מה אומר גיהוקים תכופים ומה עושים עם זה

מבנים מתרחשים אצל כל אדם. זה מופיע עקב עודף גזים או אוויר בקיבה. ככלל, זה נובע מאורח חיים או תזונה, אך לפעמים גיהוקים תכופים הם סימן לפתולוגיה.

אתה ממהר בזמן האוכל

אם אדם אוכל או שותה מהר מדי, ובמקביל גם מדברגיהוק, גזים ונפיחות: טיפים להפחתתם / Mayo Clinic, אז סביר שהוא יבלע הרבה אוויר. לכן, גיהוק יפריע לך לעתים קרובות.

מה לעשות

לאכול ולשתות לאט. נסה לשבת ליד השולחן ולא ללכת לשום מקום. עדיף להשאיר שיחות גם מאוחר יותר.

אתה אוכל מזונות מסוימים

כשאדם שותהגיהוק, גזים ונפיחות: טיפים להפחתתם / Mayo Clinic סודה או בירה, הרבה גז נכנס לבטן. וכאשר לועסים מסטיק או סופגים כיכרות, לעתים קרובות אתה צריך לבלוע רוק. לכן, יותר אוויר מסופק.

מה לעשות

נחוץ תאכל פחות סוכריות על מקל ואל תשתו משקאות מוגזים.

האם אתה מעשן

בזמן עישון, האדם נכנס פנימהגיהוק, גזים ונפיחות: טיפים להפחתתם / Mayo Clinic עשן טבק לתוך עצמו, ואיתו בולע אוויר.

מה לעשות

למצוא שיטהכדי לעזור לך להפסיק לעשן.

יש לך תותבות מותאמות בצורה לא נכונה

אם הרופא טעהגיהוק, גזים ונפיחות: טיפים להפחתתם / Mayo Clinic עם צורת התותב או גודלו, אדם יכול לבלוע יותר אוויר בזמן האכילה.

מה לעשות

עיין ב שלך רופא שינייםכך שיבדוק את איכות התקנת התותבות ובמידת הצורך יתקן אותן.

יש לך מחלת ריפלוקס

זהו שם המחלהמחלת ריפלוקס במערכת העיכול / ארה"ב הספרייה הלאומית לרפואהשבה הפתח בין הוושט והקיבה (הסוגר) אינו נסגר לחלוטין. לכן, במהלך עיכול המזון הוא נזרק חלקית כלפי מעלה, ואיתו יוצאים הרבה גזים. בנוסף לגהוק, אדם מודאג לגבי:

• התחושה שאוכל תקוע בחזה;
• צַרֶבֶת;
• בחילה לאחר אכילה;
• לְהִשְׁתַעֵל;
• קושי בבליעה;
• שיהוקים;
• קול צרוד;
• גרון כואב.

מה לעשות

אם מופיעים התסמינים המפורטים, עליך לפנות למטפל או לגסטרואנטרולוג. הרופא יערוך בדיקה ויקבע טיפול. זה יכול להיותמחלת ריפלוקס גסטרו -ושט (GERD) / Mayo Clinic:

• דִיאֵטָה. לאנשים הסובלים ממחלת ריפלוקס מומלץ לא לאכול מזון מטוגן, מזון שומני, שוקולד, שום, בצל, אלכוהול או משקאות המכילים קפאין.
• שינויים באורח החיים. מומחים ממליצים להפסיק לעשן, לישון עם ראש המיטה מורם ולא ללבוש בגדים צמודים כדי לא להפריע לעיכול. ומי שעודף משקל מעודד לרדת במשקל.
• תרופות. הם משתמשים בתרופות המנטרלות את החומצה בקיבה, מפחיתות את ייצורה או עוזרות לסוגר להתכווץ טוב יותר.
• מבצע. אם תרופות נכשלות, יש צורך בניתוח כדי להקטין את גודל הסוגר או לשפר את תפקודו.

יש לך מחלות קיבה אחרות

גיהוק עשוי להופיעגיהוק / ארה"ב הספרייה הלאומית לרפואה אצל אנשים הסובלים מגסטריטיס, כיב קיבה או אם נדבקהליקובקטר פילורי (H. pylori) זיהום / Mayo Clinic הליקובקטר פילורי.

מה לעשות

עם כאבי בטן תכופים, בעיות עיכול ובחילות כדאי לפנות למטפל או לגסטרואנטרולוג. לאחר הבדיקה הרופא ירשום טיפול. בדרך כלל זה:

• דִיאֵטָה. זה עוזר להקל על כאבי בטן וגירויים.
• תרופות. הם משתמשים בתרופות שמפחיתות את החומציות ומשפרות את עיכול המזון. ועם זיהום הליקובקטר פילורי, יש צורך בשתי אנטיביוטיקה שונות.הליקובקטר פילורי (H. pylori) זיהום / Mayo Clinic.
• מבצע. הוא מתבצע עבור כיבים בקיבה אם תרופות לא עוזרות.

יש לך בקע סרעפתי

הוושט עובר מהחזה אל הבטן דרך פתח בסרעפת. עם בקע, הבטן העליונה יכולה ללחוץ עליו. זה מוביל לגהוק ולתסמינים לא נעימים אחרים.בקע Hiatal / Mayo Clinic:

• צַרֶבֶת;
• כאבי בטן;
• קושי בבליעה;
• תחושת בטן מלאה מיד לאחר תחילת הארוחה;
• הקאות של דם או צואה שחורה.

מה לעשות

עם תסמינים כאלה, עליך לפנות למטפל או לגסטרואנטרולוג. אם האבחנה אושרה, הרופא ירשום לךבקע Hiatal / Mayo Clinic תרופות להפחתת חומציות וכאבי בטן, שיפור תנועתיות הקיבה. במקרים חמורים, ייתכן שיהיה צורך בניתוח, שבמהלכו מוחזרים האיברים למצבם הרגיל, והפתח בסרעפת נתפר מעט או משתקמת צורת הסוגר הוושט.