המאמרים הטובים ביותר על מוטיבציה בשנת 2021 ב-Lifehacker

7 דרכים מוזרות אך עובדות להניע

בכל מאמר בנושא מוטיבציה, קל למצוא עצות סטנדרטיות - הציבו יעדים, ערכו רשימות, שבחו את עצמכם על ההישגים שלכם. וכל זה ממש מעורר. אבל יש דרכים פשוטות וסקרניות יותר. למשל, לנעול נעלי ספורט, להתקלח קרה, או אפילו לשיר. אילו שיטות יוצאות דופן אחרות עוזרות להגביר את המוטיבציה ומדוע הן עובדות, נספר לך במאמר שלנו.

קרא את המאמר →

יום אחד זה דבר אחד. הדרך הקלה ביותר להגיע להצלחה

ביצוע דברים ברשימה ארוכה לא תמיד מבטיח פרודוקטיביות. בספר "התחל מהעיקר! חוק אחד פשוט להפליא של הצלחה פנומנלית "איש העסקים האמריקאי גארי קלר ניסח דרך פשוטה ויעילה להשיג את התוצאות הרצויות לך. זה עוזר להשיג לא רק יעדים קטנים אלא גם עולמיים. תוכל ללמוד עוד על האופן שבו שיטה זו מובילה להצלחה במאמר שלנו.

קרא את המאמר →

איך לעשות את מה שאתה לא רוצה לעשות ולא לסבול

לעתים קרובות אנחנו צריכים לעשות משימות עבודה או מטלות בית שממש לא בא לנו לעשות. כתוצאה מכך, במאמץ מטורף של רצון, אנו מכריחים את עצמנו להיכנס לעניינים ושונאים כל דקה בתהליך. החדשות הטובות הן שניתן להימנע מסבל בקלות. תלמד כיצד לעשות זאת במאמר שלנו.

קרא את המאמר →

אילו גיבורות של אגדות רוסיות כדאי לעקוב

האמונה הרווחת שהגיבור הטיפוסי של אגדה רוסית הוא בהכרח צנוע וכנוע הוא לא יותר מאשר אשליה. בצורה הלא ערוכה של אגדות, וסיליסה היפה או אלנה החכמה הידועה אינן קורבנות של פטריארכיה, אלא אישים שלמים, חכמים וחזקים. ובהחלט יש להם הרבה מה ללמוד.

קרא את המאמר →

אפקט סופר מריו: טריק פשוט להימנע מלהיאבד בכישלון

לפני כמה שנים, המהנדס לשעבר של נאס"א ואפל, מארק רוברט, הזמין את המנויים שלו ביוטיוב לשחק משחק פשוט - להדריך מכונית מצוירת במבוך באמצעות פקודות. ניסוי יוצא דופן הראה שכולם מסוגלים לתכנת, אבל זה כלל לא היה חשוב עבור מחברו. הודות לתוצאות שהתקבלו, מארק רוברט הבין משהו מוזר בנפש האדם ותיאר תופעה שאותה כינה אפקט הסופר-מריו. במאמר, אנו מספרים לך מה זה ואיך זה עוזר לשקול מחדש את הגישה לכישלון ולהשיג יותר.

קרא את המאמר →

כיצד גישה מערכתית יכולה להקל על חייך

כאשר אנו עומדים בפני משימה רצינית, הפיתוי גדול לעשות קיצור דרך לפתרון שלה. עם זאת, המסלול הקצר לא תמיד נכון. לפעמים אחרי "הפחתות" כאלה צריך להתחיל מחדש ולהשקיע עוד יותר זמן בעבודה. כדי לארגן את הדברים טוב יותר, אתה צריך מערכת - אוסף של צעדים קטנים, הרגלים ופעולות שחוזרות על עצמן, שמקלים על החיים ועוזרים לך לבצע דברים במגוון רחב של תחומים.

קרא את המאמר →

5 סוגים של אנשים חכמים שמפריעים להצלחה שלהם

אוי משנינות הוא לא רק שמה של הקומדיה של גריבויידוב, שהפכה לביטוי קפיצי, אלא גם לבעיה של ממש. למרבה הצער, אינטליגנציה גבוהה מלווה לעיתים בבעיות פסיכולוגיות והפרעות נפשיות. ואפילו אנשים חכמים מאוד מחבלים בהצלחה שלהם במו ידיהם. במאמר זה, תיארנו חמישה סוגים נפוצים של אינטלקטואלים כאלה ודיברנו על מה שיעזור להם סוף סוף להשיג תוצאות יוצאות דופן.

קרא את המאמר →

מדוע יעדים גלובליים מתבררים כמתסכלים וכיצד לתקן זאת

ספרי פסיכולוגיה ועזרה עצמית מלמדים אותנו להציב יעדים נועזים ושאפתניים. אבל בחיים האמיתיים, הם הופכים לפעמים לאכזבות גדולות. כדי להיות מרוצה באמת מהחיים שלך, אתה צריך גישה שונה בתכלית. אילו יעדים עושים אותנו מאושרים יותר וכיצד להגדיר אותם נכון, תלמדו מהמאמר שלנו.

קרא את המאמר →

12 הרגלים שגונבים אנרגיה בשקט כל יום

כולנו מכירים את המצב שבו חלף רק חצי יום, וכבר לא נשאר כוח. מסתבר שלעיתים קרובות זה קורה בגלל דברים רגילים כמו סדרה שנבחרה בצורה גרועה או הפסקות ארוכות מדי בין ארוחות. במאמר זה נספר לכם מה בעצם גונב בחשאי את האנרגיה שלנו וכיצד להתמודד עם ה"גנבים" הבלתי צפויים הללו.

קרא את המאמר →

6 גישות מתישות שמובילות ישר לשחיקה

בילדות מלמדים אותנו כללי התנהגות מסוימים השולטים במידה רבה בחיינו, גם כאשר אנו הופכים למבוגרים. לא כולם רעים - חלקם מניעים אותנו להתקדם לעבר הישגים גדולים יותר. האידיליה מתקלקלת בעמדות אחרות המטפחות בנו תחושת אשמה וחוסר ערך משלנו. במאמר שלנו, אנו מבינים מהן האמונות הללו, איך להתמודד איתן, והכי חשוב - איך לנצח.

קרא את המאמר →