים מסוימים עדיף לא לפעול בצורה אימפולסיבית.
1. האם אתה על סף שחיקה
שחיקה עלולה לגרום לסיווג בינלאומי של מחלות: "תסמונת מקצועית" של שחיקה רגשית / WHO עד תשישות, ירידה בפריון ובעיות נפשיות. זו תוצאה של לחץ כרוני במקום העבודה. פיטורין במצב כזה נראה הגיוני: לאדם שרוף יש צורך במנוחה ובחוסר חרדה.
אך עזיבת העבודה שלך תוביל להפחתת הכנסה, מה שיגרום לך לדאגה מסיבות אחרות. ואם אתה מקבל עבודה חדשה מיד, אתה מסתכן שלא להתמודד עם שחיקה.
לכן, ראשית עליכם לנסות לפתור את הבעיה ללא שינויים קיצוניים. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לדבר עם הבוס שלך. הסבירו שלאחרונה נפח המשימות גדל משמעותית או האחריות גדלה ואינכם יכולים יותר להתמודד. או שאתה צריך חופשה נוספת. כמוצא אחרון, אתה יכול לבקש מנוחה על חשבונך - מעין בדיקת ירי.
אולי הם יפרקו אותך מעט, ירגיעו אותך או יעניקו לך משימות אחרות. או אולי אתה מגלה שהטלת על עצמך כמה עסקים ואחריות לשווא.
התחל לחשוב לפטר אם יתברר שאין אור בקצה מנהרת העבודה.
2. העבודה נעשתה משעממת
אם אתה מבצע משימות דומות במשך זמן רב, העבודה הופכת לשגרה שאינה מביאה רגשות כלשהם. ימים מתמזגים לאחד, אתה נופל לאדישות. אך הזמנים עדיין חיים בזיכרון כאשר הגעת למשרד בהתלהבות, והיית רוצה להחזיר אותם.
לפטר ולחפש עבודה חדשה עם מגוון רחב יותר של משימות נראה כמו הצעד הנכון. אך קיים סיכון שהמקום החדש ירצה לעשות שימוש מלא בחוויה שלך. ואז אתה צריך לעשות בעצם את אותו הדבר כמו קודם. מצד שני, ניסיון לא מוכר בתנאים מלחיצים (ועבודה חדשה היא חרדה ומתח) יכול להיות לא נוח. לכן, בתור התחלה, כדאי להעריך סיכויים בקריירה במקום הישן.
חשוב להבין שאף אחד חוץ ממך לא יהפוך את העבודה המשעממת למעניינת. אפילו יצירתיות יכולה להפוך לשגרה. אתה צריך לחפש קודם כל מוטיבציה בעצמך.
ישנם יתרונות מוחשיים לצמיחה באותה חברה. ראשית, אתה יודע את הספציפיות שלה ויכול להתמודד בקלות עם אחריות חדשה. שנית, הם מכירים את הקולגות וההנהלה. ואם עבדת היטב לפני כן, אתה יכול לסמוך על נאמנות לעצמך.
3. אחד מעמיתייך מעצבן אותך
לעבוד ב קולקטיב רעיל אם אפשר, כמובן, לא שווה את זה. אבל קורה שעמיתים בדרך כלל נורמליים. ומישהו לבד כל כך מעצבן שתחתך הכיסא נמס מעת לעת בגלל התלקחות הנקודה החמישית. הרגשות כל כך חזקים שהמשרד מתחבר למצב רוח רע. ובסופו של דבר, אתה רוצה לוותר על הכל, רק לא להתמודד יותר עם האדם הזה.
אבל להפסיק רק בגלל שמישהו מעצבן אותך זה כמעט לא שווה את זה. בעניין זה, חשוב להפריד בין החיטה למוץ. הבן אם אדם מפריע לעבודתך ואם משפיע עליה באופן כלשהו. לדוגמא, אם הוא כל הזמן מקצה את הכשרון שלך ואז יקבל בונוסים על כך, צריך לעשות משהו (אבל לא בהכרח להפסיק). אם גבר פשוט מקומםמכיוון שזה לא מתנהג כמו שאתה אוהב, עליך לשנות את הגישה שלך. העולם מלא באנשים מעצבנים, לכל חברה יש אותם. ואם אתה כועס בגלל כולם, לא יהיו לך מספיק עצבים או חברות.
כל זה חל גם על הבוס. אם הוא לא הוגן, מבקש ממך משהו לא מספיק או קנס אותך על כלום, זו סיבה לעזוב. אבל אם אתה טבעוני, והוא מקפיד על בשרו, זו כמעט לא סיבה להחליף מקום עבודה.
4. חבר שלך עזב
אם חברים הלכו לחברות אחרות, אתה יכול להרגיש הרוס. נהניתם יחד בצהריים. ועכשיו נראה שהחברים הרחיקו לכת, אבל נשארתם. לכן, הגיע הזמן לחפש עבודה חדשה, או אפילו פשוט להפסיק.
נסו להעריך את מצב העניינים האמיתי ללא רגש. אם תכננת לעזוב זמן רב ופיטורי עמיתים הפכו למוטיבציה נוספת, לכתוב יישום זה יהיה הגיוני. אבל אם אתה אוהב את העבודה ויש לך לקוחות פוטנציאליים, אין טעם לוותר על הכל. אתה יכול להיפגש עם חברים במועדים אחרים.
5. תנאי העבודה השתנו
שינוי בתוך חברה יכול להיות מפחיד ומעצבן. פעם עבדת בתוכנית אחת, עכשיו בתוכנית אחרת. אתמול הם דיווחו מדי חודש, היום שבועי. נראה שקל יותר לעזוב מאשר להתעמק בכל דבר מחדש.
שינוי הוא נורמלי. אם החברה לא תשתפר, כולל בתהליכים פנימיים, היא תרד בהדרגה.
כמובן, זה יהיה נאיבי לחשוב שכל השינויים הם לטובה. אך על מנת להעריך את השלכותיהן, יש צורך לעבוד בתנאים החדשים. ואז קח איזון הַחְלָטָה.
6. סיימת את הרומנטיקה במשרד שלך
עצה לא להתחיל קשר כזה הגיוני. גם החיים האישיים וגם חיי העבודה הם חלקים חשובים בקיום. רומן עם קולגה מערבב אותם יחד. אבל אם היחסים מגיעים לסיום עצוב, לא כל כך קל לחלק את תחומי החיים לאחור.
ואכן, כל יום לראות תשוקה לשעבר בעבודה אינו קל. אם בן זוג מתחיל להסתקרן, זה קשה כפליים. אבל הפיתרון ההולם ביותר לשניהם יהיה להתנהג כמו מבוגרים. לדון במצב, להסכים על נייטרליות. להיות מובטל וחסר כסף זה כנראה גרוע יותר מאשר להיות מחוץ למערכת יחסים, אז זה לטובתך ההדדית.
7. מישהו קרוב אליך זקוק לטיפול
זה לא לגמרי ניטרלי-מגדרי, מכיוון שגברים צפויים הרבה פחות לעזוב את עבודתם ולהשתלם באחיות. בעיקר הנשים לוקחות את המכה: הן עוזבות ומעניקות טיפול למי שבריאותו נפלה.
אך לפני כתיבת הצהרה, חשוב לשקול את היתרונות והחסרונות. ברור שהרצון להקיף אדם אהוב בזהירות הוא גדול. איום הגינוי הציבורי לוחץ גם אם לא. אך סביר להניח שהמטופל יזדקק לטיפול מקצועי. אדם שהוכשר במיוחד יודע לעשות הכל נכון ומהיר. ויש צורך בכסף עבור שירותיו. הם יידרשו גם לאוכל ולדברים חשובים אחרים. ואם תצא מהחיים המקצועיים למשך מספר חודשים ואף יותר מכך במשך שנים, זה כנראה ישפיע על שכרך וצמיחת הקריירה שלך.
לכן, חשוב לחשוב על זה ולהחליט כיצד לשלב טיפול באדם אהוב ולעשות כסף ביעילות.
8. עשית טעות גדולה
במקרים כאלה, לפעמים אתה פשוט לא רוצה לחזור למשרד. זה מביך להסתכל לבוס ולעמיתים בעיניים. נראה שאיש לעולם לא יסלח לך על כישלון. קל יותר להפסיק ולהיעלם.
אבל מנקודת מבט של קריירה, עדיף שלא. ראשית, כולם עושים טעויות, רק בקנה מידה אחר. שנית, זה לא לגמרי הוגן לברוח ולהשאיר עמיתים לנקות את ההשלכות של פגמים של מישהו אחר. לבסוף, עדיף להפסיק על תו גבוה ולהשאיר רושם טוב מעצמך. לפחות במקרה שאנשי כוח האדם ממקום העבודה החדש יחליטו לבדוק מה הם חושבים על האדם שישן. אז עדיף שתתחיל קודם בגבורה לעמוד בתיקון, להתמודד עם השלכותיה ואז לחשוב על שינוי החברה.
קרא גם🧐
- 8 סיבות אמיתיות שאתה שונא עבודה
- איך לא להיות עבד לתאגיד. 26 פריצות חיים לשחיקה בעבודה
- מהי מלאכת עבודה וכיצד לשנות עבודה מבלי לשנות אותה ממש